● 自己評価より、他者評価がほしい！
こんにちは、豊田文子です。
自己評価より、他者評価がほしい！
そう感じる方は、とても多いです。
誰かに認められることで、自分の価値を感じたいし、自信にもつながりますよね。
でも、自己評価が低いままだと、どれだけ褒められても、どこかで受け取れずに流してしまいます。
「そんなことないです」と、打ち消してしまいます。
すると、周りからの評価は高いのに、自分の中の評価だけが上がらない、そんな状態になってしまいます。
他者評価を求めることと同時に、少しずつでも自分で自分に、OKを出すことが大切です。
日頃の小さな「できた」や「よくやってる」をちゃんと認めていくことで、
他人の言葉を、やさしく受け取れる自分へと、育てていきます。
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