お片づけリターンズ4日目♪ | 生きづらさを解消し 自分を輝かせる 心とおうちの整理術

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さくらこ@実はライフオーガナイザーです♪

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さて!昨日はいかがでしたか?

梅雨時期、外に出られない、出たくない

そんな時は、おうちを綺麗にしちゃいましょう♪



お片づけリターンズ・4日目


今から誰でもできる簡単お片づけですよ♡


少しずつ、お片づけを一緒にやっていきましょう!


まずはタイマーを15分かけてください

15分、という時間は1日の1/96

およそ1日のたった100分の1の時間です^^

この時間をお片づけと整理整頓にあてますよ~^^

無いひとは目覚ましや時計で管理してね♪

もし、終わらなくても、15分でストップしてくださいね^^



♪本日のミッションは♪


周りを見回して10個、モノを捨てるか片づけてください


ここで注意!片づけるのは、「元しまってあった場所がある場合のみ」です

入るところに適当に、などといれないでね^^

お財布に入りっぱなしのクーポン、レシート、ダイレクトメール

携帯やパソコンの要らないメールも対象です


1日目から真面目にとりくんだアナタはもう

40個の不用品を家から無くしたことになりますね^^

ここまでで時間切れの方は~

15分でやめてくださいね^^



時間が余った方、余力がある方は


薬箱の整理をしましょう!

常備薬、使った後につい手が届く場所に・・・

あちこちにちらばっていませんか?


まずは1カ所に集めましょう

そして使用期限をみましょうね

期限切れのものはもちろん処分をしましょう


お医者さまから処方されたお薬も

2年が過ぎればもう処分した方が良いでしょう

足りないものは買い足しましょうね^^


この通りでなくても構いません^^

15分が難しい場合は、10分でも、5分でも♪

そして、整理整頓が身に付いている方は

お掃除など、「家のコトにかける時間」にしてくださいね♪

では引き続き、一緒にがんばりましょう~音譜



わたしはこんなことも21日間やります♪


それは「テレビ体操」♪

NHKの朝6時半から始まる番組です。

これもたった10分間。

記事を読んで実行したらちょうどいい時間じゃない?

よかったら一緒にいかがですか??



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