メンタルブロックを無くしてHappyマインドに! あなたを本物の幸せに導く思考術を公開します
  • 20Nov
    • 小さな幸せを喜べるようになる【アファメーション例文No.81】

      ▶︎初めましての方へ幸せの専門家 案奈です。今日は、最近笑ってないなと感じている方のために、小さな幸せを喜べるようになるアファメーションをご紹介します^^♪▶︎ アファメーションとは?言葉の力で、人生に奇跡を起こせる魔法です^^▶︎ アファメーション基礎知識はこちら▶︎ あなたを幸せにする 【アファメーション例文No.1】具体的には、「私は幸せです。」など、自分で自分の理想を言葉にすることでその言葉をきっかけに現実になるという性質を利用したものです。アファメーションをノートに書いて音読すると、音の力 × 言葉の力 × 行動の力になるので、すごく効果があるものなんですよ。では、さっそく紹介しますね^^【アファメーション例文No.81】▶︎小さな幸せを喜べるようになるアファメーション効果 : 毎日が幸せになる 穏やかな幸せをみつけられるようになる【 こんな人におすすめ 】□ ずいぶん長い間、心から笑ってないなと思う人□ 毎日が辛い、いっぱいいっぱいな人□ 小さな幸せも喜べるようになりたい人【 このアファメーションがあまり効かない人 】□ 特になし【 アファメーション本文 】” わたしは、毎日の中に、喜びを見出します。わたしの日常は、心地よい笑いで溢れるようになります。わたしも周りもたくさん笑い合い、心がスーッと軽くなります。 ”(自ら笑顔を創り出すアファメーションです)” わたしは、イライラすることがあっても、すぐに笑顔を取り戻すことができます ”(気持ちの切り替えが上手になるアファメーションです)” わたしは毎日幸せなできごとに出会います ”(シンプルですが強力なアファメーションです)上の中から好きなものをどうぞ^^【 ポイント 】今日は小さな幸せを喜べるようになる、というテーマでお届けしましたがもともとわたしたちは、小さな幸せを喜べるようにできています。それが大人になるにつれ、社会のルールや世間体学校で習ってきたことや親の言いつけテレビやネット、友だちの価値観などに影響をうけ幸せとはお金持ちになることだとか幸せとは我慢していっぱい人のために役に立つことだとか幸せの価値観を知らないうちに捻じ曲げてしまっています。わたしは幸せの専門家なのですがお金があったら幸せ美人に生まれたら幸せ素敵な夫がいたら幸せ子どもがいたら幸せなどのように、「こうなったら幸せ」っていうのは教えていません。幸せはその人の価値観で決まるのであなたが、何をされると嬉しくてあなたが、どうすることを望んでいるのかあなたが、だれといると嬉しいのかそういう価値観を掘り下げる方法を教えています。例えば、大好きな友だちと話す時、その人といると時間があっという間に過ぎたり心から安心したりしませんか?その友だちは自分から見て特別な才能があるわけでもなく、すごい人というわけでもなく、ただ、居心地のいい人ではないですか?小さな幸せというのは、こういう「居心地のよさ」だったりもします。そういう、「心が安らぐ」「安心する」ような小さな幸せをわたしたちはとても強く欲しています。だけど、大きな幸せや、すごいことの方が目立つのでどうしても、その大きな幸せが無いと、なんだかこのままでいいのかな?と不安になったりするんですよ。小さな幸せをたくさん集めたら、誰にも負けない大きな幸せになります。小さな幸せを集める、達人になってくださいね^^アファメーションはただの言葉ではなく、「思考・マインド・覚悟」を決める強力なツールです。自分の願いを自分で叶えていく、という覚悟があるとよく叶います。なりたい理想に対して自分が自分を変えていく!!!!と、決断してください。したい(希望・願望)とか、なりますように(主体性がない)だと、叶わないことが多いです。七夕の短冊や、神社の絵馬に願い事を書く時、○○になりたい、○○になりますようにってよく見かけませんか?それだとなかなか叶わない願い方なので、文章の語尾だけでも、変えるのをおすすめします。野球のイチロー選手は、「一流のプロ野球選手になる」サッカーの本田圭佑選手は「ぼくは大人になったら、世界一のサッカー選手になりたいと言うよりなる」って、文集に書いてたそうです。書き方大切です。というか、言葉は自分の心を表すので自分がどんな言葉で話すかで人生で受け取れるものが大きく変わります。【 NG例 】” 苦しみから抜け出したい ”アファメーションは基本的に完了形や過去形(なっている・です・ます・した・できた・なった・叶った・行った)現在進行形(している・する・なっていく・なりつつある)この語尾になると、叶いやすくなります。【 使い方 】効果★★★ノートや手帳に書いて、音読(鼻で笑いながら恥ずかしがりながらでOK)音の力 × 言葉の力 × 行動の力効果★★★手帳やノートに書く声に出すスマホの待ち受けにする紙に書いて部屋に貼る効果★★心で唱えてみる効果★このブログを読む【しばらくたっても効果がない時の原因】・ 叶ったけど気づいていない(受け取れていない)・ 心理的抵抗がある(心を深堀する必要あり)・ 叶うメリットよりも、叶わないメリットの方が上回っている・ 焦り・不安・恐怖がある以上小さな幸せを喜べるようになるアファメーションでした^^アファメーションをはじめて使う時、「ものっすごい違和感」「うそだろ・・・という疑い」「バカバカしい・・・という呆(あき)れ」「みじめさ」「情けなさ」って感情が湧いたら、薬の副作用みたいなもんで。これまで幸せを言葉ですら受け取れなかったというメンタルブロック(抵抗感)のあらわれです。違和感のあるアファメーションほど、人生に変化を起こします。最初は違和感で始まり、アファメーションを何度も繰り返すうちに・・・なんとなく違和感が軽くなってきた!と感じたらアファメーションで宣言している内容が現実になってきます。信じられない時は、信じなくていいです。笑私は、もう効果を知っているので「やらないって、もったいないなぁ」と思うだけ。ひとりでも、幸せな人が増えたら嬉しいなと思います。次回は、忙しくて自分の時間がないと感じている方のために、自由な時間を増やすアファメーションをご紹介します^^♪アファメーションって、万能なのです。どんな願いでも、的確な言葉にすれば叶います。明日の12時のブログ更新をお楽しみに♡幸せの専門家 案奈の願いを叶えるコツが詰まったLINE@限定プレミアムアファメーションを受け取りたい方はこちらから友達追加してください^^    ↓@khr6014v@をつけて、LINEで検索できます!かなり・返事・楽・60・14・ブイ↑これで覚えられます笑ブログの更新は、アファメーション以外の普通の記事も混じりますが、タイトルに【アファメーション例文No.○○】という言葉を統一して入れておくので目印にしてください。アファメーションだけ見たい方は、テーマで検索もできます▶︎ テーマ:アファメーションこのブログをフォローしていただくと、更新されるごとに通知が届きます。(フォローするとき、更新を通知するを選択)(通知しない設定にもできます)次回もお楽しみに♪幸せの専門家案奈 今すぐ無料で登録する■夢を叶える秘訣メソッド特集■⚫︎願いの叶う仕組み ⚫︎イライラ、不安。その気持ちこそが願いが叶うのを邪魔してる。⚫︎【願いを叶える秘訣】確率85%の願望実現⚫︎楽々願いを叶えるゲーミフィケーションの秘密■今すぐ幸せマインドにシフト!!■⚫︎理不尽なことって許せない!!の罠⚫︎落ち込む時のルール⚫︎悪口ってダメなこと?⚫︎友達に選んではいけない人の特徴⚫︎偉そうにする人の、弱点⚫︎やりたくない、やりたいのにできないを一発解消する方法⚫︎負の感情をなくす4つのステップ⚫︎人生どん底の時こそいい気分を選ぶ⚫︎ピンチを乗り切るためのマインドの持ち方優しい人の短所⚫︎愛してるのに傷つける時の特徴は『◯◯はない』⚫︎毎日が楽しくないと嘆いている方へ⚫︎理想の未来を手にするためには、捨てなければならないものがある⚫︎絶望した時の心の持ち方

