『痩せ脳ダイエット』個別サポート

 

‟痩せる脳みそ”に変われば努力知らずで痩せていく・・・

 

 

「痩せ脳ダイエット」個別サポートは、

 

マンツーマンのオンラインカウンセリングです。

 

ZOOMまたはFBメッセンジャーのビデオ通話を使って行いますので

スマホさえあれば小さなお子様がいても、全国どこにいても受けていただけます。

※もちろんPC、タブレットでもOKです。

 

 

痩せ脳ダイエット個別サポート

初回90分 15,000円

 

単発セッションもOK!

1回だけでも、ダイエットに対する考え方、意識がガラッと変わる方もみえます。

 

継続してサポートを受けたい方は初回カウンセリング時にご相談ください。

 

 

お申込みフォームはこちら

 

 

 

 

個別サポートでしていただくことは、あなたの脳と体の習慣を変えることです。

 

 

私たちはこれまでの「考え方」や「習慣」の積み重ねでできています。その結果、「太る」「太らない」の違いが生まれるのです。

体質をつくっているのもあなたの「思考」「習慣」

 

 

身体を本質的に変えていきたいのであれば、まずはそこを変えるしかないのです。

 

 

逆に言えば、そこが変わればあなたは一生ダイエットから無縁になれるのです。

 

 

ですが、習慣や思考というのはほぼ無意識にはたらいています。

それを変えるためには意識的に

 

「気づいて」「変える」 という作業が必要です。

 

 

 

脳は楽しいことが大好きです。

辛いことは続きません。⇒習慣化しにくいのです。

 

なので、いかに楽しく、

ワクワクして取り組めるかを大事にしています♡

 

 

 

思考や習慣が変わり始めると、びっくりするくらい

スルスル~っと体重や見た目にも変化があらわれてきますよ。

 

 

もちろん、具体的に減量していく方法も

お伝えしています。

 

 

 

正しい知識で、楽しんで実践すれば

ダイエットは想像以上に簡単なんです♡

 

 

 

 

 

ワクワクしながら理想の自分に♪

そして、人生まるまる楽しくなっちゃう♡

 

 

個別サポートを受けられた中川美沙さま  6ヶ月で体重-4Kg 体脂肪率-2%

 

 

 

一番変わったのは、
趣味!!
あれだけ運動に縁がなかったわたしが
今好んでランニングとかしてる 笑

あとは食生活。
チョコパイ大好きだったし
休みはほぼケーキや
某コーヒーショップの甘いスイーツを
食べていた 笑

それが
今は。。!

 

たまーにケーキは食べるけど、
月に1回食べるかどうか程度。

 

強制でこうなったわけじゃなく
なりたいイメージを明確に持ってたら
変わってきた感じ。

 

 

 

 

 

 

初回のカウンセリング時には、

「食べることしか趣味がない」

と言っていた美沙さんが、

 

「痩せる」という意識から「なりたい自分で過ごす」

そんな意識に変わったら

 

なんと趣味まで変わっちゃった~

 

 

アゴ回りも、脚もすっきりと細くなりましたピンクハート

 

 

 

痩せ脳ダイエットを実践された

その他のお客様のこれまでの変化はこちら乙女のトキメキ

下矢印

 

30代 3ヵ月目のお客さま
30代になって疲れやすかったり、体型も気になる。このまま40代になると思うと心配。
↓
食べるもの、習慣もまったく変わった。運動嫌いのはずが、体を動かす習慣までついた。
主人にくびれができたと言われた♥

 

20代 2か月目のお客さま
太りやすく痩せにくい体質を改善したい。
↓
二の腕や鎖骨がスッキリしてきた。便秘が解消した。

 

20代 3ヶ月目のお客さま
環境の変化で、過食になって太ってしまった。
↓
良い意味でいい加減にできるようになり、やりたいことに楽しんで挑戦できるようになった。

食べものや体重に必要以上に意識が向かなくなった。

 

40代 3ヶ月目のお客さま
年々、痩せにくくなった。無理なダイエットをして体調を崩してしまい、どうしていいかわからない。
↓
ダイエットに対する考え方が変わった。飲み続けていた便秘薬をやめることができた。

 

 

みなさんに共通して言えることは、

 

・ダイエットを頑張ったという意識がないこと

・体重を減らすということ以上に心や考え方の変化を実感されていること

 

だと思います!

