ヨガデイ2025ありがとうございました

何かと慌ただしい年の瀬ですね。

少し前のことになりますが、

11月16日（日）、愛・地球博記念公園モリコロパークの地球市民交流センターにて.

ヨガデイCHUBU2025のイベントが無事に終えられまして、ありがとうございました。

お天気にも恵まれ、たくさんの方々にお越しいただきとても楽しい爽やかな一日となりました。

朝、8時前に会場入りしまして、足湯とハンドマッサージのお店の準備などお手伝いし、

　↑ 9：30からの鄭先生の無料ヨガ講座の前半だけ参加させていただきました。

穏やかな太陽の日差しを浴びながら芝生での外ヨガは、ものすごく気持ちがよく爽快な気分で楽しかったです。

10：00からは、相良先生の『罪悪感ゼロのスイーツ試食講座の、講師紹介アナウンスと写真撮影係をさせていただき、

途中で抜けて、10：25からの若松ちひろ先生の心身リセットヨガの講師紹介アナウンスをさせていただき、

またスイーツ試食講座に戻りまして、

白砂糖、小麦粉、卵、乳製品を使わない体に優しいスイーツの試食もさせていただきましたら、

超絶美味しくてとても幸せでした。

その後、北山先生からお借りしていたサリーに着替えをしまして、

野外ステージでのスーリヤナマスカをさせていただきました。

お祭りイベントの出演者気分で、貴重な経験となりました。

また元のヨガウェアに着替えをしまして、

13：00からは鈴木たか子先生の『眼ヨガ』講座の

講師紹介アナウンスをさせていただき、

その後は、沖ヨガ足湯とハンドマッサージのお店番をさせていただきました。

そして、14：50からは30分の無料講座の講師デビューをさせていただきました。

同じスタジオで直前の郁子先生の講座からそのまま居残って急遽参加された方が大幅に増えたため、（予約状況からは８名くらいの予定だったのですが倍くらいに増えましてすごかったです）キャパシティオーバーな気分で頭が真っ白になりそうでしたが、なんとか30分やり遂げることができ、大変良い経験をさせていただきました。

経験してこそようやく理解できるのだなと改めて実感しました。

足湯とハンドマッサージは、私の友人1人にさせていただき、とても気持ちよさそうに喜ばれましてよかったです。

終了後の片付け作業を終えてからの記念写真です。

やり切った感半端なく、皆様とてもいい笑顔でした。

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反省点はいろいろありますが、全体的にとても素晴らしい内容のイベントだったのではないかなと思い、また来年も楽しみです。　　

今日もお読みいただきありがとうございます。