サッカー少年がスポーツをする上で最も大切な環境とは?#少年サッカー | ベンチ定着、万年Bチームだったサッカー少年がたった30日でレギュラーに定着しチームに不可欠な存在になる”母親にしかできない秘術”

ベンチ定着、万年Bチームだったサッカー少年がたった30日でレギュラーに定着しチームに不可欠な存在になる”母親にしかできない秘術”

サッカーをする息子にとって、親が大きな影響力を持っていることを知っていますか?実は、息子さんが試合で活躍するには親の行動と密接に関わっています。言葉のかけ方ひとつで"自立心"考える力"を芽生えさせ、息子の階段を登らせ、レギュラーを獲得を目指しましょう。

 

どうも、ユウトです。

 

このブログでは

息子さんのサッカーが上達するため
あなたが親としてできること

について書いています。

 

 

そこで、あなたが息子さんのために
何かしてあげる前に
まずは知っておくべきことがあります。

 


それが、あなたの息子さんが
どのような環境でサッカーに取り組んでいるか

ということです。

 


あなたの息子さんは今、
大きく分けて4つの環境のもとに
サッカーをやっています。

 

 

これら4つの環境を理解することで、

あなたが息子さんのために何をしてあげるべきか

ということがより明確になります。

 

 

ですので、まずはこの記事で
4つの環境要因について

しっかりと理解してください。

 


ということで、
今回のテーマは


「子供がスポーツをする上での様々な環境要因」


というところで話を進めていきます。

 


スポーツをするうえでは、

どのような環境に身を置くか、

かなり重要です。

 


なぜなら、息子さんを取り巻く環境が
息子さんの上達、成長に直結するからです。

 

 

その4つの環境要因とは、


・練習環境
・チーム環境
・指導者
・家庭内環境


の4つです。

 

 

ここで、これらの環境要因を
ひとつずつ見ていきましょう!

 


・練習環境

 

ここで言う「練習環境」は、

子供がどのような場所で練習するか 

ということです。

 

練習用のグラウンドが整っているのか。

トレーニング用の器具はどうか。

練習するのに十分な時間がとれるか。

 

どれも選手の成長には欠かせないですよね。


これらの環境というのは

個人レベルで改善するのは難しいです。


小学校までの間では特に

練習環境=クラブチーム

というように、

 

練習場所、設備、時間などは
学校によって大きく違ってきます。

 

練習環境は練習の質そのものに
関わってきます。

 

アナタは息子さんの学校は
練習環境がどの程度整っていますか?


その中で、
足りない物は何かを

はっきりさせておく必要があります。

 

 

また、中学校でも
サッカーを考えている場合には、

学校を選ぶ際に「練習環境」を

考慮する必要があるということです。

 

 

 


・チーム環境


チーム環境とは、

そのチームはどのような人たちで
構成されているのか。

雰囲気はどうか。

 

ということです。

 

意識の低い人たちの中に身をおくと、

本人の意識も低くなってきます。

 

逆に、

 

向上心の高い人たちの中に身をおくと

本人も自然と向上心をもって

練習に取り組みます。

 

そういうチームは、

レベル的にも必然的に強くなっています。

 

やはり、本人が成長するためには、

意識の高い集団に属する必要があります。


また、同じチームメイトとは

共にする時間が長いです。

 


サッカーだけでなく、

生活の色んな面に関して

チームメイトの影響を受けます

 


また、チームメイトは

人生レベルの財産にもなります。

 

 

息子さんが、どのような人たちの中で
サッカーに取り組んでいるのかを
理解しておいてください。

 

 

 


・指導者


今まで、スポーツをしたことがある人は

指導者の重要性は

実感したことがあるのではないでしょうか?


スポーツをしたことがない人でも、

「監督が変わってからチームの強さが一気に変わった!」


なんてのを見たことや聞いたことは
あるのではないでしょうか?


それくらい監督(指導者)というのは

重要になってきます。

 

 

では、なぜそんなに重要なのか?

