能登で七尾市で

産後トータルケアクラス

を受けられるのはここだけ♡

桑原母と子クリニック

産前産後ケアにとても力を入れている
クリニックさんです。



産後不安定になりがちな体と心を
トータルにケアしていくプログラム
出産を経験した全て方に
おすすめしたいクラスです!

気付けばもう折り返しの4回目!
みなさん、体の変化、心の変化を
しっかり感じています!

『ここに来るのがすごく楽しみ、
元気になれる』って嬉しいお言葉😭♡


お互いに不安や悩みを打ち明けて、
育児情報を共有して、

お子様とのふれあい筋トレをして
(↑これがとても好評なんです💕)

とても心地よい場所。時間。



①産後の体を大切に考えた
エクササイズプログラム


②産後特有の不調改善
(肩こり、腰痛、骨盤メンテなどなど)
自分でケア出来たら
毎日もっと気持ちよく過ごせるよね


③産後脳を活性化するワーク
自分を棚卸ししてみよう♪
ママになった人生を、
これからの自分の人生を、
より楽しく豊かなものにしよう♡


2時間って本当にあっという間!


あなたも産後ケア受けてみませんか。
今よりも笑顔のあなたに出逢えます。


金沢市スタジオseriクラスも同時開講中♡
次期タームは11月スタートです♡


気になる点やご質問は
気軽にお問い合わせください(^^)