最近の食事の写真を
取り忘れてしまうと・・・
ブログに貼る写真がないｗ
昨日は コレステロールの話題を
NHKでやってました
東京は２９日午後からの放送のようです✨
コレステロール 避けては通れない問題
私は悪玉コレステロールが高くって💦
血糖値が下がっても
悪玉コレステロールが下がらない。
前の先生は 私が薬は飲みたくないという
気持ちを尊重してくれて
ずっとずっと
運動しようね 歩こうね と
数値が下がるのを待ってくださってました
がしかし。
私は運動も出来ないまま
リバウンドを重ねておりました
遠くの通院につかれて
近くの病院に変わったら
悪玉コレステロールの値を見て
もう うんもすんもなしに
投薬開始しました。
薬嫌。でも・・・・
嫌なら嫌で やることちゃんとやらないと
それはダメ。
運動する、食事をかえる 生活をかえる。
それしかない。
していないなら 服薬やむなし💦
で、始めました 飲みました
そうしたら あっという間に
下がりました✨
が、しかし（こればっかりか私は）
記事見つけちゃいました
記事見つける前に
ちゃんと薬局でも紙もらったよなあ。
（あ、どこかにやってしまったわ。）
薬の副作用として
横紋筋融解症（おうもんきんゆうかいしょう）
という病気があります
これになる可能性がある、という事を
なんだかもう少しアピールしてほしいと言うのは
わがままでしょうか。
まあ・・・・・
筋肉がとけるかもしれない副作用あるからね！？
めちゃめちゃ低い確率だけど・・・・
あるからね！？
って言われたら・・・
飲まないよね。たぶん💦
だから アピールしないのかしら。
偏った意見を載せるといけないので
厚生省のHPを張り付けておきます
https://www.mhlw.go.jp/topics/2006/11/dl/tp1122-1c10.pdf
これ読んだら・・・・
飲めないよねえ(-_-;)
でも、
悪玉コレステロール値が高いのもヤバイ！！
のですよ。
中性脂肪と悪玉コレステロールが高い
このペアがまったねえ。
悪いんですよ
それをわかりやすくNHKは教えてくれてます！
ぜひ 見て見てください～～～
私は ちょっと先生に
お願いしてみようかと思います
数値が下がった 根拠を提示して
お薬減薬してください✨
聞いてもらえるかしら～
また 報告します