Happy Dance ☆ Enjoy Dancing ♪
金光センセ出演と書かれてあったので
ゆうべ風呂入る前に予約
安心したのか そのまま寝てしまい
帰らぬ人 となるところだった ![]()
寒い季節 風呂のうたた寝 は とても危険 ![]()
ハッと ![]()
我に返り そのままブログも書かずに寝た![]()
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今日こそ思った
それはともかく
こうやってダンスに関係のある人が
全国区放送に出るのはエエもんやね~
「久しぶりにテレビを見る」 の巻 ![]()
先ずは
金光進陪&真美ペアの登場
踊るだけ踊って真美さん帰っちゃった ![]()
こんな感じで
テーマ「社交ダンスの様々な効能」について始まりました
番組:ワイドショーで扱われる事に対して
「業界としては大変嬉しい」と述べておられます
長嶋さん曰く
「若いイメージがある」と
番組内では様々な事に触れていますが
社交ダンスに於いてピックアップすると
姿勢を保つ、動く、考える、人との出会いなど
その効果は絶大であり
その後の生活に於いても
年齢を重ねても
新しい事にチャレンジする喜びは無限のもの
ま、チョット文字にすると大変なのでスクショしました ![]()
健康寿命を長く保つ
:「健康上の問題で日常生活に制限なく生活できる期間」
健康 と 要介護 の間にはフレイル期間 があり
これを改善する事によって新たな人生を語れるというもの
おそらく男性だけでなく女性にも効果は大
社交ダンスの過去と現状
・足腰の強化
・猫背矯正
・当化防止
・その他:音楽に合わせて体を動かすと笑顔になる
ステップを踏む
その前に姿勢の話から
姿勢の正し方を伝授した時の
コメンテーター曰く
「こんな格好した事無いっ」って言ってましたネ ![]()
さて、にわかレッスン
「なんでか先生と違う気がするな」
普段やらない事に戸惑いながらも 結構楽しそう ![]()
「ニコニコしてると勝手に動く」玉川さん曰く ![]()
楽しそうだね
結論&まとめ
ここも、大変なのでスクショでごまかしましょ~ ![]()
とりあえず「何かやった方が良い」
認知症予防には欠かせないアイテムを見つけよう
その中でもダンスは最上級 ![]()
米国研究所によりますと
あと、途中で質問コーナーがあって
やはり 気になるのは お値段 ![]()
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説明では こう答えていたけど
要約すると
「教室で習うとワンレッスン5000円
1000~1500円ぐらいの団体レッスンもあります」
商売人の観点から
いきなり5千円は ちょっと敷居が、、、
より効果を上げるには 少し順番を入れ替えるだけで
また違った風に聞こえますネ
「団体レッスンが1500円ぐらいで始めやすいですね
で、もっと中身を濃く、早く上達したい方は
個人レッスン5000円などもあります」
加えてこれを言ってくれたらサイコーだったけど
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「ダンスの種類はいくつかありますが
一曲踊れると自信が付き、
ますますハマるのがダンスなんです」ってね ![]()
約 37分の放送枠
全国区放送のワイドショーで取り上げてもらえたのは
どても嬉しかったな ![]()
Tver 再放送 11月21日(金)放送分
Happy Dance ☆ Enjoy Dancing ♪


















