(寒いけど❄️アイスを食べてしまいました。。🥶だって、だって…食べたかったんだもん！ぱくぅ)
(今日、10年以上ぶりに、我が家の体重計を買い替えました✨いろんなデータがスマホに転送され…なんだか丸裸感…
ひぃぃ)
ひぃぃ) (明日から、頑張ろう✊)
欲望まみれと現実の狭間からの、決意…心の声でした。
キリッ
キリッ
先週、主人の健康診断がありまして、
毎度の如く、1週間前から 微調整に勤しむ姿がありました(今更やっても遅いのよ！ありのまま行けっ！)。
主人
「果物🍎だけでも食べようかなー。でもなー、果糖も太るよなー」
「果物🍎だけでも食べようかなー。でもなー、果糖も太るよなー」※ちなみに我が家は砂糖は使わず、甜菜糖やはちみつを使います
娘
「太らない糖って、ないのかな」
「太らない糖って、ないのかな」「あるよ」
？？？「ありがとう」ドヤァ！
。。。。。
「ママって、最近 ジジ化(＝オトン化)してるよね？w」
「ありがとう」嬉しいんかいっ！これ以上、会話は続きませんでしたw
主人は、平日は朝5時からウォーキングをして、帰宅して、6時半からのラジオ体操をしています。
崩さないルーティン生活…頭が下がります。
私は、体内の水分が足りない状態が気になりましたので、そこから意識してみようかなー
娘の高校は先週から、休校に入っています。
感染のスピードを身近に感じます。
健康を保つ意識、プラス きちんと感染防止対策。
うがいと、換気、だそうです。
ありがとう、YD♡
今日もお立ち寄りいただき、ありがとうございます😊