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こんにちは、omemeです。
いつもブログを読んで頂きありがとうございます
ゆるゆると維持エット中の私とは違い、
人生初のダイエットに本気で取り組んでいる夫。
なんと、
5ヶ月で約9kgも体重が落ちてるんです
／ 目標まであと1kg ＼
すごい、、、
もともと体育会系（野球部）で、
細身だけど筋肉質だった夫。
それなのに、
ここ5年ほどで約10kg増えて、
ぷくぷくになってしまい、、、
私はそんな夫も可愛らしくて好きだし、
本人もそんなに気にしてなかったんだけど、
（気がついてなかった？）
久しぶりにあった義大叔母からの、
「あら、
太ったわね！」
のひと言でダイエット開始。
ダイエットの神降臨の瞬間
ジュースを水に変えたり、
夕食のご飯を少し減らしたり、
深夜のお菓子を控えめにしたり。
無理のないことをコツコツ続けていた夫ですが、
途中で停滞を感じたタイミングも
そこで取り入れていたのが、
ファスティングドリンク「リムイット48PLUS」。
初回は私が誘ったんだけど、
「2日だけならできそう」と、
最初のハードルが低かったのが決め手
味がとにかく美味しいし、
炭酸や豆乳で割れるので、
味に変化をつけられるのが良かったんだって
飲む時間が楽しみになることで、
《我慢している感覚》が少なかったようです
置き換えるだけでOKなので、
週末に取り入れやすかったのもポイントみたい
何はともあれ、
健康第一！
これからも無理しないダイエットを続けて、
目標体重目指して頑張ってね
私は前後食もついた
こちらの「至れり尽くせりセット」が好き
どれも美味しかったー
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すでに完走済みです
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冬は自然光の物撮りが難しくて、、、
推し商品の写真はできる限り上手に撮りたいので、
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褒められて調子に乗ってしまって、、、
またまたブローチを購入
大大大好きなクラブハリエのショコラバームも
販売開始してます
昨晩は夫のふるさと納税が到着
今年は何を選ぼうかな
年女（午年）なので、
リサラーソンのポニー買いたいなと思ってます
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今日もブログを読んで頂き、
ありがとうございました。
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