● 人生変えちゃう夏かもね〜部屋が整うと、人生が整い、自分の未来がイメージできるようになる〜

 

 

 

おはようございます。

空間心理カウンセラーの伊藤勇司です。

 

 

今、毎朝6時ー6時30分でお届けする

 

「ギフテッドダイナミクスオンライン講座2期」

 

を、お届けしているのですが

 

 

そこにご参加いただいている方が

noteで記事を更新してくださっていました。

 

>>人生変えちゃう夏かもね

 

 

他にも

講座中に投稿欄をご用意していますが

こんなシェアを行ってくださっている方もいます。

 

ーーー

 

21日後、どうなっていたらうれしいか?

◎私をそのまま受け入れて、自分を信頼している私
◎私を表現するのが心地よくなっている私
◎周りの状況がどうであれ、私が見たいと思った世界をどんどん切り拓いていける私
◎すっかりオープンになっている私

と書き出した後、昨日の先生のメールにあった5つの質問に対する自分の回答を書き出してみました。

●わたしは、何の目的でオンライン講座を受けているのか?

●わたしは、何の目的でこの仕事をしているのか?

●わたしは、何の目的でこの選択をしているのか?

●わたしは、何の目的でこのビジョンを描いてしているのか?

●わたしは、何の目的があって、今の私という人間を演じているのか?

そうすると、21日後、どうなっていたらうれしいか?の回答と相まって、
この6つの質問に対する自分の答えが少しずつつながっていること、


そして、つながっているものを見ていくと、
自分が何を大切に思っているのか
どんなことをやりたいと思っているのか
何に興味を持っているのか
が、少しずつ見えてきた気がします。

書き出した1枚は、この21日間に私がいつも立ち返る
地図のような1枚になりました。

これからの毎日がとても楽しみです☆

明日もどうぞよろしくお願いします☆

 

ーーー

 

ありがとうございます^^

 

 

部屋という空間は

自分の心が表された空間。

 

だからこそ

自分の心を物理的な側面から

理解するヒントに溢れています。

 

 

空間を制するものは、心を制する。

 

 

すると、

 

「心が望む未来が」

 

イメージできるようにもなります。

 

 

部屋を愛おしむことは

自分の心を愛おしむこと。

 

今日も皆さまの

素敵なシェアに感動でした。

 

 

ちなみに今日はこの後に

2つのZOOM講座が開催されます。

 

日にち :2020年6月5日(金) 

時間  :10:00ー11:30

第3回「座敷わらしに好かれる部屋、貧乏神が取りつく部屋」片づけリーディング

 

日時:令和2年6月5日(金) 

15:30~16:00

花金オンラインセミナー第4回

 

 

人生変えちゃう、6月かもね^^

 

 

ーーー


記事がお役に立てそうなら

身近な人にもお気軽にシェアしてください^^

 

転記・転載の許可は必要ありません。
知ることによって心が楽になり
幸せな日常を過ごすヒントになれば何よりです。

 

ーーー

 

「片づけ心理研究家」

空間心理カウンセラー・伊藤勇司公式Twitte

 

「片づけ心理研究家」

空間心理カウンセラー・伊藤勇司公式Facebook

 

ーーー

 

再生回数8000回突破!

座敷わらしに好かれる部屋、貧乏神が取りつく部屋/WAVE出版』ムービー

 

 

無料メールで情報配信中
3分で頭がスッキリ!ココロのお片付けメルマガ

 

伊藤勇司著書一覧(監修本を含む)

 

  

  

 

● ”片付けは世界平和への道だった” 〜戦争をしない生き方を実現する片づけ心理〜

 

 

 

こんばんは。

空間心理カウンセラーの伊藤勇司です。

 

今日、「手紙社」様より頂いた、

ZOOM講師依頼の打ち合わせ。

 

その企画タイトルが

『人生の模様替え』というフレーズが

付くことになりました。
 
今年7月で、この本が世に出て10年目になります。

 

処女作にして、涙しながら書き下ろした自伝的な1冊。
 
10年の時を経て、

イベント化されたことをきっかけに、

久しぶりに本を読み返してみました。


すると、甦る、蘇る、その時の感情と想いが。
 
 
この本の最後に
 
「あなたへのメッセージ」
 
というものがあります。
 
 
本書より、一部抜粋。
 
ーーー
 
最後に一つだけ、
あなたにお伝えしておきたいことがあります。
 
それは、否定から始めると、
必ず満たされない状態が続くということです。
 
ぼくは、自分の過去を否定し続けていました。
 
そして、自分の人生を否定して、
違う人生を歩もうとしていました。
 
でも、そんなときほど
上手くいかないサイクルに陥っていました。
 
今を否定するのではなく、
今の自分の人生を受け入れていく。
 
そう思えたときから
人生の流れは大きく変わっていきました。
 
部屋には、自分の過去が表されています。
 
様々な過去の集積が
現在のあなたの部屋を形作っているのです。
 
 
だからこそ、そんな部屋を大切に想ってください。
 
今の状況を変えようとするのではなく
「大切にする」ことから始めてみてください。
 
部屋のものを大切にしてみるということが
あなたのこれまでの生き方を大切にすることに繋がっていき
 
これからの自分に自信を持つきっかけに
なっていくのです。
  
ーーー
 

 

久しぶりに

一通り読み返してみて

 

