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札幌カラーセラピー色育教室で自分らしくしあわせな毎日になる

色の通訳師 花緒里のアメブロです。カラーセラピーと色育の資格が取れる教室運営とセラピストが個人発信するためのアメーバオウンドを使ったホームページの作り方と効果的なSNSツール(ツイッター、インスタグラムなど)の使い方を教えています。

先日、不定期で開催しています
色いろランチ交流会に
たくさんの方にご参加いただき
美味しく楽しい時間を過ごしました。

残念ながらキャンセルになってしまった方もいらっしゃいましたが
次の機会にお逢いしましょ^ ^
集合写真を撮らなかったので…
美味しかったお料理の写真から(笑)


ランチ会に参加してくれる方々が
どんどん活動の幅を広げていて

その変化や報告が聞ける機会は
とても貴重な時間です

そして何より
お互いを応援しあって
活躍を心から喜び合える間柄に
ご縁が深まっていることが
何よりも嬉しく思いました。
プチカラー体験もしましたよ

これから訪れるしあわせを
最大限に受け取れるように
心の扉を開いていただきました!

参加者のみなさんへ
差し入れをいただきました^ ^
ふえるさんいつもありがとう♡


Yuさんはなんと
CDデビューですって!
今回のカラーワークにぴったりのタイトル(*´艸`*)

サインと
あったかいメッセージのプレゼント♡
インスピレーションで
ひとりひとりに特別な言葉も
真剣にサインの練習をしているYuさん(≧∇≦)

Yuさんの唄が
悩める人の手に届きますように


次回の色いろランチ交流会は
7月11日を予定しています。

LINE@にて
先行募集しています。

参加ご希望の方は
ぜひLINE@に登録をお願いします^ ^

ただ今、LINE@ね
登録していただいた方に

「好きな色でわかる性格リスト」を
プレゼントしています。

友だち登録後
「リスト希望」とメッセージを
送ってください。

折り返しプレゼントをお送りします!

ながーいGW明けということで

メンタルが低下しがちなこの時期

子どもたちも学校の行事など

次々と予定があるので

疲れがでやすい時期です。

お互いに気持ちにゆとりがなくなると

理不尽な対応をされてしまうことも多くなりがち。


そんなとき、

嫌な気持ちをうまく吐き出したり、

受け流したりできればいいのですけど


頑張りやさんや誠実な人ほど

真正面に受け止めて

ダメージを受けてしまうということも。


大切なのは

あまりくよくよと考えすぎないこと(これができれば苦労はしない?)

いい加減にないがしろにすることをすすめているわけではありませんよ。

考えるだけではどうにもならないことは考えない。


うまく気持ちを切り替えること

切り替える方法をいくつかみつけること


大きく深呼吸をするとか

肩の上についたホコリをほろうような仕草をして嫌な気持ちをはらうとか

好きな飲物を飲んでほっと一息いれるとか

紙に嫌な気持ちを書き出してビリビリに破いて捨てるとか

好きなDVDや音楽を聴いたり

美味しいものを食べたり


気持ちのスイッチみたいに。

パチンと切り替える。


そんなイメージで。



それでもダメなら

吐き出しにおいで。




さて、LINE@にお友だち追加してくれた方に

日頃の感謝を込めて

「好きな色で理解る性格リスト」を作りました。

LINE@のお友だちにプレゼントしています。

【LINE@友だち募集中】
ただいま、お友だち登録してくださった方に
「好きな色でわかる性格リスト」をプレゼントしています。

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リストを参考にご自身の好きな色と内面を比べてみてください。

もし内面とのギャップを感じたら

「ちょっと無理してないかな?」

と振り返ってみてください。


Charm upおしゃれ会の2回目
プレ講座を行いました。

今回もめちゃめちゃ楽しかった!

前回の講座参加後の気づきをシェアしあったのですが
みなさんの意識の変化が大きくて
私自身も正直なところ
ここまでおしゃれを楽しめるようになるとは
想像以上の変化に驚いています。

シェアし合い
改めて振り返ることも大切ですね

同じ内容を聞いていても
実践どころがそれぞれに違っていて
勉強になりました^ ^

洋服の選び方にも変化があって

いいなと思って手にしたものが
これは似合わないカタチだったなとか
似合わない色だったかなとか
消去法で選択しなくなりました。
(これは私の個人的な感想、実感ですが)


2回目の色彩心理編では
ちょっと先の自分自身の可能性を覗いてみました。

それぞれに見えた未来の自分が
たくさんの可能性を教えてくれます。

言ってみれば、
自分自身にとっての1番の応援者

味方につけたら最強なんです!

次回3回目は最終回。
どんな変化があるのか
シェアの時間も楽しみです。


準備が整い次第
本講座のご案内をさせていただきます。

もうしばらくお待ちくださいね