暑さ寒さも彼岸までと言われていますが
昔の人は凄いですね。
糖尿病で高血糖が続くと、腎臓の糸球体が
痛めつけられて、透析になる原因第１位の
糖尿病性腎症を引き起こしていまいます。
高血圧も、腎臓の毛細血管を硬化させ
腎硬化症（透析の原因第３位）を誘発し
糖尿病性腎症も、腎硬化症も増え続けています。
腎臓は、1日にバスタブ1杯分の血液を24時間
休まずろ過し続けています。血液を濾過して
代謝産物（クレアチニン）や老廃物（尿素窒素、
尿酸など）や塩分を尿として体の外へ排出しています。
●血圧の調節
人体機能を維持。血圧を安定させる為
体内の水分と塩分量を調整しています。
●造血作用
腎臓から出るホルモンが骨髄に働きかけて
血液中の赤血球の生産を促します。
●水分調節
体の水分やミネラルの量を調節し、体内環境の
バランスを保ちます。
慢性腎臓病は、よほど悪化するまで自覚症状が
出ない為、気づいた時には、もう透析寸前…。
そうならない為に、腎機能を示す数値
【クレアチニンやGFR】などを定期的にチェック
しましょう。
腎臓・肝臓は、沈黙の臓器と言われています。
肝臓は1/3になっても再生すると言われていますが
腎臓は、とても大切な臓器なので左右に2つありますが
一度機能低下すると低下し続け、回復し難い臓器。
厄介なことに痛くも痒くもなく、自覚症状が出ない為
傷め続けてしまうことが多いようです。
水の分子の極めて小さいヘルシーバナウォーターを
毎日1L続けて飲むことでお役に立てると思います。
1つしかない身体です。大切に労りたいですね。
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