こんにちは。
アダルトチルドレン専門カウンセラー 平井智美です。
今日は「母親が幸せそうに生きていないなら、母親の言葉を信じないでいい」
という内容でお話しますね。
朝から蝉が大合唱！！
夏らしい朝です＾＾
さて、アダルトチルドレンの人は「母親の言葉」に憑りつかれて生きています。
どういことかと言うと、何かをする時に必ず頭の中に、
「母親から言われ続けてきた言葉」が登場するのです。
例えば、新しい彼ができた時に、「そんな男の人でいいの！？」、
新しく仕事を始める時に、「そんな仕事をするの！？」、
部屋の掃除を始めようとすると、「ちゃんと隅まで拭きなさい！」
などそれまで何かにつけ母親が言ってきた言葉が出てきて、
ほんとにこれでいいんだろ！？
と自分で選択したものに自信をなくします。
そして、母親から何も言われなほうを選択する。
自分の意志は関係なく。
あたなの母親が現在幸せに豊かに楽しそうに暮らしているなら、
母親の言動を参考にして決めるのはいいと思いますが、
母親を見てそうではないなら、母親の言動を信じたらいけません。
あなたの未来はその母親と同じになります。
なかなか母と娘がその依存関係から抜け出すのは大変なことですが、
抜け出さないと、本当にお母さんと同じ人生を歩むことになります。
どこかで頭の中に出てくるお母さんの言葉を振り切って、
自分の言葉を信じて前に進むと決めることが大事です。
お母さんに良く思ってもらいたいとか、認めてもらいたい、
誉めてもらいたいという無意識の望みがあるので、
そのためになかなか母親の言葉から逃れられないのですが、
そこは踏ん張って自分のために、母親の言葉を頭の中から捨ててください。
頭の中にゴミ箱を用意してあげて、お母さんの言葉が出てくるたびに、
そのゴミ箱の中に捨て、
そして自分の言葉を採用して、進むようにしてください。
失敗してもいい、やり直したらいいのですから。
また母親に何か言われてもいい、お母さんとあなたは違う人だから。
あなたは自分のために自分の人生をこれからつくっていくのです＾＾
大丈夫！
大丈夫！
新しいホームページはこちらです。
https://hiraitomomi.com/
メルマガも書いています。
ここでしか書いていないこともありますので
是非登録してくださいね＾＾
https://hiraitomomi.com/mail-magazine/
母親との関係で
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気楽にメールしてください＾＾
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どういことかと言うと、何かをする時に必ず頭の中に、
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例えば、新しい彼ができた時に、「そんな男の人でいいの！？」、
新しく仕事を始める時に、「そんな仕事をするの！？」、
部屋の掃除を始めようとすると、「ちゃんと隅まで拭きなさい！」
などそれまで何かにつけ母親が言ってきた言葉が出てきて、
ほんとにこれでいいんだろ！？
と自分で選択したものに自信をなくします。
そして、母親から何も言われなほうを選択する。
自分の意志は関係なく。
あたなの母親が現在幸せに豊かに楽しそうに暮らしているなら、
母親の言動を参考にして決めるのはいいと思いますが、
母親を見てそうではないなら、母親の言動を信じたらいけません。
あなたの未来はその母親と同じになります。
なかなか母と娘がその依存関係から抜け出すのは大変なことですが、
抜け出さないと、本当にお母さんと同じ人生を歩むことになります。
どこかで頭の中に出てくるお母さんの言葉を振り切って、
自分の言葉を信じて前に進むと決めることが大事です。
お母さんに良く思ってもらいたいとか、認めてもらいたい、
誉めてもらいたいという無意識の望みがあるので、
そのためになかなか母親の言葉から逃れられないのですが、
そこは踏ん張って自分のために、母親の言葉を頭の中から捨ててください。
頭の中にゴミ箱を用意してあげて、お母さんの言葉が出てくるたびに、
そのゴミ箱の中に捨て、
そして自分の言葉を採用して、進むようにしてください。
失敗してもいい、やり直したらいいのですから。
また母親に何か言われてもいい、お母さんとあなたは違う人だから。
あなたは自分のために自分の人生をこれからつくっていくのです＾＾
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