夜は焼き肉

と言うことで今日は30km走ってきました。

砥部町経由でエミフルMASAKIへ行き土手沿いを走る

坊っちゃんスタジアムで約20km

ここで飲むアクエリアスがめちゃくちゃ美味しかったです

残り約10km、頑張って走りました

真夏に比べると涼しくて大分楽ですね。

夜はガッツリ焼肉食べてカロリー補充しときました