ブログ訪問ありがとうございます
 

カラダとココロを柔らかくし

ワクワクを提供する

 

しあわせヨガ×シルクタッチ整体

カラダココロセラピスト

三重【伊賀・名張】 石橋ゆかりです

 

 

がんになった私「健康」に「美しく」ありたい

 

 

 

 

 

 
やっとスイッチ入った!デトックスメニュー
 
 
 
 
お家時間が増え
\ゆかりちゃんの本、最後まで読んだよ/
と感想が届きました♡


私は、今年1月に著者デビューを致しました📖




何回か泣きそうになったよ
出会う前のゆかりちゃんが頭に浮かんできてね


嬉しかったり悲しかったり
何とも言えん気持ちになったよ


今のゆかりちゃんがあるのは
本当にたくさんの経験や
 

出会ってきた人達との
関係そのものなんやって思った



本すごく良かった!これからもよろしくね!






嬉しくて泣きながら寝ましたえーんドキドキ


 

経験したことやけど、言葉はうやむやで
 
 
ずっと「察して、分かって」と
思ってばかりいました




本文と向き合う時間は
私の心を表す作業になって
 

自分でも嬉しくなったり、悲しくなったり



感情が溢れてばかりでした





UTSUWA出版さん
ライターのとうこちゃん
楽しみにしてるからね!と声掛けて下さった皆





たくさんの方に支えてもらって、出来上がった
『カラダとココロを柔らかく』







引き続き、Amazonよりお求めいただけます♡
プロフのリンクより飛んでくださいね!





紙出版の準備も終盤!お楽しみに📖💖

 

 

 


‪୨୧‬___________________*·

 

 

ヨガリコでは、今の状況を考え

5月いっぱい対面クラスを自粛し

オンラインにさせていただきます

 

 

クラスの再開を楽しみにして頂いていたp

皆様には、大変申し訳ないのですが

 

しばらくはオンライをお楽しみください

 

 

 

 

●zoomアプリを使うので取得くださいね
 

 

5月の予定

【グループクラス】

① 約30分 ¥500/小学生以上

 

  

宝石赤9:30~

毎週月曜&火曜&金曜

21(木)

 

宝石緑10:30~

23(土)

 

 

宝石ブルー20:00~

毎週月曜&火曜&金曜

21(木)

 

 

 

 

 

【個別クラス受付中】

ダイヤモンド② 約30分 ¥1200 

ダイヤモンド③ 約60分 ¥2000  

人数により割引有

 

 

 

 



【予約制】

●DMまたはLINEにて、お名前&電話番号

クラス希望の番号、日にち&時間をお願いします

 

 

●料金は銀行振込またはPayPayでお願いします

振込先、PayPayの手順も伝えます

 

 

 

・手数料はご負担ください

 

 

・入金後のキャンセルは返金できないので

ご了承ください

 

 

・クラス前日までにお振込をお願いします

確認後、クラスIDを送ります

 

 



★予約、問い合わせは、直接お願いします

 

 

____________________



 

 

 

 【Amazon4部門】 頼らせてもらってあがとうございます

 

 29日に出版した、電子書籍

『カラダとココロを柔らかく』

 

image

 

コミュニティー部門、がん・主要部門売れ筋部門他

Amazon4部門で \ランキング1位/

 

 

 

紙の本は、もう少し先ですが予定中なので

またご連絡させて下さーい!

 

 

引き続き、こちらからぽちっと

お求めいただだけます♬

https://www.amazon.co.jp/dp/B08476FLV6/

 

 

 

 

〜過去記事 書籍ができあがるまで〜

私、本書きたいって思ったんです

【本の準備中】揺れ動くココロとカラダ

「もう、愛されていいよ」

本ができる道のりライティング時間

「今」の思いをいっぱいいっぱい詰め込み中

~本の準備中~

この経験をきっかけに  本を書きたいって思ったんです

【書籍の出版案内♡】1/29 20時になったらぽちっと!
『カラダとココロを柔らかく』シェアありがとうございます♪

【書籍】紙印刷に向けて準備中なんです


 

 

 

NEW
イヌちゃんクリックでHPへ
 覗いてみてくださいね


 

 

 

 

画像クリック
adv.FMラジオ出演リンクへ
こちらも覗いてね!
 

 



 

 

乳がんコミュニテイ

~ヨガ×おしゃべり会~

 

in三重県伊賀内

 

 

第1木曜、開催

6/4(木)

★初のオンライン開催

★この日のみ参加無料

 

 

・10:00~ヨガ

・10:45~しゃべり場

 

 

オンラインのため

遠くからの参加も、お待ちしています

 

 

・予約制  ・参加費¥1500

・乳がん経験者、ご家族、友人対象

 

 

image

【まずはのんびり呼吸】

そこから始めますのでお気軽に

 

私も31歳で乳がんを経験
ヨガに出会い助けてもらいました


ぜひ、一緒にやりませんか?
少し話もしていってくださいね

 

 

ピンクハート下枠のLINE@より

お問い合わせください

 

 

 

 

 

 

【ヨガレッスンメイン活動】

コロナ対策のため、5月いっぱい
対面ヨガクラスを、自粛延長致し
オンラインクラスに移行させて頂きます


スケジュールより



会場は3つ
再開時はよろしくお願いします



■お家スタジオ
三重県伊賀市***

ダイヤモンド朝ヨガ10:00~
月曜毎&土曜月1回


ダイヤモンドNEW昼ヨガ14:00~
第2木曜


ダイヤモンド夜ヨガ20:00~
火曜毎&第2&4木曜



宝石赤乳がんコミュニテイ
乳がんヨガ&おしゃべり会

第1木曜、開催

 

5/7(木)

★こちらオンライン予定

10:00~11:30頃
今回のみ無料




■振り袖専門館TACHI花
名張市桔梗3番町
お月様夜20:00~月曜隔週

 


■名張スタジオ村
名張市西原町
朝10:00~第2&4木曜


【お問い合わせ申し込み】
下枠のLINEにて、お名前&お電話番号

ご希望の場所&日程を送ってくださいねハート
 

 

 

お仕事の依頼や問い合わせは

LINEまたはDMにてお願いします
↓↓↓


ID検索:@rfv3468t

 

 


NEWクリックでHPへ飛びます


 

●facebook(@石橋ゆかり)

●ツイッター(@yogarikoiga)

●インスタ(@yukariishibashi_)

 

フォローミー!