『ヒーリング エズ』 のジュンコです。

 

 

本日はエズからのお知らせです。

 

 

新メニュー

「瞑想レッスン」を開始します。

 

 

エズでは長らく「レイキ伝授」をご提供しております。

 

 

ゆくゆく「他者ヒーリング」を行いたいご希望があれば

 

 

こちらをお勧めします。

 

 

ただ目的が「セルフケア(ストレスリダクションなど)」であれば

 

 

今回ご提供を始める

「瞑想レッスン」

  はかなりお勧めです。

 

 

効果はセルフヒーリングと同様のものがあり、日々の習慣に組み込みやすいです。

 

 

このレッスンを受けていただくと「瞑想で効果を得られるしくみ」がわかり

 

 

帰宅後にご自分で瞑想を行えるようになります。

 

 

瞑想にも様々な流派・スタイルが存在し、それぞれの良さ・特徴があります。

 

 

エズでご一緒する瞑想は「原初音瞑想」の手前の基本的なものです。

 

 

一言で特徴を表すと

「マインドを超えていく瞑想」です。

 

 

ご参考までに・・・

 

【瞑想を継続的に行うことで得られる効果】

 

①ストレスに強くなる

②疲れにくくなる

③集中力がアップする

④落ち着いて行動できる

⑤創造力を発揮しやすい

⑥直感を使いやすくなる

⑦シンクロニシティー(共時性)を経験する

⑧願望が叶いやすくなる

⑨効率が良くなる

⑩人間関係が良好になる

11 安心感が備わる

12 気分の良い状態を維持できる

13 アンチエイジング効果

 

※感じ方は人それぞれです。

以上の効果を保証するものではありません。


  ↓関連記事↓

「私が感じた瞑想の効果」
「瞑想de願望達成・私の場合」

 

瞑想レッスン

 

・単体でお申し込みの場合

 

45分  ¥5,000

 

・他のメニューと一緒にご利用の場合

 

45分  

¥5,000 → ¥3,000

 

 

事前ガイダンス   20分

瞑想      20〜30分

フィードバック     5分 

 

※椅子に座って行う瞑想です。
※基本の資料をお渡しします。
 


星今回のご案内はご来店のお客様向けです。
近々オンラインでもご提供を開始予定です。

 


HPからご予約いただく場合、メニューをランダムにお選びいただき備考欄に「瞑想レッスン単体」とご記入ください。
オプションでご利用の場合、備考欄に「オプション・瞑想レッスン」とご記入ください。



 

 

【瞑想に関する記事】

「私と瞑想のファーストコンタクト」

「瞑想ファシリテーターになりました。」

「瞑想とセルフヒーリング違いは?

「私が感じた瞑想の効果」

「意識をどこに向けるのか?〜瞑想の効果〜」

「意識づけって大切!〜ヒーリング・瞑想の効果〜

「これで夢の実現が加速する」

「瞑想de願望達成・私の場合」

 

 

ご利用おまちしております♫

 

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本日3月31日は、天赦日・一粒万倍日・寅の日が重なる大開運日だそう。

 

金運アップにまつわる行動をするのもいいですし、

 

(財布を新調する、使い始める、自分の将来につながる、周りを助けるお金の使い方をするなど)

 

なにか新しいことを始めるにも最適の日だとか。

 

なので、この日に合わせて情報をアップしました。

 

みなさまもささやかなことでもこれらを意識してお過ごしくださいね。