そうなんですよニコニコ


今回 新鮮だったのは場所が
膝だったこと!



これまでは右肩関節を中心に起きてた現象で、
最近は少しずつ股関節に移動してきたなとと思ってたけど
膝!びっくり


感覚としては
左膝のお皿の上部が中にグッと入り込んで行った感じかな?


それで入った!と感じた後、
次に気づいたのは一瞬だったけど
唇の不随意運動がピタっと止まったこと唇


と言っても
また動き出したけど
それ以降、動き方が少し緩やかで小さくなってるように感じますラブ


翌日の昨日、カラダが感じた変化を書いておきます↓


◯左膝に、怪我をしたあとのようなヒリヒリ感と軽い鈍痛。左股関節周りにも鈍痛。


◯歩き方
・膝は曲げ伸ばし しようと思えば出来るのだけど、歩き出すと左膝が曲がらず突っ張る。左の骨盤から脚を上げる必要がある。


◯左の脇腹から腰にかけて筋肉痛
・歩き方が変わったから?とも思ったけど、考えてみたら朝起きて歩き出した時には既に謎の筋肉痛💦


◯イスの座り方
・これまでの座り方は、右のお尻にだけ全体重がかかって、いつも右側がヒリヒリしてたけど、左のお尻にも体重がかかるように。感覚としては、左膝の何かがハマったことで、左股関節の辺りに力が入るようになって(筋緊張でなくて)、イスにお尻を引き寄せる力がついた、みたいな感じです。



とりあえずの変化はそんなところかな!
というか、たった左膝1ヶ所で
けっこうな変化ですよね!


一夜明けた今日。

膝や股関節の鈍痛はまだ残るけど
歩く時は左膝が少し曲げやすくなったし、
左脇腹の筋肉痛も少し軽減。
座り方は引き続き、いい感じキラキラ



新しいカラダに少しずつ馴染んできたんだと思います♪



それでは今日はこの辺で!


昨日の横浜は強風&大雨☔️⚡️
お陰で部屋の窓ガラスがピカピカです爆笑
ナチュラル高圧洗浄機でした♪


その中で
外出された方はお疲れ様でした
m(._.)m

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