肉魚嫌い塩分大好き夫の食事記録

肉魚嫌い塩分大好き夫の食事記録

心筋梗塞でカテーテルをしました。なかなかバランスの良い食事が難しく日々格闘しています
自己紹介を読んで貰えると詳しく書いています

こちらを読んでもらえると夫の病気の事や飲んでいる薬が分かります。

こんばんは

また数日まとめて


土曜日



和風あんかけオムライス(玉ねぎえのきまいたけ)

餃子

カニクリームコロッケ

キャベツと南瓜のサラダ


カニクリームコロッケはスーパーの惣菜コーナーでおねがい



オムライスは和風やあんかけが好きでたまに作ります




餃子は毎回夫が焼いてくれますスター

私は失敗しがち💦

だんだん夫の焼き加減が上達していってます

パリパリで美味しかったです飛び出すハート


そして日曜日



わぁあんぐりびっくりマーク




お野菜もとーーっても美味しい!




食べる前は2切れ以上食べたら胸焼けしないかなって不安でしたが...

高いお肉だから??全然胸焼けしませんでしたびっくり


そして夫は勿論こんな美味しそうなお肉が目の前にあっても食べれません💔




野菜とガーリックチャーハンを美味しくいただいてました

今回はご招待してもらいました音譜

妻はお腹いっぱいラブ大満足でしたー






こんばんは

今日の晩ご飯

ご飯(スルメを入れてみました)

えのきしめじのコンソメスープ(卵入り)

納豆(もずくねぎ梅干し)

キャベツの味噌炒め(人参カボチャ玉ねぎブロッコリーキャベツほうれん草)




昨日の豆腐カツで作った味噌が余っていたので使いました

お野菜を消化したかったのである物をポイっと


そして今日は夫がケーキを買ってきてくれる日です




いつもの不二家のケーキ

チーズケーキです

これは今年2回目かな?

美味しかったですラブ


ケーキはチーズケーキをたまに手作りしてます飛び出すハート










数々の失敗を重ねながら驚き

成長しましたニコニコ

こんばんは

今日の晩ご飯




ご飯

みぞれ汁(えのき玉ねぎ)

ニラの卵炒め(もやしまいたけ黒きくらげニラ)

豆腐カツ

キャベツ南瓜




ソースは甘めの味噌

美味しかったですラブ

母親にこんなの作ったよーって写真送ったら

キャベツの不揃いさを突っ込まれました笑い泣き




みぞれはこの時期あったまりますね




こちらは味付けはシンプルに


今日は夫は残業なので先に1人でいただきました


こんばんは

最近少しブログをサボり気味💦

またまとめて




中華丼(玉ねぎ小松菜はんぺん人参きくらげ)

春巻き

お味噌汁




あるものをポイポイっと



春巻きは夫が帰りに買ってきてくれましたラブ


土曜日は



私の胃がお疲れ気味だったので

納豆雑炊

夫はタコライスが良いと言うので青いお皿のはちょっと貰ったタコライスです

雑炊もあるものポイっといれただけですが何をいれたかな?

玉ねぎ人参白菜?かな?



  

日曜日は私はあんかけラーメン

もやし、ブロッコリー、玉ねぎ、卵、薄揚げ、キャベツを入れました




夫は台湾焼きそば

どちらも農協で買いましたがパッケージをメモっていなかったので名前も忘れてしまいました

夫の焼きそばは私には辛すぎた💦

私の食べたあんかけラーメンはあんかけになっていませんでしたガーン

多分私が悪い💦濃そうな気がしたので水を少し多めにしてしまったから驚き


月曜日は


ご飯

お味噌汁

かぼちゃとひき肉のオイスター炒め(玉ねぎかぼちゃキャベツ人参ひき肉)

納豆(もずく山芋ねぎ)


このカボチャよく見たら生で食べれるというものでした

炒め物にはあまり向いてないかな...








火曜日はカレー

はじめて食べるカレーです

私にはちょっと辛さが強かったですが夫には丁度良いみたい

昨日のかカボチャを生でサラダにしました

キュウリみたいに食べれました飛び出すハート


そして水曜日の今日




ご飯

キムチ味噌汁(えのき玉ねぎ薄揚げ大根)

納豆(紫蘇ネギもずく) 

煮物(玉ねぎ小松菜はんぺん里芋しめじ)

エビの目玉焼き


エビはこちらを貰ってそのまま食べたら美味しくなくてどうしようと悩んでいたのですが




エビの上に卵を割ってその上に

ネギごま油鶏ガラスープを混ぜたものを乗せて焼きましたスター




成功しました✌️


こんばんは

昨日の晩ご飯からおねがい




ボロネーゼ

トムヤムクン




ボロネーゼはルーを使いました



夫が好きで前に使った残りを

私にはとんでもなく濃いので夫が残業だった事もあり別々で作りました

水も多めに

ブロッコリーとそしてまだ濃かったのでタコライスのようにレタスをかけて食べました笑

美味しいスター


そして



トムヤムクン

濃い&濃いにしてしまってちょっと後悔しましたがあせる


そして基本的なトムヤムクンに入っている具はゼロです

あるものをポイポイ入れました

大根、ほうれん草、玉ねぎ、しめじ

美味しかったです音譜


そして今日は




ご飯

お味噌汁(えのき玉ねぎ)

煮物(じゃがいも小松菜薄揚げまいたけ)

納豆(山芋紫蘇ネギかつおぶし)


今日は



魚を食べない夫を心配して義母からいただいたかつおぶしを納豆に入れてみました

結構しっかり味が付いていて厚みもあります

夫は食べてくれたけど

木の皮を食べてるみたいと...ネガティブ

とりあえずまた色々考えて使ってみます




煮物はあるもので

じゃがいもが美味しかったです飛び出すハート


そして今日も納豆に入れる山芋を切ってる最中から手が痒い💦

手袋をしたのに手首から痒くなってきました

いつもより酷かったですガーン

食べても大丈夫だけど手だけ痒くなるって事もあるのかなぁ?

調べてみたらとお酢でもみ洗いするあったのでやってみました

カーッと熱くなって痛かったですがしばらくしたら治りました

時間経過なのかお酢のおかげかイマイチ分からないけど💦

まだ残ってるのでまたカユカユになるかなと思うとちょっと憂鬱です...