11月は、長野ツアーから始まりました。2日は諏訪大社の4社参り


3日は、戸隠神社奥社にお参りとあろは〜呼吸法。





4日は善光寺でも呼吸法しました。


紅葉とお天気に恵まれて、皆さんと一緒に楽しい3日間でした。


11月24日は、大阪であろは〜呼吸法を行います。関西の皆さま、ぜひご参加くださいね。



1110日(土)ちぎり絵ワークショップ音譜

1110日、122日に、自由が丘にあるリトルツリーという素敵な知育玩具のお店で開催します。


ちぎり絵に、年齢制限はありません。今まで、8ヶ月の赤ちゃんから、86歳の方までワークショップに参加して、楽しく素敵な作品を完成させています。ぜひ体験してくださいね!


詳細は、チラシをご覧ください。

https://drive.google.com/file/d/1bI5z1pwFYN8SjHBwS3CN6ewQ2IHSx0h1/view?usp=sharing


お申込みは、リトルツリーまでお願いします。



1113日(火)18:3020:30

「あろは~呼吸法 ウィメンズプラザ」 青山

 

たっぷり2時間、呼吸に向き合います。

お仕事帰りにスッキリしましょう!

 

会場:「青山ウィメンズプラザ」 2階 1会議室

 



1123日(金・祝)10:0012:00

「あろは~呼吸法 &ヨガ☆ 砧公園」 世田谷


ヨガで身体をほぐしたあとに、呼吸法で浄化してパワーを満たしましょう!

ヨガは、ヨガ歴20年以上の先生のご指導で、初心者の方にも無理なくご参加できます。呼吸法は橋本雅子が行います。樹々に囲まれてのヨガと呼吸法をぜひ体感してください。

 

参加費:¥4,000

10時に世田谷美術館入り口に集合

ヨガマットかレジャーシート、お飲み物をご持参ください。

 

 


1124日(土)17:0019:00

「あろは~呼吸法 大阪」

 

少人数でたっぷり呼吸法しましょう!

深い部分から浄化したい方、心身ともに不安なく前に進みたい方、幸運体質になりたい方お待ちしています。

参加費:¥5,000

場所は、お申込みの際にお伝えします。

 


1130 神楽坂 ヒカルランド

あろは~呼吸法セミナー




☆個人レッスン

日程や場所は、ご相談のうえで進めてまいります。

 60 ¥10,000


☆講演会、取材、グループレッスン、個人レッスンも承っております。お気軽にご連絡ください。

 

【お申し込み・お問い合わせ】

お名前、ご連絡先、ご参加希望日を添えて、lakianela@gmail.comまでコンタクトください。



10月・11月の呼吸法スケジュール


来月は、長野と大阪に参ります!

お近くの方、ご旅行に合わせてご参加ください。あろは~呼吸法で、奇跡を起こす方が増え続けています✨✨


長野では、戸隠神社 奥社で行います。旅行を兼ねてのご参加も大歓迎です。宿泊のお部屋が残り少なくなっていますのでお早めに!


世田谷の砧公園では、1027日土曜日は11時から、1123日祝日は10時から、ヨガ&あろは~呼吸法を行います。ヨガと呼吸法、どちらも体験できますからお楽しみにご参加ください。


1016日(火)18:3020:30

「あろは~呼吸法 ウィメンズプラザ」 青山

たっぷり2時間、呼吸に向き合います。

会場:「青山ウィメンズプラザ」 1階視聴覚室A


1027日(土)11時集合

「あろは~呼吸法 &ヨガ☆ 砧公園」 世田谷

ヨガで身体をほぐしたあとに、呼吸法で浄化してパワーを満たしましょう!