 

 

ダイエットや体重に振りまわされずに、

自分らしく過ごしながら体型をキープしていく

 

そんな過ごし方ができるようになっています。

 

 

 

 

お客様からは、こんな声をいただいてます乙女のトキメキ

 

 

"こんなダイエット初めてです!"

 

"これは確かに頑張るとかじゃない!"

 

"考えるきっかけをもらった感じ"

 

"アンテナが広がりました"

 

"体重が気にならなくなりました"

 

"やりたいことをやってみようって思いました"

 

 

 

痩せ脳ダイエットでは、

 

単なるダイエット方法を教えるだけではありません!

一生モノの「ヤセ思考」を身につけるのです!

 

 

もちろん食事、食べ方、食材選び、代謝・体温UP法、運動基礎知識などについても専門的にアドバイスしています。

 

 

 

痩せ脳ダイエット個別サポート

初回90分 15,000円

 

単発セッションもOK!

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※カウンセリングはZOOMまたはFBメッセンジャーのビデオ通話を使ってオンラインで行います。PC、スマホ、タブレットどれでもできます。

 

※マンツーマンで行いますので、日程はそれぞれご相談にて決めさせていただきます。(平日9:30〜18:00)

  ⇒これ以外の時間帯、土日でのご希望の方はご相談ください。調整可能です(*´ω`*)

 

 

ご質問やお問合せはLINE@からどうぞ音符

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自己紹介: 痩せる脳みそダイエットコーチ 水野 あかね

 

image

 

愛知県在住。 2児(7歳・4歳)のママ。

 

《経歴》

医科大学にて看護師、保健師免許取得。

大学病院整形外科勤務

⇒保育園看護師として勤務

⇒二次救急病院脳神経外科、消化器外科、一般外科勤務

⇒老人保健施設看護師として勤務

 

看護師として医療知識、技術を学ぶ一方、

自然療法、東洋医学を元にした体質改善を目的とした

「ハーブヨガ」を学び、国際ハーブヨガ協会ハーブヨガ療法士認定講座修了する。

ハーブヨガ講師として活動、ハーブボールの販売などを行う。

中には持病である腰痛の改善、生理不順の改善、念願の妊娠を果たした方まで。

 

その後は、これまでの知識と経験をもとに「Beauty&Health&Happy」をテーマに

美腹筋トレーニングのグループレッスンの開催、髪と子宮のつながりをお伝えするお茶会の開催などなどを通して女性のキレイをお手伝い。

現在、すべてを集約したともいえる「痩せる脳みそダイエット」をお伝えしている。

 

 

 

 

 

 

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メールからでもOKですぐるぐる
 

herbyogarandi@gmail.com まで安心

 

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YouTubeにて

 

 

「縦割り腹筋やくびれ作りの秘訣」

「痩せる脳ミソのつくり方」などなど

 動画配信中音符

 

 

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≪現在提供中のサービス一覧≫

◆痩せる脳ミソダイエット♡カウンセリングサポート
"痩せる脳ミソ"に変われば、ダイエットしらずで理想のスタイルへ・・・
ZOOMを使ったオンラインでのパーソナルコーチング
「体験カウンセリング」にお申込みください。

◆美腹筋メソッド6週間集中プログラム
6週間で縦割り腹筋とくびれを作る集中トレーニングメニュー
少人数でのグループトレーニングです
⇒次回の開催未定。ご希望の方はお問合せください。
 3名以上で主張開催も可能です


◆お茶会・ランチ会
各種お茶会・ランチ会を企画します。
ただいま決定しているお茶会・ランチ会はありません。
リクエストください♪




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縦割り腹筋やくびれ作りの秘訣、

痩せる脳ミソのつくり方など動画配信中音符

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その他、ご質問やメッセージ、何でもくださいね

お問い合わせは、

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こんにちは、

 

水野あかねですハート

 

 

 


私と直接話せるチャンスキラキラ


『痩せ脳ランチ会』開催しますっうきうき


 

 

日程は4月25日(木)10:30~

 

 

