赤ちゃんの眠育とタッチケア開催 | ママとベビーの教室ハートノート 

ママとベビーの教室ハートノート 

明石市にある赤ちゃんマッサージ・小児タッチケア教室。赤ちゃんを専門にケアしてきた看護師がインストラクターです。


テーマ:

 

成長発達にかかせない睡眠

 

 

24時間の地球時間に合わせたサイクル

 

生体リズムをととのえることの重要性を

 

お伝えする講座です

睡眠は脳を創る脳みそ

 

脳を守る脳みそ

 

脳を育てる脳みそ

 

とは具体的にどういうことなのか

 

睡眠の役割を

 

神経発達やホルモン、生体リズムの観点から

 

詳しくお伝えし

 

そして睡眠のサポートになるような

 

生活の整え方・タッチケアを

 

お伝えしました

 

 

赤ちゃんを遊ばせながら

ママもお勉強

ペンを走らせる音が聞こえてきますメモ

 

レクチャーのあとは

 

みんなでタッチケア

 

いつもやっているタッチケアだけど

 

今日はタッチケアに対する思いが

また違ったものになったかもしれませんね

 

 

講座終了後の感想メール
ラブレター睡眠の大切さの理由が、理論的によくわかりました
ラブレター実際にできる対策が、とてもわかりやすかったので生活にとりいれていきたいです
ラブレター妊娠中のママの身体・生活の大切さを知れてよかった
ラブレター睡眠がいろいろなところに関係していることがわかった
ラブレター妊娠期から胎児に影響していることを知った
ラブレター親やこどもの周りにいる人の睡眠環境をまず見直さないといけないと思った
ラブレタータッチケアや環境を整えることをしていきたい

次回は12月20日を予定しています

ただいまキャンセルまち

 

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