初めましての方へ |
「どんなときに『豊かさ』を感じますか」という問いかけを見て
「毎秒。常に。」という答えが浮かんできました。
そういえば最近は、息してるだけで豊かだなぁと感じています。
今年の目標は「豊かさと幸せを楽しむ」
そのためには何をする？何が必要？と書き出していました。
叶えたいこと、野望、欲しいもの。
それが手に入れば豊かになれると思っていたけど、確かにそうだけど、全部が叶っていなくても豊かさは叶うんだという発見。
最低限の安全とおいしいものがあるからかな？
だからといって、願いを捨てたわけではありません。
花を育てるのに似ているのかも(^^)
できることをするけど、しすぎることもなく、過程も楽しむ。
そればっかりではなく、他のことも楽しむ。
【効果があったと思われること】
・毎日、豊かさの女神様たちを呼び続けました。
物やお金を持ってきてくれるのかと思ったら(くれるけど)、心が先のようです。
・豊かさとは違うけど、嫌なことがあっても、いつも「穏やかさ」に戻ることを意識しています。
これはまた、別の機会に詳しく書こうかな。忘れてなければ。
・自分の話し相手になりました。だって一応カウンセラーですから～
例えば、豊かさを感じるために「既にあるものに感謝する」というのはよく言われているけど、
やって感動したときもあれば、「だけど私は『屋根がある』とか、『寝るところがある』くらいで喜べない」と思った時期もあります。
「じゃ、まあ、いいよ、とりあえず感謝していたらお金入ってくるの？いつ？どれくらいで？」と。
これでは全然豊かではなかったですよね。
今は自然に全部がありがたく感じるけど、そうじゃないときは、感謝感謝言ってる人が気持ち悪く感じる時もありました。
このように、私自身でも時期によって、癒され具合(病み具合)によって違ったので、いろいろやってみて、ぴったりのを探していくのが一番です。
お手伝いが必要なときは、お役に立てるかもしれません。
どうぞお問い合わせください。
癒しの空間Magentaヒーラー・講師
かなえ(外尾佳苗)
ありがとうございます。