血圧高い系。自主練練習会はゆるジョグ8K。

回復の途上にあるピナコラです。どうも。

今日の練習会は自主練でした。

が、えらい人数集まっておりまして、自主練にもかかわらずやる気十分な皆さんは5000のペース走などを。

あたくしは体調不良により、

練習会とは「距離を置いて」ゆるジョグ。これ以上具体悪くなりたくない。

と言いましても、ほとんど回復傾向なので、様子見RUN、かな。なんせ「血圧高い系」なのでね。意識高い系ならぬ（笑）。

途中でバッタリ倒れたくない。

ははは、意識の方は高い系どころか朦朧系だけれども。

意識ならぬ、偏差値高い系の皆さん。

ボーストンH大学院。

なのでかなりKY。

日本の最高学府。

思いがけずまとも（笑）。

あらこの方はK大。

血圧も高いけれども

年収高い系（笑）。

そんな練習会。

帰って3時間昼寝したら

ふっかーつ！

したと思う。明日は頑張れるハズ。

おまけ。

今日はチンジョン。メバルにしてみた。

おつゆをすをすくって

飲んでみてください。

作るのは簡単。

チンジョンのしあわせ。

使用前。

使用半ば。

使用後。

骨格標本いっちょあがりー。

いやはや、いつもながら

PPMさんてばすんばらしー。