開催告知：次回のテーマは「快眠」です☆

暑い日、暑い夜が続いていますね～

どのようにして眠っていますか？

先日睡眠についての有意義な講演を

聴く機会に恵まれ、意外なポイントを

たくさん教えていただきました！
正直言って、目からウロコでした

それをお伝えしながら、
皆さんが工夫されていることなどを
次回話し合えたらと思っています。

次回の開催日は、

来週火曜日７月２８日です☆

(写真はイメージです^^)