パレオダイエットの知識を正しく学んでお客様の健康や育毛をサポートしたいと猛勉強中です。
その初級
パレオダイエット ジュニアコース
修了検定に見事合格！！！
ドキドキしてたのに…意外とあっさり…
結果はサラッとした文面で届きました。
次は夏の
パレオダイエット シニアコース
その前に
予防医学アドバイザー基礎栄養学編
検定合格に向けて頑張ります。
ひとつお伝え！
この食事法を取り入れたら痩せた！
２月末〜今日までで
3キロ痩せた！
51キロ → 48キロ
ダイエットしてるつもりもなかったけど
1ヶ月半で3キロって…
人生始まって以来
成功したダイエット！
まさか…
この年でこんなに痩せると思ってなかった…
だって・・・
大好きなお酒は今まで通りガブガブ飲んでるし！
食材は気にしてるけど、お腹いっぱい食べてるし！
ダイエットしてる食事とお酒の量ではないのに
しかも、運動なんて全くしてない…
トントントンと痩せた感じだけど体調はすごく良い！
お肌の調子も上々！
ジーンズにゆとりがでたけど
げっそりはしてない！
病気も良くなって
ダイエットもできて
一石二鳥な食事法
協会の理事の白澤卓ニ先生は、脂肪があるかぎり使われていく！と言っていた。
どのくらいまで、痩せるんだろう…
ダイエットに失敗している人は試してほしい食事法！
学んでいても楽しい食事法！
