超簡単!1週間でお腹−3cm。お腹痩せしてベスト体型へ導くメソッド | 川越 痩身エステサロンでぽっこりお腹、下半身太り、太い二の腕を解消

川越 痩身エステサロンでぽっこりお腹、下半身太り、太い二の腕を解消

埼玉県川越市の部分痩せ痩身エステサロン、ヘルシースリム川越です。
お腹・下半身・二の腕のダイエット専門です。
90分でウエストが6cmダウンした方もいる程の即効性。
川越市、さいたま市、ふじみ野市、所沢市、狭山市、鶴ケ島市からお越し頂いています。


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こんばんは^ ^

川越 痩身エステサロン  ヘルシースリム川越のエステティシャン杉山です。
初めての方はこちらからどうぞ

 

 

「うわ~、また体重が増えてる!」

 

「なんだか、お腹が出てきちゃったな~」

 

と悩んだ時に、

 

まずは自力でどうにかしたい!と思うのではないかと思います^^

 

 

少しでも、太る前の体重に戻れたら…・

 

2~3kgでもいいから痩せたい!

 

☑️ 私のダイエットは本当にあってる?
☑️正しいダイエット法を知りたい!
☑️実際に効果があったダイエット法を知りたい。
☑️まず2~3kg痩せたい

 

 

年々痩せにくくなり、どんどんとお腹周りにつく脂肪。

 

体型も崩れていき、こんな体型じゃなかったのに!

 

と焦りを感じていませんか?

 

 

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私も30代になってから、食べる量は変わってないはずなのに、

 

どんどん体重は増えるし、お腹は出てくるしで…。

 

 

必死にダイエットをしましたが、

 

お腹はへこまず、結局リバウンドをしてまた太っての繰り返しでした。

 

 

 

それもそのはず。

 

結果を求めすぎて、間違ったダイエットをしてしまったからなんですね。

 

 

 

ダイエットをするにも、基本をおさえていないと長続きしませんから、

 

当然、理想の体型になることはないんです。

 

 

そんな私でも自分で痩せることができて、体型をキープする方法を見つけ、

 

無理なく痩せることができるようになったんです!

 

巷に溢れているダイエット法を、ただ闇雲に試してみても痩せません。

 

また、食べなければ痩せる、動けば痩せる!

 

と、ライフスタイルに合わない方法を試しても結局リバウンドしてしまうんですよね。

 

 

大事なことは、痩せるために必要な栄養を摂ること。

 

そのうえで食事を整えること。

 

必要なことと不要なことを見極めて、性格やライフスタイルに合わないことはやめていくことなんです。

 

 


必要な食事を摂り、自分に合った方法を選んでいったら、私の体に変化が!

 

エステティシャンになり、体の事を沢山勉強してきました。

 

でも、いざ自分が太ってしまい、体質が変わっていくと、


焦りから間違ったダイエットの繰り返し。

 

そんな私が、体重は2~3kg自分でコントロールできるよになり、

 

何をしてもピクリともしなかったお腹がぺたんこに!

 



「杉山さんは細くて若々しくて羨ましい」

 

と、色々な方に言っていただけるようになりました^^

 



エステも気になるけど、まずは自分で頑張ってみたい!

 

この無料メールレッスンでは、私が実際にやってみて効果があったもの、

 

さらに、それをお客様にお伝えして、お客様にも効果があったものをお伝えしていきます。

 


・なんだか痩せた?と言われた♪

 

・前の写真と比べて、今の自分の方が綺麗かもと思えるように

 

・念願の洋服が着れるようになった♡

 

・お腹周りを隠す必要がなくなった!

 

こんな風に、自分の体に変化が起きたら嬉しくってたまらないですよね^^

 

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今から正しいダイエットを始めれば、5年後・10年後には周りと差が出る若々しく引き締まったボディラインに!

 

「今までも頑張ったけど、どうせ痩せないわよ…」

 

「もう年齢的に無理なんじゃない?」

 

そんな風に諦めないでくださいね^^

 

 

私がお伝えしている方法で、

 

30~50代のお客様が5~7kg痩せることに成功しているんです。

 

 

 

最初の5日間では、ダイエットの基本でありながら、

 

実践した方から1週間で体重が2kg減、お腹が3cm細くなった!


なんてお声を頂いたダイエット法をご紹介します。

 

 

1日目…1日で1kg痩せた方法

2日目…たったこれだけ!みるみる理想の体型になる方法

3日目…○○が治ったら痩せられる

4日目…5日で1kg痩せたダイエット法

5日目…2週間でウエスト2cm、下腹3cm細くする方法

 


 

たった5つの方法で、体重が2kg減り、お腹が3cm細くなる♪

 

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ぜひ、あなたのダイエットにお役立てくださいませ~^^

 

 

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川越 痩身エステサロン  ヘルシースリム川越のエステティシャン杉山でした^ ^
 
 
 
 
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