●みんなで作っていく場！！大切なサットサンガの時間！！
いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます
5月から始まったヨガインストラクター養成講座11期生も早くも3ヶ月が過ぎました。
11期生はインストラクターになりたいわけではなく、ヨガの学びを深めたい、自分を変えたい、心を高めたいという方も多く参加してくださっています。
その期ごとにカラーがあるのですが、
11期は柔らかい水色のような淡い色のイメージがあります。
淡い水色の中には、強めの青や純粋さの白色も入り混ざり合っていますよね？
それらが混ざって淡い水色になる。
誰にでも色んな側面があると思うのです。
一見、大人しそうに見えるけど、うちには秘めた熱い炎が燃えているような感じです。
毎回の講座ではヨガのポーズや解剖学、ヨガ哲学などの他に
サットサンガと言って
※サットサンガとは真理を話す集まりと訳しますが、要は日常あった出来事をお話ししていただき、そのことについて、皆で話したり、講師からヨガ的な解決方法を話す時間です。
この時間の学びがとても深く、
自分の視点がガラッと変わった方も多くおられます
✳︎
最近、とある方から近い身内との関係性についての相談がありました。
大切にしている身内だけど、近いが上の遠慮のなさや、しつこさや、なんでも言ってしまいすぎることなどで、少々トラブルが生じているようでした。
詳しいことは書けませんが、そのことについての解釈をガラッと変えた瞬間がありました。
この時間は皆さんの起こっている出来事や、今までの経験や、ずっと抱えているものを、違う視点から考えていく時間になります。
人生ガラッと変わる！！より良い人生に！！
自分も幸せに、周りの方も幸せに過ごす方法をお伝えしています。
あるスタッフが発言しました。
「わたしは、中１の時、反抗期で、祖父に対して少し避けてきたところがありました。
その日も、挨拶ができたのに、わざわざ遠回りをして顔を合わせないようにしました。
そしてその日、急に祖父が亡くなってしまいました。わたしは今でもその事をずっと後悔しています。NORI先生が言うように、人はいつ死ぬかなんて分からなくて、明日急に事故でなくなるかもしれない。だからわたしのように後悔しないようにして欲しい」
と訴えました。
すごく熱いものが流れたように感じました。
その言葉もあってか、とある方は今日、近い身内にしっかり連絡をとってこじれていた糸を解きました。
わたしたちの目の前にいる人ですら、もしかしたら明日突然に交通事故で亡くなってしまうかもしれない。ましてや自分自身だって分からないのです。
この毎日は実は当たり前ではなくて、とてもありがたいものなのです。
ですから、日々感謝をして、1日1日を丁寧に生きて、美しい生き様で
その日が最後かのように過ごす。
1日1生の生き方です
悔いのない人生を共に熱く生きていきましょう。
さて、先ほどのスタッフですが
わたしから伝えた言葉があります！！
「〇〇話してくれてありがとうね❤︎ずっと後悔してきたんだね。
でも、もう大丈夫だよ。おじいちゃんは全部分かっているから。
だからもう、おじいちゃんは生まれ変わっているかもしれないし、引き止めることのないように、〇〇が元気に明るく過ごすことがおじいちゃんへの１番の供養になるんだよ」
涙で滲む顔の口角が上がった瞬間でした。
講座生もスタッフも講師もみんなで共に作り上げていく場。
それがH&Bの養成講座です。
涙あり笑いあり参加してくれた方々と、とことん深く関わっていくのがH&Bの養成講座です。
他にもたくさんの事例がありますが
秘密事項のため、書けないのが残念です。
番外編
養成講座中の一コマです！！
こちらは誰でしょうか？
何度見間違えたことか・・・笑
左SHIMA、右JUN
そして
こちら誰でしょうか？
見ていたJUNがわたしのことを妹みたいだと言ってました。
左NORI、右MIHO
MIHOは身長が170センチ近くあるのです。
（わたしが小さいわけではないと主張しておきます笑）
毎回、賑やかに講座は進んでいます！！
来期12期生のスケジュールも決まりました。こちらです。
今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。
重い鎧を脱いで本当の私と出会うヨーガを伝えています。
Namaste
ヨガ指導者養成講座H&B 全米ヨガアライアンス認定校
心の扱い方を学んで、人を癒せるようになりたい方
来期生12期生日程決定
✅火曜日コース 12期生 受付開始しました
【開催期間】 2025年1月21日から2025年8月26日
毎週火曜日 全30回
9：30〜16：00
見学説明会
8月20日（火）
15:40-16:30
9月 3日（火）
15:40-16:30
個別説明会、zoom説明会も随時承っております
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