昨日は若菜先生 によるバランスボールエクササイズがありました。


はちどり日記




はちどり日記


                 あーちゃんもとってもごきげん音譜



朝からいい運動できました!!


バランスボール、ほしくなっちゃいましたチョキ



次は21日(水)です。


まだ予約できますので、ぜひご参加ください。




来年は1月はお休みで2月より第1,3水曜日10:00より行っていきます


よろしくお願いします