場所は名古屋タカシマヤゲートタワーモールにある

GLOUGLOU REEFUR乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

 

 


お腹がすいたとき、カラダは正直に声を上げる。
“GLOUGLOU(グルグル)”と。
おいしい食材を、おいしい時期に、おいしい食べ方で。

 



ランチ会では、

ダイエットの相談はもちろん、


私に聞きたいことなんでも聞いてOKだよウインク




痩せたいけど、

何をすればいいのかわからない。


どうして痩せないのか、


どうして太るのか、


どうしたらもっと自然に痩せられるのか




とにかく、ダイエットしたいのに

なんだかうまくいかない、


踏み出せない、


そんな方はランチ会で

まずは話してみようルンルン




普通に生活してて太ってしまうのは、


あなたの普通の中に理由があるはず。



それに気づくには、

自分の中のあたりまえを疑ってみること。



ほかの誰かとの会話の中に、


ヒントって潜んでるんだよね。




だから、ランチ会で

ただ話をするだけでもいいんだよー



何を聞きたいとかじゃなくていい。




まずは1歩踏み出してみようよハート


 



しかも、このランチ会には

サポート中な方も参加されますニコニコ


実際に、体験して変わった方の

お話を聞けるって


めっちゃいいよねグッ




あ、ちなみに

ランチ会の一般募集は今回が最後に

なるかな〜と思います!



今後は、個別サポート中の方と

これから新しく始めるサービスのお客さま向けに限定するつもりです。

 



 

≪春の痩せ脳ランチ会花

 

【日時】 

4月25日(月)10:30~(2時間くらい)

 

【場所】 

GLOU GLOU REEFUR タカシマヤゲートタワーモール店

名古屋市中村区名駅1-1-3 タカシマヤゲートタワーモール 2F)


【定員】

3名さま残1名さま

 

【参加費】 

1,000円 +ご自身の飲食代

 

 

お申込みはこちら

 

 


 

 

4月スタートの個別サポート

2名さまのみの募集です。

※次回の募集は未定です

 

 

しかも、今なら

特別価格です乙女のトキメキ

 

 

 

すべてマンツーマンなので、

日程はご相談できます照れ

 

 

まずは体験&説明会で

なんでも聞いてね

 

 

体験&説明会のお申込みはこちら

 

 

 


 

 

 

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体験&説明会

 

45分  3,000円

 

 

ただいま、個別サポートは特別価格でご案内させていただいていますキラキラ

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お話を聞いて受けるかどうかは決めていただければ大丈夫です安心

 

 

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こんにちは、

 

痩せ脳ダイエットコーチ

水野あかねですハート

 

 



太らない人は、

コレをせずにはいられないから、


自然と体重キープができる。






この時期になると、


送別会からの歓迎会やら


お花見やら


なにかと会食の機会が増えるよね。




とくに職場のメンバーとかだと


食べるものって選べないから困る。。。




と思うかもだけど、




せっかくの楽しいかいなんだから


楽しめばいいと思う!




お料理も、


いちいち太るかもとか、

カロリーとか、


そんなん考えてたら楽しめないじゃない?




それって、


その会に参加すること自体が

なんかせっかくなのに


もったいないよね。





だから、楽しめばいいし、


だけど食べたくないものをムリやり食べる

とかも違うと思うのね。




食べたいものを食べたいだけ食べる


っていうのは、もう基本なの。



そこは、崩さない。



とゆーか、それが自分の中の

常識にしてしまえばいい。




その中で、

楽しく食事をいただけばいい。



だけどね、


ちゃんと自分の体に意識を向けてたら



こんな感覚になるはずなのね。




それは、



調整しないと、気持ち悪い。




これ、サポート中のお客さまの言葉なんだけど、



この感覚、

すごいよくわかる!!!!



そうなの、


美味しいもの、ごちそうを

楽しんでも



それが続くと、気持ち悪いの。



なんかお腹が重たいというか、


便の調子がイマイチだったり、


なんかスッキリしない、


身体が重たい、



そんななんか気持ち悪いって感覚になる。




だから調整せずにはいられない!





そのレベルまでこれば、


自ら調整せずにはいられない。




頑張ってするんじゃない。



だから、

自然と太らずにいられる。




これが太らない人の思考=痩せ脳

ということだよウインク








もう無駄なダイエットはしたくない!

