dear heart
♪ライブ情報♪

2018.9.20
「CUTS-BEAT2 MUSIC presents ~CBM音楽祭2018~ 」出演


場所:渋谷UNDER DEER Lounge  http://www.under-dl.jp/

OPEN 18:30 START 19:00 CLOSE 23:00

チケット¥3,000 ☆ビュッフェ5品付き(別途1D代)

[LIVE]

un deux with Dj02 a.k.a.とんこつ / heana (友情出演) / 中島彩歌 / 美星 / 池田レイア真理子 / D Reveal

2013年にツインズ・シンガーユニットun deuxとDj02 a.k.a.とんこつで設立した、CUTS-BEAT2 MUSIC。 CUTS-BEAT2 MUSIC所属アーティスト、ボーカルスクール生アーティスト、友情出演アーティスト陣によるスペシャルライブとUNDER DEER Loungeの美味しいビュッフェをじっくりお楽しみいただける~CBM音楽祭2018~。



※前売りチケットのご予約はこちら
よりお願い致します
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♪出演情報♪

【CM】
メガハウス
「キャンディキャッチャークレーン」



【WEB】
湘南美容外科クリニック
「はじめてのボトックス!湘南美容外科クリニック」



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♪リリース情報♪

デジタルシングル配信中!

「旅立ちの時」




結婚式当日に溢れ出す、両親への感謝の気持ちを綴ったノンフィクションソング。

heana本人だけでなく、呼びかけに応じてくれた女性たちの思い出の写真を集めて作ったMVも公開中!




2nd MINI ALBUM 「All of me」発売中!



dear heart



お近くのCDショップ、インターネットにてご購入いただけます *店舗によってはお取り寄せとなります


1st MINI ALBUM 「Lovers」発売中
$dear heart



ライブ会場、各種ネットショップでお買い求めいただけます!



お問合せ、出演依頼、メッセージは
こちらまで




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2018-08-16 22:48:34

レッスン

テーマ:ライブ・お仕事
喉の不調のせいでお休みさせて頂いていた個人レッスン

久々でした



大人もゲーム感覚でリズムトレーニングができればなぁと思い考えたものをやってみました

最初はうまくいかなくてもだんだんできるよう煮なってきて、これなら楽しみながらリズムトレーニングできるかな???
と思ってます(╹◡╹)

次は子供の時間でもやってみよーかな
2018-08-14 21:34:00

おうちごはんと最近のお肌事情

テーマ:美容・ファッション
鶏むね肉とズッキーニと玉ねぎの炒め物
梅ザーサイ納豆
カマンベールチーズ



ちなみにお酒ぢゃなくてノンアルです^ - ^

鶏肉のやつは
ポン酢の酸っぱいだけのやつに
めんつゆとすだちを入れたタレで味付け

さっぱりしてておいしいよー!

そして、最近のお肌ですが


ドアップなのに眉毛すらないので隠してみたw


SK-IIに頼ってから落ち着いてきたけれど
ホルモンの乱れからかポツポツはちょいちょいかな。

エンビロンのように刺激がないのとベタベタしないので保湿もしっかりできてるみたい^ - ^

かなり落ち着きを取り戻しつつあります

2018-08-14 14:46:27

マツ育

テーマ:美容・ファッション

スタート




変化なし


それもそのはずw


1週間で色素沈着が出てきたように思ったので
やめてましたw

おととい久々に塗布


じょうずに塗るように注意しながらまた再開しまーすw

2018-08-14 13:58:01

我が家の甘えん坊

テーマ:ペット 犬
お洗濯を畳もうと座ると

乗りますわ




まろんさん、暑いけど???




ぼくもあつい


でも



のっときたいねん

甘えん坊モード全開です💦

2018-08-14 09:00:04

足に合うもの

テーマ:美容・ファッション
髪の毛の次にコンプレックスである足

あたしの足はとにかく合う靴がない

サンダルとかだとまだマシな方だけど
ほとんどのサンダルで履いてすぐに靴擦れをおこす

しかも一気に3〜4カ所なんてこともざら。


そんなあたしが先日行ったアウトレットで出会ったのがこの子達


関節がゆるく傷めやすい足首をガード
カカトが小さめでドンドン前に落ちるため
足先でたくさん靴擦れをするんだけど
足先の方からしっかりホールドできる編み上げなら、多少はマシなはず

履き心地もよし!


足に合う靴はデザイン的にとっても好き♡
てゆーのは少ないんだけど
このタイプのやつは好き♡


まずは近場からww


秋までいっぱい履きたいなー


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