ヨガは、ヨガ歴20年以上の先生のご指導で、初心者の方にも無理なくご参加できます。呼吸法は橋本雅子が行います。樹々に囲まれてのヨガと呼吸法をぜひ体感してください。

参加費 4000

11時に世田谷美術館入り口に集合

ヨガマットかレジャーシート、お飲み物をご持参ください。


 113日~4

「あろは~呼吸法@ドリプラジオ」

毎回、違う場所であろは~呼吸法を体験していただいています。今回は初の長野での開催です。パワースポットとして知られています戸隠神社 奥社にお参りをして、自然の中で呼吸法をいたします。

今回は、高島亮さんの「かたりましょう@ドリプラジオ」とのコラボイベントです。翌日は、善光寺にお参りしますよー!濃い2日間、ワクワクの自分と出会うチャンスです。日帰りのご参加も可能です。詳しくは、facebook のイベントページをご覧ください。

https://www.facebook.com/events/235514150492353/?ti=icl



1113日(火)18:3020:30

「あろは~呼吸法 ウィメンズプラザ」 青山

たっぷり2時間、呼吸に向き合います。

お仕事帰りにスッキリしましょう!

会場:「青山ウィメンズプラザ」 

2階 1会議室


1123日(金・祝)10:0012:00

「あろは~呼吸法 &ヨガ☆ 砧公園」 世田谷

ヨガで身体をほぐしたあとに、呼吸法で浄化してパワーを満たしましょう!

ヨガは、ヨガ歴20年以上の先生のご指導で、初心者の方にも無理なくご参加できます。呼吸法は橋本雅子が行います。樹々に囲まれてのヨガと呼吸法をぜひ体感してください。

参加費 4000

10時に世田谷美術館入り口に集合

ヨガマットかレジャーシート、お飲み物をご持参ください。



1124日(土)17:0019:00

「あろは~呼吸法 大阪」

少人数でたっぷり呼吸法しましょう!

深い部分から浄化したい方、心身ともに不安なく前に進みたい方、幸運体質になりたい方お待ちしています。

参加費5000

場所は、お申込みの際にお伝えします。


☆個人レッスン

日程や場所は、ご相談いたします。

 60 10000


☆講演会、取材、グループレッスン、個人レッスンも承っております。お気軽にご連絡ください。



【お申し込み・お問い合わせ】

お名前、ご連絡先、ご参加希望日を添えて、lakianela@gmail.comまでコンタクトください。


★「はじめた人から毎日が幸せになる あろは~呼吸法」橋本雅子著 PHP研究所刊)を読んでくださいね💕http://amzn.to/2uoRGkW


今日から10月
台風のあとの青空と、くっきり見える富士山が美しいです。

先月は、ちぎり絵の個展がありましたが、会期中にはたくさんの方々に来ていただいて感謝しています。心より御礼申し上げます!

個展会場でもあろは〜呼吸法をしました。自分の作品に囲まれての呼吸法は、思った以上にパワフルでした。

今月は、砧公園で久々に、ヨガ&あろは〜呼吸法も開催します!

たっぷり呼吸法を味わいたい方は、16日の青山でのあろは〜呼吸法にご参加くださいね!




10月16日(火)18:30~20:30

「あろは~呼吸法 ☆ ウィメンズプラザ」 青山

たっぷり2時間、呼吸に向き合います。

☆ 会場:「青山ウィメンズプラザ」 1階視聴覚室A

​10月27日(土)11時集合

「あろは〜呼吸法&ヨガ@砧公園」

11時に砧公園内の世田谷美術館入り口集合。

集合したあとに砧公園内に移動して行います。



 11月3日〜4日

「あろは~呼吸法@ドリプラジオ」

 

毎回、違う場所であろは~呼吸法を体験していただいています。


今回は初の長野での開催です。パワースポットとして知られています戸隠神社にお参りをして、呼吸法をしましょう!そして今回は、高島亮さんの「かたりましょう@ドリプラジオ」とのコラボイベントです。翌日は、善光寺にお参りしますよー! ワクワクの自分と出会うチャンスです。

日帰りのご参加も可能です!

詳しくは、facebook のイベントページをご覧ください。

https://www.facebook.com/events/235514150492353/?ti=icl


★講演会、取材、グループレッスン、個人レッスンも承っております。お気軽にご連絡ください。

【お申し込み・お問い合わせ】

お名前、ご連絡先、ご参加希望日を添えて、lakianela@gmail.comまでコンタクトください。


★「はじめた人から毎日が幸せになる あろは~呼吸法」橋本雅子著 PHP研究所刊)を読んでくださいね💕http://amzn.to/2uoRGkW