脳神経外科医の笹森先生に、こちらの講座をお願いしました。
ハーバルセラピストコースを受講していただいたご縁で、ぜひお話を聞きたいと思ったのです。
ハーバルセラピストコースを受講した方達を対象に募集したところ、たくさんの方に
お申し込みをいただきました
第1回目は、「自律神経と免疫」について。
自分の意志ではコントロールできない部分だからこそ、健やかな心身を心がけることは大事。
適度な刺激とバランスですね～。
毎日忙しく慌ただしく過ぎていきますが、「大変だ～
」と思えばストレスになるし、
「充実してるな～
」と思えば、やる気スィッチがONになる…
自分をうまく騙すことも大事ですね
笹森先生にはとても分かりやすくお話していただき、よい勉強＆復習になりました！
また次回が楽しみです
こちらは参加されたミーさんからの差し入れハーブティー
ミーさんのハマナスのローズヒップと沖縄のハイビスカスです。
ほどよい酸味とキレイなピンク色の美味しいお茶でした～。
いつもご馳走様です
