ひとあし、お先に～(*^。^*)

ゴールデンウィークですね～

いやぁ～まだ３日までお仕事という方も

いらっしゃると思いますが、わたくし五郎丸も

月末お休みを利用して実家に帰っておりました

地元の春のお祭り藤の名所で

有名な吉祥寺というお寺には

毎年、たくさんの人が藤を観に遠くから

いらっしゃいます

家族と一緒に歩いて吉祥寺へ。

あいかわらず、ホントに人が多いです

そして、驚いたのが、お祭りのツアーが

あっていることを今日、知りビックリです

お祭りのない普段はホントにまったく人が

通らないくらい静かなところなんですが、

この時期だけ一気に人口密度が上がったかのように

多くなります(笑)

藤棚はとっても広くて大きくそして、あたりの

空気はお花のあま～い香りでいっぱいです

そのあま～い香りに誘われてみつばちや

くまんばちが、花の蜜を吸いに来ていました

（刺されなくてよかった～）

ゆっくりのんびりとひとあし、お先に

観賞させてもらいました

男性スタッフのみなさまありがとうございました
小倉店のお手伝いお連れ様でした

こちら博多では、３日から５日まで博多どんたくが

開催されますが

わたしは、まだ未だに行ったことが

ありません

みなさんはゴールデンウィークはどのように

過ごされますか

お手伝い

トレーナーの井手です。

今日は小倉北口店の移転オープンの準備で

社長、濱田トレーナー、鰺坂トレーナー、自分の４人で

小倉へ行ってきました



新店舗の外観です


新店舗すぐそばには旧クロスFM（写真中央）


社長と濱田トレーナー帰りの車内で　「このまま旅行行きたいね～」

内装工事もあと少しで完了。なかなかいい感じでした

もう一度、5日の日に小倉へ完成のお手伝いに行ってきます！
次回は店内の様子をブログへアップ出来るかな

冷え症

こんにちはートレーナーの濱田です。

やっと最近暖かくなってきましたね

冬はともかく今の時期でも手足が冷える、逆にほてる、足がつる、

夏なのにあまり汗をかかない、水分はさほど摂らなくてもいいほうだ、

夏バテする、眠りが浅い、便秘がちなほうだ・・・・などなど

冷えからくるサインや症状は、様々です。

冷えが続き低体温になると、免疫のバランスが崩れてくるようです。

例えば、がん・リウマチ・アレルギー症状・よく風邪をひく、

ひいても治りが遅いなど

治癒力の低下がみうけられるようです。

単に冷えといっても、おろそかにできないサインです！

今のうちに加圧トレーニングで予防・改善してみては、どうですか？