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♪出演情報♪
【WEB】
湘南美容外科クリニック
「はじめてのボトックス！湘南美容外科クリニック」
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♪リリース情報♪
デジタルシングル配信中！
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「旅立ちの時」
「Still」
2nd MINI ALBUM 「All of me」発売中！
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1st MINI ALBUM 「Lovers」発売中
ライブ会場、各種ネットショップでお買い求めいただけます！
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Piece The Music Vol.13 夏祭りスペシャル
無事AFF2補助金対象となりホッとしたのも束の間
またも、コロナが大暴れ
負けずに感染予防対策しっかりして
素敵なイベントにしたいと思います
まだお席ございます✨
ご予約お待ちしております！
ご予約は
info.fives.music@gmail.comまで💕
最近のおうちごはん
大阪に行く前はバタバタしてたので一食ぐらいしか作れなかったりしましたが、最近はしっかり作ってます！
ある日の朝ごはん
こちら夜ご飯
真鯛の塩焼き。最高です。
ある日の夜ごはん
天然真鯛が安かったのでアクアパッツァに初挑戦！美味しくできた！
ある日の朝ごはん
ちょっとずつでもこのお皿に乗せるとボリューミーに見えて満足感増します！
ある日の夜ごはん
なんもなかったので、豚肉焼いて
酢飯に乗せてブロッコリートッピングしただけの
豚丼
質素やけど美味しいのよー
ある日の朝ごはん
ある日の晩ごはん
おつまみですw
こちらも同じくおつまみ
スナップエンドウとベーコンを炒めるのはめちゃくちゃ美味しかった！
お昼ごはん
こちらはまたまたサラダ丼
ある日の朝昼ごはん
ほうれん草とチキンのオイルパスタとイチゴ
ある日の晩ごはん
ただ食べたいものを並べただけなので統一性なしww
鮪の山かけ久々やった💕
ある日のお昼ごはんはお粥のドリア風
こないだ胃を悪くした時にお粥を作りすぎて冷凍したのを、日々消費！
意外にこの食べ方いける！！
ある日の晩ごはん
とろろ、鮪のカルパッチョ、グリル野菜
あたしの食欲はとどまることを知りません
クレイパック＆洗顔
スキンケア見直し月間。
クレイ入りというのに惹かれ
POAPOAブライトクレイペーストをお試し💕
洗顔として使えば洗い上がりすっきり！
パックとして使えば、びっくりするほどトーンアップ！！手に使った時よりも顔に使った時の方が違いがハッキリ！
乾燥が気になる季節も、しっかり保湿すればパック後乾燥が気になることもなかったー✨
これはお気に入りになる予感💕
ビジナルさんのブログリポーターに参加中させてもらってます♪
ひまわりのごはん
ひまわりは基本ダイエットｗ
色んなフードを試してきててこの1年半は準療法食としてお医者さんに紹介されたものを食べてました。
体重も落ち着いてきたのと、どうやら何かが変わるようなので他にいいフードがないかな？と探していたところに
めぐり合いました！こちら！！
ひまは基本１回12gを4回あげているのですが
いい香りがするらしくいつも以上にテンション高いですｗｗ
下に置いたとたん顔を突っ込むので、マテをさせるためにいったん動画切りましたがW
ヨシ！のあとに録りだしたら秒で完食！
めちゃくちゃ食いつきよすぎでしょＷ
1.2ｋｇ入りなので1ケ月弱しかもたないのが少し悲しいですが
食いつきもいいし、何より国産なところも安心！
あと、年末から気になってた体調もすこぶる元気♪
お医者さんにも「どこも悪くないですねｗ」 と言われましたｗ
もう8歳になったので、ここからはさらに健康に気を配ってあげたいですね💛
リピ決定の予感です。
今回のフードはグレボさんにご提供いただきました♪