もうダイエットに振り回されたくない!

 

 

そんなあなたのために、

 

元看護師・ヨガ講師がお伝えする

食べて痩せる!

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そんな意識に変わったら

 

なんと趣味まで変わっちゃった~

 

 

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美沙さんも受けられたのが

こちらの個別サポートです

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お申込み受付中ハート

 

 

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YouTubeにて

 

 

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こんにちは、

 

痩せ脳ダイエットコーチ

水野あかねですハート

 

 


お腹空くかも恐怖症が


多発してる件ww




についてびっくり






『○時から△時は仕事で食べられないから


お腹空かないように食べておこう!』




って、人が




めーっちゃくちゃ多いっ!!





もちろん、仕事に限らずね。


このあとしばらく

食べられないからっていう理由で


多めに食べようとする人は



みんな、そう。






わたしが勝手に名付けた、


お腹空くかも恐怖症ガーン






これね〜、


心配して先にいろいろ食べるんだけど、


たいてい、

結局あとからも食べるのよ。





だったら先に食べておく必要ないやんっ雷


てゆーツッコミどころ満載な

人たち。






そやって予防的にたくさん食べるとね、


逆にあとからお腹空くの。




『食べないほうが、お腹は空かない』


これが真実です上差し





お腹空くことにたいして、


みんな、

すごい怖がってるよね、なんだか。




空腹って、そんな辛いのかな?





空腹で倒れるほど不健康なんだったら、


その方が問題よ〜〜〜ガーン





食べすぎるからよけいに

急激に空腹感を感じるし、



ふだん空腹に慣れなさすぎてるんだよ。





お腹空いた感覚って、


べつにそんな嫌なもんじゃないよ。




空腹感に対して


変な感覚を持ちすぎてない?




空腹があるから


満腹にシアワセを感じるんだよーピンクハート




陰があるから陽があるみたいな。





お腹空いた時に食べる食事って、


めーーーっちゃおいしいじゃんねキラキラ





食事前にお腹空いてないと


せっかくの食事が

楽しみ半減じゃない?





だから、


お腹空かないようにって心配、



んー、いるのかな?




お腹空いてよくない?

と思うのだよ。




いーっつも何かしらお腹に入ってる状態が

普通になってると、


満腹レベルも上げないと


満足感が感じられなくなってくる。




マヒしてる。




基本的に、


頭で考えすぎてる!




これいつも言ってるんだけど、




お腹空くかもって頭で考えて


お腹空いてもないのに食べて




ぜんぜんおいしく食べれてないって


もったいなすぎるよタラー




もっとお腹に正直になればいいのに。




そのほうが

美味しく食べれて、


しかも絶対太らないから!!






もう無駄なダイエットはしたくない!

もうダイエットに振り回されたくない!

 

 

そんなあなたのために、

 

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こんにちは、

 

痩せ脳ダイエットコーチ

水野あかねですハート

 

 

 

 

『夏までに痩せたいっ!』
 
 
なんだか毎年
この時期になると聞くような。。。

 

 

 

 

このセリフ、

 

いい加減やめないかい?

 

 

 

だいたい、

夏になったら痩せるという発想自体が

 

おデブ脳タラー

 

 

 

なんで秋や冬の間に痩せようとしないの?

 

 

 

 

痩せてもまた太る

 

と思ってるからでしょ?

 

 

 

冬に痩せても、夏までにまた太っちゃう

 

だから夏が近づいてから痩せよう

 

 

 

こんな思考があるはずだよね?

 

 

 

 

 

「痩せても戻る」

 

っていうのが前提にあるでしょ。

 

 

 

 

 

それじゃあ痩せても戻るし、

 

「どうせ戻るし」

なんて思考があれば、

 

そもそも痩せないのも当たり前だよガーン

 

 

 

 

夏は痩せる季節

 

冬は太る季節

 

 

 

そんな常識

ほんっと、いらんガーン

 

 

 

 

「夏までに痩せよう」

 

は今年で終わりにしようよー。

 

 

でも、一時的に痩せるような

今までと同じダイエットじゃ

 

それは終わりになんてできないからね。

 

 

 

 

じゃあ何を変える?

