バランスボールエクササイズ新年初クラスはこのメンバー♡志賀町の美容室kittohair... View this post on Instagram バランスボールエクササイズ 新年初クラスはこのメンバー♡ 志賀町の美容室kittohairさんで。 年末年始のなまったカラダをリセット☆ 弾みながら、しゃべって笑って汗を流しリフレッシュ♪ 私自身もスッキリ!頭がとても冴えました。気持ちが前向きに。何か行動したくなる。 そんな勢いにのって、ちょっと面倒くさくて先延ばしにしてたこと、一気にサクサクと済ませて、色々捗った1日でした♪ そして思う。今年は時間を上手く使おう。 ☆1/9(水) 羽咋市 富永公民館 mamaバランスボールクラス募集中^^ お近くの方ぜひ! お子様連れOKですよ~お気軽に🙆 #一般社団法人体力メンテナンス協会認定 #バランスボールインストラクターCHIKAKO #体力指導士 #産後指導士 #宮崎ちか子 #バランスボール石川県 #体力メンテナンス #カラダココロ整う #やりたいことやろう #志賀町 #美容室 #定休日 #バランスボールが営業中(笑) 宮崎 ちか子さん(@_ckmyzk)がシェアした投稿 - 2019年Jan月7日am2時42分PST