これまでのカウンセリング経験から思うこと

これまで延べ１００００回以上のカウンセリングを行ってきました。

これまでのカウンセリング経験から思うことは、精神的な悩みとその症状を薬のみで解決しようとする事は無理だという事です。

当然の事なのですが、薬のみで頑張って生活されている方が多いのです。

もちろん、ある程度症状を軽快させるために薬も必要な場合があります。

そして、カウンセリングも段階があります。ただカウンセリングをしていると良いわけではありません。それでは、時間ばかりかかり何の変化も起こらずにカウンセリングを終了することになるでしょう。

もちろん、カウンセリングは回数も必要です。しかし、その時、その方に応じたカウンセリング内容を行っていく必要があります。

これまで、アダルトチルドレン（機能不全家族）、共依存、依存症、境界性パーソナリティー障害、その他、多くのカウンセリング経験が活かされています。

今月も既に数名カウンセリングを終了されました。

精神的、そして、身体的な症状でなやまれているかたが、少しでも早く楽しい生活が送れることを願っております。

今日もカウンセラー橘のブログをお読みいただきまして、ありがとうございました。

こころの相談室大阪

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