 

 

もうそういう考えそのものを

変えたほうがいいでしょ!

 

 

 

 

一年中太らないでいるのがあたりまえ。

 

そんな風になりたくない?

 

 

 

いい加減ダイエットに振り回されるのは

やめようよ~

 

 

 

そしたら夏とか冬とか関係なく

 

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それが
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こんにちは、

 

痩せ脳ダイエットコーチ

水野あかねですハート

 

 

 

今日はね、

新元号決定のウラで見つけた

 

おデブ発言うずまきうずまき

 

 

 

について、

書いてみたよー。

 

 

 

 

 

新元号が決まって、

 

新しい時代、ワクワクするよねラブラブ
 
 

 
 
でね、TV観てたら
 
『平成のうちにやっておきたいことは?』
 
ってのがやってて、
 
 
 
やっぱ『ダイエット』とか
出てくるんだよね。
 
 
 
そこで、女性コメンテーターが
 
「私は常にダイエットしてます〜」
 
って笑いをとろうとしてたんだけど、
 
 
 
 
「・・・。」
 
 
あー。出た、おデブ発言。
 
ってそっちが気になっちゃったww
 

 

 

 

よくいるよね、

 

こういう発言する人笑い泣き

 

 

こういう人って

だいたいが、

 

めっちゃ太ってるわけじゃないけど

 

ちょっと太めな人。

 

 

 

 

めっちゃ太ってる人はさ、

 

痩せる気さえ感じられんのだけど、

 

 

 

ちょっと太めな人って、

 

マジでこういう系の発言が多い。

 

 

 

 

常にダイエットて。。。

 

 

「常にデブです」って言ってんのと

おんなじじゃね?

 

 

 

常にダイエットしてて

痩せてないって、

 

 

何!?ハッ

 

 

 

ぶっちゃけ

それやらなくてよくない?笑笑

 

 

 

 

んーーーー、てか、

 

ダイエットなんて

ほんとはしてないんだろーね。

 

 

 

ダイエットやるやる詐欺と

おんなじー。

 

 

 

ダイエットやってる詐欺。

 

 

 

なんとなくやってるつもり

なのかもしれないけど、

 

 

痩せてないんだとしたら

 

まあ、無駄なダイエットだよね。

 

 

 

 

それ、新しい時代まで引きづる?

 

 

 

なんとなくダイエットし続けてると

 

それこそ常にダイエットしてるから、

 

 

ちゃんと変わろうっていう

タイミングを逃しやすいよね。

 

 

 

今から!っていうなにかきっかけが

必要だと思うグッ

 

 

 

なかなかいいきっかけがなくて、

 

ダイエットに踏み切れない。

 

 

 

なんて人には、

 

元号が変わるこのタイミングは

良いきっかけだな〜って思うよウインク

 

 


 

 

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『痩せる脳みそダイエット』個別サポート

 

‟痩せる脳みそ”に変われば努力知らずで痩せていく・・・

 

 

「痩せる脳みそダイエット」個別サポートは、

 

マンツーマンのオンラインカウンセリングです。

 

ZOOMまたはFBメッセンジャーのビデオ通話を使って行いますので

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4月の体験&説明会は

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※次回の募集は未定です。

 

 

 

 

星個別サポート内容

 

★期間3~4ヶ月

★オンラインでのカウンセリング (2回/月程度)

★期間中LINEフォロー(質問し放題)

★その他、特別特典あり♡

 

期間やペースは、現状や目標に合わせてご提案させていただきます

 

 

 

個別サポートでまず初めにていただくことは、あなたの脳と体の習慣を変えることです。

 

 

私たちはこれまでの「考え方」や「習慣」の積み重ねでできています。その結果、「太る」「太らない」の違いが生まれるのです。

体質をつくっているのもあなたの「思考」「習慣」

 

 

身体を本質的に変えていきたいのであれば、まずはそこを変えるしかないのです。

 

 

逆に言えば、そこが変わればあなたは一生ダイエットから無縁になれるのです。

 

 

ですが、習慣や思考というのはほぼ無意識にはたらいています。

それを変えるためには意識的に

 

「気づいて」「変える」 という作業が必要です。

 