 

 

チーム環境

これを作っていくのは監督(指導者)の力が

大きく関わってくるからです。

 

チームを構成するのは選手たちです。


そのチームを構成する選手たちを、
適格な方へ導くのが指導者の役割です。

 


簡単に言えば、
指導者次第でチーム環境が

変わってくるということです。 

 

指導者次第では、

意識の低いチームにも
意識の高いチームにも

なりうるということです。


チームの雰囲気も監督(指導者)

次第で大きく変わってきます。

 


選手たちとフレンドリーに接するのか、
厳格で厳しく接するのか、

などのパターンに、別れると想いますが、


それはその監督のやり方次第なので、

どっちが正しいとか、

そういうのは決めれません。

 


監督の役割は他にも数多くあります。


例えば戦術面、技術面での指導。


パスに重きを置くのか、
ディフェンスを重要視するのか
シュートを大切にするのか 
サイド攻撃を積極的にしていくのか


などなど、


どんなチームにしていくのかは
指導者が作っていくものです。

 


また、

監督の采配で試合の勝敗が

左右することだって珍しくありません。

 

 

子供が野球をする環境は
監督(指導者)が大きく左右する
ということをわかっておいてください。

 

 

チーム環境と同じく
監督(指導者)がどんな人か


それくらいは最低限、

把握しておく必要があるでしょう。

 

というのも、

指導者に足りない物、出来ないことを
を補うのが親の役目
になってくるからです。

 

 

 


・家庭内環境

 

家庭内環境とは、

家庭での過ごし方や人間関係のことで、

 

それらが子供のスポーツ活動に

大きく影響してくるということです。

 

 

文字通り、家庭内の環境ですので
あなたの要因は大きいです。

 


「睡眠・食事・リラックス」

スポーツをする際にはどれも

バランスよく行わなければならず、


睡眠・食事・リラックスの

どれかが欠けているとスポーツの

パフォーマンスに大きな支障をきたします。

 

サッカーをする子供にとって
自宅というのは「休息の場」

である必要があって

 

睡眠・食事・リラックスを

する場であるということです。(寮生の場合は寮)

 

 

僕自身も、少年サッカー時代は
家に帰ると、


お風呂で疲れをとって
食事をしっかりして
睡眠をばっちりとる

 

朝になると朝練のために家を出る

という生活だったので、
本当に家にいる間は身体を休める時間でした。

 

この家にいる時間に
ストレスを感じっぱなしだと
スポーツに支障が出るのもわかるでしょう。

 


でもやっぱり親として

小学高学年の子供がリラックス出来るために精一杯尽くす

というのはなかなか難しいですよね。

 


なぜなら、


怒るところは怒らないといけないし、
注意するところは注意する。


たとえ、それが子供のストレスになるとしても
やはりしつけはしないといけませんよね。


でもできるだけストレスは与えたくない、、、

 


これがスポーツをする子供をもつ親の

難しいところではないのでしょうか?


怒るところは怒ってもいいし、
注意するところはしてもいい。

(僕もよくユニフォームが脱ぎっぱなしとかで怒られてたものでした。。笑)

 


ただ、そうだとしても

子供がリラックスできる場は

用意してあげて欲しいです。

 

部屋がいつまでも散らかっていると
ストレスになりますし、


食事のバランスが悪いと
コンディションも安定しません。

 


大変だとは思いますが、
まずは出来ることから

始めるようにしたいものです

 


子供のサッカーを支えるために何ができるか、、

 

と考えている方は、とりあえず

難しいことはあんまり考えずに


子供がリラックスできる場を

用意してあげることから意識してみてください。

 

 

もう一度言います


怒るところは怒ってもいいし、
注意するところは注意してもいい。

 

でも、そのような中でも

子供が落ち着いてリラックスできる空間、

食事を準備してあげることができれば、


それは十分、子供さんの支えになります。

 


家庭内環境を整えるのは
あなたの重要な役割と言えます。

 

 

 

はい、4つの要素について
見てきました。

 

スポーツをしていく上ではどれも重要で

欠かすことのできない要素です。

 

 

環境は直接子供のスポーツ活動に

影響するものから、

精神的に影響していくものまであります。

 


当然、全ての環境が良いと最高なのですが、

なかなかそういう風に全ての環境で

最適化をするのは難しいものがあります。

 


いかにバランス良く、

良い環境のもとでスポーツさせてあげられるか

 

これが大切なことです。

 

上にあげた4つの要素
どれも欠かすことができないので


子供がスポーツをしているという方は、

4つの要素がどれほど満たされているか

確認してみてください


最後までお読み頂きありがとうございました。

 

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