こんばんは
保健師・看護師
松山くみです。
この度、一般社団法人快眠協会による
「おねむり2級講座」を開催することになりました!!
■「おねむり2級」を受けることによって❓
睡眠の基礎知識が学べます。
睡眠の質を上げる体づくりが学べます。
*睡眠の役割を知ることができます
*ぐっすり眠るための具体的な
リラクゼーションスキルを実践的に学べます
*スーパーボール快眠法基本部位を
しっかり実践的に学べます。
*血流アップし、温まりやすい身体の
作り方を学べます。
*自分の仕事や生活の中でのスキルアップになります。
■「おねむり2級」を受けてどうなるの❓
スーパーボールを使った協会独自の自宅でのセルフケア方法を取得できる
自分自身のカラダとココロのケアできます
今の仕事や育児方法などにも生かすことができます
協会の活動にも参加できます
★おねむり2級講座(一般社団法人日本快眠協会)
日時:7月24日(月)
10:00〜16:00
場所:名古屋市内
持ち物:筆記用具、足の裏が出せる格好、ウエットティシュ、軽食
受講料:30,000円(税込)
※費用に含まれているもの
・受講料
・スーパーボール2つ
テキスト代:5,000円(税込)
申し込み:https://www.reservestock.jp/events/192101
日時:7月24日(月)
10:00〜16:00
場所:名古屋市内
持ち物:筆記用具、足の裏が出せる格好、ウエットティシュ、軽食
受講料:30,000円(税込)
※費用に含まれているもの
・受講料
・スーパーボール2つ
テキスト代:5,000円(税込)
申し込み:https://www.reservestock.jp/events/192101
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