 

 

脳は楽しいことが大好きです。

辛いことは続きません。⇒習慣化しにくいのです。

 

なので、いかに楽しく、

ワクワクして取り組めるかを大事にしています♡

 

 

 

思考や習慣が変わり始めると、びっくりするくらい

スルスル~っと体重や見た目にも変化があらわれてきますよ。

 

 

もちろん、具体的に減量していく方法も

お伝えしています。

 

 

 

正しい知識で、楽しんで実践すれば

ダイエットは想像以上に簡単なんです♡

 

 

 

 

 

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痩せ脳ダイエットを実践された

その他のお客様のこれまでの変化はこちら乙女のトキメキ

下矢印

 

30代 3ヵ月目のお客さま
30代になって疲れやすかったり、体型も気になる。このまま40代になると思うと心配。
↓
食べるもの、習慣もまったく変わった。運動嫌いのはずが、体を動かす習慣までついた。
主人にくびれができたと言われた♥

 

20代 2か月目のお客さま
太りやすく痩せにくい体質を改善したい。
↓
二の腕や鎖骨がスッキリしてきた。便秘が解消した。

 

20代 3ヶ月目のお客さま
環境の変化で、過食になって太ってしまった。
↓
良い意味でいい加減にできるようになり、やりたいことに楽しんで挑戦できるようになった。

食べものや体重に必要以上に意識が向かなくなった。

 

40代 3ヶ月目のお客さま
年々、痩せにくくなった。無理なダイエットをして体調を崩してしまい、どうしていいかわからない。
↓
ダイエットに対する考え方が変わった。飲み続けていた便秘薬をやめることができた。

 

 

みなさんに共通して言えることは、

 

・ダイエットを頑張ったという意識がないこと

・体重を減らすということ以上に心や考え方の変化を実感されていること

 

だと思います!

 

 

ダイエットや体重に振りまわされずに、

自分らしく過ごしながら体型をキープしていく

 

そんな過ごし方ができるようになっています。

 

 

 

 

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自己紹介: 痩せる脳みそダイエットコーチ 水野 あかね

 

image

 

愛知県在住。 2児(7歳・4歳)のママ。

 

《経歴》

医科大学にて看護師、保健師免許取得。

大学病院整形外科勤務

⇒保育園看護師として勤務

⇒二次救急病院脳神経外科、消化器外科、一般外科勤務

⇒老人保健施設看護師として勤務

 

看護師として医療知識、技術を学ぶ一方、

自然療法、東洋医学を元にした体質改善を目的とした

「ハーブヨガ」を学び、国際ハーブヨガ協会ハーブヨガ療法士認定講座修了する。

ハーブヨガ講師として活動、ハーブボールの販売などを行う。

中には持病である腰痛の改善、生理不順の改善、念願の妊娠を果たした方まで。

 

その後は、これまでの知識と経験をもとに「Beauty&Health&Happy」をテーマに

美腹筋トレーニングのグループレッスンの開催、髪と子宮のつながりをお伝えするお茶会の開催などなどを通して女性のキレイをお手伝い。

現在、すべてを集約したともいえる「痩せる脳みそダイエット」をお伝えしている。

 

 

 

 

 

 

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こんにちは、

 

痩せ脳ダイエットコーチ

水野あかねですハート

 

 



最近気づいた。


私のダイエットサポートを受けられる方は、


じつはあんまり太ってない。笑笑





これ、面白いなーと思ってね。






BMIとか、


正常範囲内で、


ぜんぜん肥満とかじゃないのね。




側から見ても、


太ってない。




なぜかそういう方ばかりが

受けられるのね。






体験を受けられる方の中には


それなりにお太りになられてる方も

いるんだけどね、



そういう方に限って、

継続サポートは受けない。




なぜか?



