●明日が来るとは限らないから
見学説明会を開催しました。
見学者様は
普段ご自分が参加しているヨガクラスとの違いを驚かれていました。
ヨガのポーズの練習では
体作りを基礎から徹底して習得して、
ポーズの細かい部分まで
じっくり練習していきます。
それは意識しやすい筋肉や骨から
見えない部分のプラーナやバンダ、チャクラ、ナーディー
そしてそのポーズの霊的な意味も学んでいきます。
実はよくあるのですが
実際にヨガ歴が長い方ほど、
ポーズの修正には時間がかかり手こずることがあります。
えっ？
どういうこと？
って思われますよね。
ヨガ歴が長く
自己流に練習している方ほど
自分流の癖がついていて、
それを直すのが意外と大変だったりします。
反対に、全くの初心者から始められた方の方が
まっさらな状態からのスタートですから
グングン吸収していくときもあります。
ですから、一概に
ヨガ歴の長短では測れないものです。
実際の講座を見学した後は
詳しい内容をお話しします。
この時に気になることなど、
遠慮なくお話しいただくようにしています。
今回の見学者さんとのお話の中で
「明日が来るとは限らない」
という言葉が印象的でした。
とある大切な家族を亡くし
明日が当たり前に来ると思っていたが
明日はないんだなと感じたそうです。
それで、
先送りにして
いつかやりたいと思っていた
ヨガインストラクターへの養成講座に
1歩踏み出したそうです。
素敵です。
わたしも
「一日一生」
の生き方を心がけています。
その日、やり残したことはないか？
もしも明日目が覚めなくても、
悔いのない生き方をしたいと思っています。
今やれる事を
先延ばしにせず
めいいっぱい生きる！！
そんな生き方
してみませんか？
✳︎
次回の説明会は
3月25日（火）15:30-16:30です。
この日に都合が合わない方は別の日に個別説明会も可能です。
来期は9月30日から始まりますが、早割もありますので
お早めから説明会など参加された方がよろしいかと思います。
ご予約はこちらです。
重い鎧を脱いで本当の私と出会うヨーガを伝えています。
Namaste
ヨガ指導者養成講座H&B 全米ヨガアライアンス認定校
Beauty Life
〜ヨガの生き方を学び、本当の美しさを手に入れる７ヶ月講座〜
来期日程決定受付中
✅火曜日コース 13期生
【開催期間】 2025年9月30日から2026年4月28日 （12月30日除く）
毎週火曜日 全30回 9：30〜16：00
オンライン参加、子連れ参加もご相談ください。
見学説明会
〇3月25日（火）15:30-16:30
個別説明会、zoom相談会も随時承っております
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