こんにちは。
今日は、モデルさん達のウォーキングレッスンでした。
ハイヒールで歩くのは、それなりの下半身の筋肉
と、技術
そしてバランスのよい正しい体重移動
が必要とされます。
それらができなければ、美しくは見えません。
モデルは、ハイヒールを履いて、１時間や２時間連続でひたすら練習します。
こういう努力があっての
「プロ＝お金をもらえる
」 ことなんですよね。
ここで誰でもできるちょっとしたコツを、ご紹介
一本のラインの上を歩くイメージで歩きます。
右足の真ん前に、
次の左足を置きます。
そして、左足の前に右足を…というように。
その時に、決して内股にならないよう、つま先は斜め外側前方に向くように、着地します。
ちょうど今朝、自宅近くでこんな立派なラインみっけ！
モデルの子って、こういうラインを見ると、つい無意識にウォーキングしちゃうんですよね
みなさんも
モデル気分
で、歩いてみては？