はっきりいって、


そういう人は

目の前の体重
目の前のお金しか見てない。



今すぐ体重を減らしたい。

何年も蓄えてきたものなのにね。




できるだけお金を払いたくない。

過去やこれから積み重ねる
お金のことは考えないで。




そもそも、そういう思考だから

痩せないんやけどな照れ





思考のクセや習慣を
ちゃんと変えようと思える方たちは、


最初から未来を見れてる乙女のトキメキ




自分が変わることで

どうなるかってとこが。



だから、カウンセリングをしてても

毎回ほんっとに楽しいラブラブ




私が気づかされることもたくさんあるし、

教えてもらうこともいろいろ流れ星




痩せるとか太るとか
そんなレベルの話じゃなくなってくる。



ダイエットサポートなのに、

仕事とか夫婦のこととか
いろんなことにも関わらせてもらってる。


だから、

もーっと広い意味で
どんどん変わっていく



それを見るのが、
私は最高に嬉しいのだーっ乙女のトキメキ乙女のトキメキ







もう無駄なダイエットはしたくない!

もうダイエットに振り回されたくない!

 

 

そんなあなたのために、

 

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<個別サポートを受けられた中川美沙さま>

3ヶ月で体重1.7kg減

 

 

一番変わったのは、
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あれだけ運動に縁がなかったわたしが
今好んでランニングとかしてる 笑

あとは食生活。
チョコパイ大好きだったし
休みはほぼケーキや
某コーヒーショップの甘いスイーツを
食べていた 笑

それが
今は。。!

 

たまーにケーキは食べるけど、
月に1回食べるかどうか程度。

 

強制でこうなったわけじゃなく
なりたいイメージを明確に持ってたら
変わってきた感じ。

 

 

 

 

 

 

初回のカウンセリング時には、

「食べることしか趣味がない」

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そんな『痩せる脳ミソダイエット』では、

お客様からこんな声をいただいてます乙女のトキメキ

 

"こんなダイエット初めてです!"

 

"これは確かに頑張るとかじゃない!"

 

"考えるきっかけをもらった感じ"

 

"アンテナが広がりました"

 

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こんにちは、

 

痩せ脳ダイエットコーチ

水野あかねですハート

 

 



痩せ脳ってこういうこと。

ってめっちゃ思った話。



 


継続サポートのお客さまには、


期間中LINEでいつでも質問したり

やりとりができるようにしてるのねルンルン





この前も、

ちょっとした質問がLINEであって




『〇〇キロ台になってから、〜〜〜』


ってメッセージがきたの。




『えっ、〇〇キロ台って


体重減ったんかーいっ!』



と思ってしまってね。笑笑





だってね、途中体重減ってなくて

ショック受けてたんだよ、彼女。



それなのに、


さら〜っと報告してくるよね。笑




たしかにね、

最近なんて、


『ぜったい体重減ると思うー』って


自信満々やったし。




彼女の中で、

体重が減るのも


〇〇キロ台な自分も


当たり前になんだよね。




だから、減ってますけど何か?


みたいな感じになれるわけ。




痩せ脳さんは、こうやって


体重なんてたいして気にしない。


それが普通。




だんだん質問も、

うまくいかないけどどうしたらいい?


から、



もっとよくするためにはどうしたらいい?


ていう前向きなものに変わってる。




思考の変化がひしひし伝わってくるぜぃっニヤリ






もう無駄なダイエットはしたくない!

もうダイエットに振り回されたくない!

 

 

そんなあなたのために、

 

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水野あかねですハート

 

 

 


矛盾してるから


永遠にダイエットに振り回されるのだ。






『コンビニにいくら払ったか。。。


車買えると思う』





甘いものが好きでついつい

おやつを求めて

コンビニに入ってしまうというお客様。



今日はこんな話をしたよー。






いや、ほんとね、


みんな太るためにお金使いすぎ。笑笑






必要ない食べものにいくら使ってるか

計算してみるといいよ。



ビックリするから‼️




1日100円としてもね、


1年で36,500円だよ




これ、一生続けてたら・・・


あぁ、恐ろしいガーン




そのくせダイエットにも

お金をかけるっていう矛盾ねタラー






家が片付かない人もそうじゃない?




断捨離、断捨離 


ってはりきってすてるけど、



すぐ余計なもん買ってくるでしょ財布





まずはじめにするのは、


新たに無駄なものを入れないこと!



これができないと

一生買っては溜まり→捨てるの繰り返し。



矛盾してんのガーン





ダイエットもそうよ、


そんなふうに矛盾してるから



だから、振り回されるのーっ!






もう無駄なダイエットはしたくない!

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