衰える身体とのんびりと向き合うこと | へにょへにょ日記[ゆるゆる田舎暮らしブログ]

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カメラ、写真、本、アート、ペット、犬、家電、料理、ハンドメイド、医療、健康…。なんとなく過ぎてゆく日常のあれこれ。スムースチワワの小太郎と過ごした日々。

 

のんびりと引きこもりの2週間の年末年始のあと、鍼灸院に行ったり東京の病院に行ったりして日常が戻ってきて、ちょっとお疲れ気味。体力ないなぁ。

 

今年は旅行に行きたいんですけど、インバウンドであれこれ高額になっている上に、体力もなく。日帰りの行楽も最近は全然行ってなくて、遠出するのは東京への通院くらい。それも、美術館などへの寄り道もせずトンボ返り。まずはちょっとずつ、お出かけの体力をつけたいです。

 

地味にリングフィットアドベンチャーは続いていて、鍼灸院や通院のときにはお休みしてるので週5くらいでやってます。なので、なんとなく、基礎体力は少しは維持できてる模様。

 

あと、白内障の手術で視力も回復。とはいえ、ステロイドとかもともとの膠原病の影響もあるのか、視力が安定せず、日によって、時間帯によって、体調によって、見え方に波があって、ピント合わせにも時間がかかる感じです。

 

それでも、今の眼の状態を自分で把握しつつつあり、新聞を読んだり本(最近はほぼ電子書籍)を読んだり、通販のカタログを見たりするのは、白内障で見えづらかったときよりはかなり早くなりました。でも、白内障になる前と比べると視界がモヤモヤというか水面の揺らぎのように微妙に歪んだり、にじんだり、チカチカしたりする感じがあって、これはもう、悪くなることはあっても良くなることはなさそうなので、上手く付き合って行くしかないかなと諦めモードです。

 

加齢もあって、いろんなところが衰えていくのは仕方ない。できる限り、劣化を食い止めるべく努力しつつ、今の状態でベストを尽くすしかないですね。つい、イライラっとしちゃいがちですが、焦らず、ゆっくり、呑気に向き合いたいものです。

 

地上波で放送していたので録画したHuluオリジナルドラマ「十角館の殺人」、面白くて一気に見ちゃってます。あとは謎解きだけ。いままで映像化できなかった理由がなんとなくわかった。

 

TVerでも順次配信してるようです。

 

小説も読みたくなりました。「館」シリーズ、またHuluでドラマ化されるらしいです。

 

 

リングフィットアドベンチャーの過去記事はこちらにまとめてあります。

 

 

【今日の撮影機材】

カメラ:FUJIFILM X-T50 → 価格.com

レンズ:XF80mmF2.8 R LM OIS WR Macro → 価格.com

date:2024/12/31

※写真は縮小しています。

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