歯科矯正@2011.7.11(MON)~14回目:ワイヤー装着(下の歯)~こんにちは

今日は矯正歯科でした。
抜歯が終わったので、ワイヤー装着です。
これからは矯正が終わるまでの3年・・・取れる事はありません

上の歯は、チョコットいじっていたような気がするけど・・・
まだ、下はガタガタなのでワイヤーも歪んでます。
歯が動き始めて、並んでくると真っすぐになるんだろうなあ~
今の所、下の歯に痛さもなく、ご飯も食べる事ができました。
少しずつ、締めつけ間が・・・

明日、あさってぐらいから噛めない日々が続くんだろうなあ~
丸飲みの日々・・・

次は1カ月後・・・どれくらい動くかなあ~
金曜日は友達と飲みに・・・

それまでに歯の調子がよくなるといいな・・・ tomtom

暑い

今年は話題の?ジェルマットを買ってみた・・・さっき届きました~
さて?活躍してくれるか?期待はずれか?
メチャクチャ安いのがあったけど・・・
悩んで、これにしました。値段は倍くらいしたけど、ここのは洗えるしね~
商品的にも安心そうだし・・・いろいろな面で・・・
効果のほどは、また後日・・・
ひんやりジェルマット@HIRAKAWA
出来るだけ、冷房なしで眠りたい・・・tomtom
こんにちは

梅雨も明けて暑いね・・・
関西のやまかしいセミ達も鳴きはじめました

今日は先週TVで見て簡単で美味しそうだった炊き込みご飯に挑戦してみました。
TV朝日の二人の食卓に出演されていたピンクレディーのミーちゃん作のレシピです。
炒めてから炊く事で具材やご飯全体に味が染みわたって美味しい。
誰でも美味しく出来る!と・・・どれどれ・・・
ピリ辛の鶏の五目炊き込みご飯です。
レシピでは鷹の爪6本
激辛が苦手なtomtomは4本にしてみました。それでも結構な辛さです。ミッチーは平気そうでしたけど・・・
みなさん様子をみて加減を!
具材:鶏肉・にんじん・ごぼう・たけのこ・干しシイタケ・油揚げ
鷹の爪をごま油で辛味を出して、鶏を炒めて塩で下味。
塩と醤油と出汁と酒で味付け。
お米に具材を炒めた出汁を入れて具材を入れて油揚げを入れて炊き上げます。
詳しいレシピはサイトを参考に

二人の食卓⇒レシピ
美味しかったですよ~
簡単だし、お米2合で具材が多いので夫婦2人でも余裕で2日分ありそうです。
ちなみに・・・ミッチーがおかわりして明日の分も余裕です。
これもtomtom家の定番メニューに入りそうですね~ tomtom









tomtom