オージャス王国・山梨甲府のルンルンまいこです~♪
いつもお読みくださりありがとうございます。

オージャスはアーユルヴェーダの言葉で「活力の素」
ルンルンのルンはタイ語で「エナジー」のこと。

ヘンプは食べて良し、身につけて良し、化粧品も良しのミラクル植物◎
ヘンプを中心にスーパーフード・ローフード・グルテンフリーの
お食事、販売でみなさまの毎日を心地よく健やかに応援します♪

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2017年1月乳ガンステージ1手術を終え
ガンがこれから治る「これからさん」としての生活をゆるゆる楽しんでいます~ラブラブ





麻美カフェにカフェタイムの新メニュー登場です♪

★グルテンフリー おまかせおやつセット★



その日のおまかせグルテンフリーおやつにコーヒー(カフェイン)、ハーブティー・ルイボスティー(ノンカフェイン)から選べるお飲み物付きです。

コーヒーやお茶を飲みながらちょこっとつまめるクッキーみたいなおやつセットがあったらいいなぁ~と、ほとんど自分のために作ったようなメニューです。

きび糖やアガベシロップでしっかり甘さも楽しみつつ、米粉やココナッツパウダーなどグルテンフリーの素材で作られています。



●グルテンフリー、白砂糖フリー生活を続けて……

麻美カフェを始めてから気づいた自身のグルテン不耐性。そして白砂糖の摂り過ぎによる炎症悪化。

グルテンフリーを心がけて早3年目になりますが、差し込むようなお腹の痛み、ぼぉっとする頭の靄、急に出る水洟……などなどグルテンが合わないことによる症状のほとんどが落ち着いており、快適に過ごしています。

そして白砂糖による体内の炎症悪化は老化につながる恐ろしいものです。

免疫の働きなどにより体内ではいつもどこかが炎症を起こしているものですが、なるべく本来は不必要な炎症は抑えたいもの。

白砂糖摂取を減らすと身体のだるさ、疲れやすさが全然違いますよ(^_^)v

私自身が快適になっただけでなく、嬉しいことにインターネット検索で「グルテンフリー」というキーワードで麻美カフェにたどり着いてくださるお客様も増えています。



きっと本当はもっとシンプルに野菜などの素材を丸ごと茹でただけ、焼いただけ、のようなメニューがアレルギー体質や過敏症体質にはよいのでしょうが……

長年続けてきた食習慣はある種の癖であり、言ってみれば無意識に自分の人生の一部のようになっており、時々クッキーみたいなものが食べたいよぉ、ドーナツみたいなものが食べたいよぉと出てきます。

そんな時に安心して食べられるグルテンフリー・白砂糖フリー・乳製品フリーのクッキー、チョコ味のおやつがあったら……

もちろんグルテン不耐性・アレルギーの方だけでなく、いろんな方に楽しんでいただけると思います。

・糖質制限をしている方

・ダイエットをしている方

・血糖値を気にされている方

・美容に関心が高い方

・ほっと緩める安心のおやつを食べたい方 などなど

ああ~また食べてしまったぁ……という罪悪感なしにくつろげるよね♪ そう思っていただけるようご提供いたします。

思いっきり美味しくだらだら過ごしてください♪




麻美カフェ店舗情報、毎日の営業情報などは
HPブログ「毎日の麻美カフェ」で⇒http://hemp-de-kirei.com



店主ルンルンまいこは日本式レイキ療法というヒーリング療法の師範(ティーチャー)でもあります。
日本式レイキのブログはこちら⇒
http://ameblo.jp/aromathai-maiko/

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