嫌なことがあって、午後から不調。
午前中は調子良かったんだけどな。
私はマネージャーさんとは仲良しなんだけど
リーダーさんとは、色々あって
不仲とかではないけど苦手。
なんか、嫌味なのかな？って
感じる時があってね。
相手は、そういうつもりじゃなくても
私は認知の歪みがあるから
そう捉えがち。
だから、認知行動療法をしてる。
でも、今回は昨日からの今日なので
する元気もなく薬に頼りました。
ODとかはしてないよ？
お昼から、仕事のパートナーの方に
「すみません、体調悪いので今やってる
案件の提出が遅れます」と伝えました。
そしたら、「急ぎじゃないから体調優先で」
って言ってもらえました。
その言葉に甘えて、パソコンをベッドに
持ってきて、業務の進行状況とかを
チャットで見ながら横になってました。
仕事終わってからは、テレアポを
いつもの目標の半分くらいして
カズちゃんの帰りを待ちました。
カズちゃんがお風呂を入れてくれる
ってことだったので、頑張って入ったよ。
うちは、いつもシャワーだけど、
カズちゃんは、お風呂好きなので
たまにお風呂を入れます。
お風呂もシャワーも体力いるから
メンタルの病気抱えてると、
入るのがしんどかったりする。
これ、メンタル持ちあるあるだと思う。
髪の毛洗ったりするのがねー本当に大変。
私はロングだったりするので。
ショートにしてしまえば、もう少し
楽なんだろうけど、似合わないんだなぁ
ショートって首が長くて美人な人しか
似合わない気がするよ。
カズちゃん、お風呂入って今は寝てます。
お仕事で疲れたんでしょう。
洗濯が終わったら起きるって言ってたけど
寝かしておきたかったかったので、
しれっと干しました。
でも、お腹が空いて夜ご飯を待てそうに
なかったので、昨日のミスドを食べたよ。
ポンデリングは食べやすいから好き。
そして、パイはこのパイが1番好きです。
名前は思い出せませんが（笑）
うたちゃんが亡くなってから、
ペットはお迎えしてなかったけど
カズちゃんが久々に気に入った子がいたので
明日、見に行きます。
カズちゃんが気にいるって、かなり珍しい。
ちなみに、この子です↓
なんか、ピンと来たらしい。
今までも、何匹か写真を送ったりしてたけど
オスは絶対嫌とか、この子じゃないとか
言ってたのに。
でも、まだ写真でしか見てないので
会ってから、どちらも納得できたら
お迎えしようかなと思っています。
どうなることやら。。
紗英。