改めて原点の気持ちを

思い出す時間になりました。

 

 

ちなもに

手紙社様のZOOMイベントでは、
 
「あなたの部屋が汚いのは、才能がありすぎるから」

 

 


の、本も活用したZOOM講座になります^^
 
才能がありすぎる自分を思う存分活かし抜く
人生へ模様替えしていきたい全ての人へ。

 

 

この本に実録で登場いただいた

下河内優子さんが、下記のブログを書いてくださっていました。


 

片づけは

世界平和の道。

 

まさに。

 

 

 

今日は10年前を思い出しながら

 

「心の平和についても」

 

想いを馳せる時間になりました。

 

 

 

ーーー


記事がお役に立てそうなら

身近な人にもお気軽にシェアしてください^^

 

転記・転載の許可は必要ありません。
知ることによって心が楽になり
幸せな日常を過ごすヒントになれば何よりです。

 

ーーー

 

「片づけ心理研究家」

空間心理カウンセラー・伊藤勇司公式Twitte

 

「片づけ心理研究家」

空間心理カウンセラー・伊藤勇司公式Facebook

 

ーーー

 

再生回数8000回突破!

座敷わらしに好かれる部屋、貧乏神が取りつく部屋/WAVE出版』ムービー

 

 

無料メールで情報配信中
3分で頭がスッキリ!ココロのお片付けメルマガ

 

伊藤勇司著書一覧(監修本を含む)

 

  

  

 

● たった一つに、全てを賭ける。〜困難なときほど、喜びの一点突破にフォーカスする効果とは?〜

 

 

 

おはようございます。

空間心理カウンセラーの伊藤勇司です。

 

 

昨日はメルマガで

下記のご感想をいただいていました。

 

 

東京都在住・まりさんより

 

■ご感想

 

プロトンよーこさんとの動画、拝見しました。

「(困難な時ほど現状をどうにかするだけではなく)喜びにフォーカス」「ライトな感じ」、

あるものを活かして多くの人に喜びを届けようという広がりをイメージする発想、

というのが心に残った言葉です。

 

早速「貧乏神と座敷わらしの本」を注文しました!

 

今日は、掃除をすればするほど、スリムになって、

よりアクティブになって、私もみんなも喜ぶ、

という広がりをイメージしながら掃除してみました。

 

ちょっとの心がけの違いで、掃除が楽しくなりましたし、

いい汗もかけて気持ちよかったです^^ 

 

これを毎日、連続して、忘れないように、続けようと思います。

 

昨日、自分をどうどう魅せるか、の行動第一歩として

「夏用のバッグを買う」としたのですが、

今日それがすごくハードルが高いことに気づきました。

 

コロナで買い物にいけない!

 

ここで自分の思考の癖に気づきました。

 

「あるものをどうにかするよりも、足すことばかり考えやすい。

しかも「外面」から。そして、完成形をあまりイメージできていないので、

”〜します!”という言葉だけの宣言になりやすく、実行しない。

 

結果、できずに(言動が不一致)、ダメだと自分を責めてしまう」

 

なるほど!このパターンか!

 

頭ではわかっていたものの、今回この行為ひとつとってもそうだと気づきました。

これに気づいたら面白かったです。自分にウケました。

 

そこで、ハードルは低く、

ということで、まず、現状把握から。

 

 

下駄箱を開けてみて、靴が「ウキウキしないものばかり」ということを確認。

下着がヨレヨレしているのを確認し、古いものを処分。

 

タンスの中身を見て、整理(まぁまぁウキウキするものが)。

 

クローゼットを開けると、

コロナだからとクリーニングに出していなかった冬物コートたちが

酸っぱいムッとした匂いを発していたので、クリーニングを手配。

 

ここまでできたので、すごい!

明日は「どんな状態になりたいのか」を具体的にイメージしてみます。

 

こうやって、丁寧に向き合うと、

できたことが増えて、自分をもっと好きになれそうです。

 

感想というより、報告みたいになってしまいましたが^^;

いつもありがとうございます。

 

ーーー

 

まりさん

ご感想、ありがとうございます^^

 

 

「どんな状態になりたいのか」を

具体的にイメージする。

 

 

これを毎日ぼくも

大切にしています。

 

 

困難な時ほど

外側に意識が向いて

 

あれこれと

試行錯誤してしまうものですが

 

 

そうではなく

 

「自分の望みにフォーカスする」

 

ことでエネルギーが上がっていく。

 

 

困難な時ほど

自分の本来の輝きに意識を向けて

最高の自分を思い出して^^

 

 

心のエネルギーが

すべての結果の質を決めていくから。

 

 

ーーー


記事がお役に立てそうなら

身近な人にもお気軽にシェアしてください^^

 

転記・転載の許可は必要ありません。
知ることによって心が楽になり
幸せな日常を過ごすヒントになれば何よりです。

 

ーーー

 

「片づけ心理研究家」

空間心理カウンセラー・伊藤勇司公式Twitte

 

「片づけ心理研究家」

空間心理カウンセラー・伊藤勇司公式Facebook

 

ーーー

 

再生回数8000回突破!

座敷わらしに好かれる部屋、貧乏神が取りつく部屋/WAVE出版』ムービー

 

 

無料メールで情報配信中
3分で頭がスッキリ!ココロのお片付けメルマガ

 

伊藤勇司著書一覧(監修本を含む)