第2回【食べる瞑想会】

テーマ:

食べる瞑想会★in  en+



見えない世界で【食べる】を体験する。




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今回は夏の新鮮野菜をふんだんに使って!


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いろんな食感があるように、煮たり、炊いたり、揚げたり、生のまま

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事前にアイマスクをつけるので、口にするものの正体はわからず、、、



嗅いだり、調理中の音を聞いたり、味の記憶をたどったりして
何を食べてるか探る参加者たち。

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ほぼ全員、きれいに完食!

 

食べ終わった後は、感じた事のシェア!


水の味がどんなものかを味わってみました


いつもより、音に敏感になりました


食べてる間に、いろんな人の顔が浮かんできました


色を感じながら、食べてみました


ゴーヤが普段なら食べれないのに、何かわからなくってたべれた


手を使って食べたら、手からの情報がすごくて手が舌のように感じれた



などなど。



人によって感じることが様々で、興味深かったです。



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参加者のみなさん、かずさんありがとうございます(^^)

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次回は、秋頃に開催できたらいいなぁ!