ごきげんようブーケ2クローバー

今日はお休みです虹

掃除して買い物して、洗濯して……
料理以外の家事は結構好きキラキラ

自己肯定感についての本を読み漁っているのですが、
気持ちや自己肯定感を上げるには
掃除、整理整頓は効果的グッド!

猫2匹いるので、掃除はしょっちゅうやらなきゃいけないんだけどねショック!


コロナのニュースでもお分かりの通り、
人の心理状態によって感染状況は変わるようですシラー

結局のところ、去年のゴールデンウィークと同じことを言っている国や世間ですが…





毎日聞いてると
要するに




我慢や我慢!!!!爆弾
みんな我慢しとるんやから
アンタも我慢やドンッ!!!!

オリンピックせんなあかんのやから
今のうち我慢せえーガーン!!




抑制することばかり発信していても、
いくら真面目な日本人でも
そろそろ限界ちゃうはてなマークねー
デモ起こらないのが不思議だねびっくり




私もそろそろ……油断しそうで怖いです汗






ダイエットも人間関係もそうやけど、
我慢は続かないハートブレイク
続かないのが普通ですハートブレイクハートブレイク


医療従事者の退職が相次いでいるのも
今まで頑張って我慢していた当然の結果ですあせる
やめる権利あるから…






我慢して我慢して、
そして後から爆発する爆弾ドンッ






人間なら当たり前の心理叫び
それが今のこの感染状況でしょう。





最初の一年は、感染しないかどうか
すごいビビってたんですけど
今は経済の心配?が大きいですDASH!




人が動いてこその経済札束
お金は使ってこそ価値があるのだから
お金も人も、そろそろ動きたくなるよねコインたち





私より若い大学生くらいの子たちも、
一生に一度のイベントを奪われて、
今いちばん楽しみたい年頃やのに
我慢を強要されて、
しかもゴール見えないし


そりゃ動きたくなるやろうし、
騒ぎたい気持ち分からんでもないでしょう真顔

奨学金借りてる子からしたら
おいおい勘弁してくれよって感じだよね!!


我慢ってしなきゃいけない場面は人生の中で何度も出てくるんだろうけど、
ガマンのし過ぎは体に毒ハートブレイク




ダイエットがわかりやすい事例で



我慢して食事制限や無理な運動して
我慢できなくなって、食べちゃったら
少しでも運動サボったら

そんなダメな自分を責めるハートブレイクハートブレイク


全然ダメではない、
やり方違うんだから挫折するの当たり前うーん





我慢しなくて良い方法を探せばいい。
その方が健康的に成功する。



外出れないんならインドア系の趣味を探して
楽しみを見つければいい。

我慢している人間関係があれば
距離を置いて、1人で楽しめる方法を見つければいい。

悪いところばかりに意識を向けていると
それが増大しますチーン




我慢できなかったからといって
自己嫌悪に陥る必要なんてないにやり



誰だって油断することあるでしょう……
それを認めない!!なんて
人権侵害はてなマークはてなマークニヒヒ







私の思うところですけど。