Moonbow Dance in バンコク, Thailand !! | ハワイ島でリトリート with「踊る瞑想」=「Moonbow Dance」!!

ハワイ島でリトリート with「踊る瞑想」=「Moonbow Dance」!!

ハワイ島での大きな自然の中で生まれ、
育まれた

「踊る瞑想」=「 Moonbow Dance 」

とともに
人生を歩んでいる、

仏教の教えや世界観を
心から愛する、

Moonbow Dancer
Emi が描くブログです。

みなさん、こんにちは^^

 

実は、私(=Emi)は、

急遽、タイのバンコクに

来ております!!(驚)

 

BKKで暮らしている日本人女性の方と、

「Moonbow Dance」のことを

お話しさせて頂いていたら、、、

 

「何だか、面白そうなのでやってみたい!

 私の友達も参加してもいいですか?」

 

と、興味を持って頂きました^^

 

 

「善は急げ」ということで。。。

 

 

1回目は、日本人女性お2人。

 

2回目は、

1回目に参加された同じ方々(お2人様)

新しく参加して頂いた、お1人の方

 

。。。。と、

 

話が進んでスーパー短期間にも関わらず、

2回も Moonbow Dance の時間を一緒に

過ごさせて頂く運びとなりました⭐️

 

というわけで・・・。

 

急遽、合計3人の

日本人女性の方たちに

集まって頂いて、

 

何と、、、

 

「Moonbow Dance」を日本よりも先に(!)

 

初・開催させて頂く運ぶになりました〜^^

(話がトントン拍子で、ビックリ!!)

 

 

最初のうちは

戸惑いながらも・・・

 

でも、

時間が少しずつ経つにつれて

みなさんの身体の動きの質感が

段々と変わってくるのを

私は側で見守りながら感じていました。

 

心地良さそうに、

自由に動いて表現(=ダンス)されて

いる様子が、とても穏やかで印象的でした。

 

 

人間とは、

エネルギーで出来ているのだなぁ。。。

 

と、

 

Moonbow Dance の世界を

味わいながら、楽しそうに、、、

心地良さそうに、自由に動いて

音楽と一体となって表現(=ダンス)

されている姿を見ていると、、、

 

みなさんから紡ぎ出される

優しい柔らかな気配が部屋の中を

包んでいて、側にいる私も思わず

心が柔らかく「にっこり・・・」と

しておりました^^

 

 

後日、参加して頂いた3名様に

Moonbow Dance の感想を

お伺いしました。

 

お1人の方がご丁寧にも

紙に直筆で感想を書いて

下さいました。

 

下記がその写真です

 

見えにくいかもしれませんので、

文字におこしておきますね。

 

まず、「笑いヨガ」でワハハ!!と

笑いくずれることが得意の私が

最初のMoonbowで、体が動かなかった!

ということが発見でした。

 

(注)

「笑いヨガ」とは。。。

「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を

 組み合わせた運動法のこと。

 

 

動いたけれど、心で感じたままに

動いてくれなかったというわけです。

(=1回目の参加の時)

 

それで、

2回目に挑戦した時にハッタ!

理解したのは、

 

あまりに考えながら行動している

ことに慣れているため、

 

「心で感じる → 考えて動く」回路の上で、

「考えないで、動こうとしていた」ということ。

こりゃあ、ムリだわと。

 

でも、この自分のシステム

(多分みんな最初はそう)

理解した後の Moonbow Dance は、

どうしたわけか上手くいって・・・

 

と言うか、

音を、曲を感じて体がその感じたままに

反応してくれたのです。

 

あぁ、自分にはこの壁がある。

ってわかったら、

壁は無力化するってことかな。。。

 

ハッキリ言って・・・

「最高に気持ち良かったです(^^)」

 

こうやって心を解放していけば、

体もきっとゆるんで、、、

ゆるんだ生き方ができるのかも!

 

 

Kさま。

 

この度は、

急なお話だったにも関わらず・・・

 

短い期間の間に2回も参加して頂き、

どうも有り難うございました。

 

またお会い出来る日を

楽しみにしております^^

 

 

 

 

Moonbow Dancer

Emi