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  • 19Nov
    • コミュ障を克服するアファメーション【アファメーション例文No.80】

      ▶︎初めましての方へ幸せの専門家 案奈です。今日は、自分はコミュニケーションが苦手だと感じている方のために、コミュ障を克服するアファメーションをご紹介します^^♪▶︎ アファメーションとは?言葉の力で、人生に奇跡を起こせる魔法です^^▶︎ アファメーション基礎知識はこちら▶︎ あなたを幸せにする 【アファメーション例文No.1】具体的には、「私は幸せです。」など、自分で自分の理想を言葉にすることでその言葉をきっかけに現実になるという性質を利用したものです。アファメーションをノートに書いて音読すると、音の力 × 言葉の力 × 行動の力になるので、すごく効果があるものなんですよ。では、さっそく紹介しますね^^【アファメーション例文No.80】▶︎コミュ障を克服するアファメーション効果 : 人間関係がうまくいく 人と上手に話せるようになる【 こんな人におすすめ 】□ 人と会話すると挙動不審になってしまう人□ 会話が続かない人□ すぐに仲良くなれる人がうらやましい人【 このアファメーションがあまり効かない人 】□ もうがんばりたくない人【 アファメーション本文 】” わたしは、今のままの自分でも、まわりに受け入れられています。人との会話について、苦手意識を手放します。人と話をする時に、相手の話を聞くのが得意になり、自分の本音も自然と話せるようになります。 ”(会話が苦手というメンタルブロックをなくすアファメーションです)” わたしは、会話の中の沈黙を必要以上に恐れることをやめました ”(沈黙が怖くなくなるアファメーションです)” わたしは、人と上手に話します ”(シンプルですが強力なアファメーションです)上の中から好きなものをどうぞ^^【 ポイント 】今回、コミュ障というキーワードを使いましたが、あまり気持ちのいい言葉ではありませんね。いつからか、コミュニケーションが苦手な人のことを「コミュ障」というようになり、世間に浸透しました。言葉って、気をつけて使わないと、言葉の通りになってしまいます。「わたしはコミュ障」っていう風にとらえるのは、「もっとコミュ障にしてください」って、宇宙に頼んでいるようなもの。苦手な部分は、だれにでもあります。だけど、それをわざわざ強調するようなことはしなくていいですよね?「わたしはコミュ障」「あいつコミュ障だな」が口癖な人は、もう、その言葉やめましょう。そのかわり、今、苦手と感じていることを認めたうえで、今日のアファメーションを試してみてください。癖を変えるのは特に難しいので、すぐにうまくいかなくても心配ありません。あなたの「コミュ障」は「コミュ勝(またはコミュ笑)」に変わります。そして、もしもコミュニケーションが苦手なまま一生を終えたらどうですか?もし、「そんなのぜったい嫌だ!!!」と感じるなら、変われます。あなたの変化に役立ちますように^^アファメーションはただの言葉ではなく、「思考・マインド・覚悟」を決める強力なツールです。自分の願いを自分で叶えていく、という覚悟があるとよく叶います。なりたい理想に対して自分が自分を変えていく!!!!と、決断してください。したい(希望・願望)とか、なりますように(主体性がない)だと、叶わないことが多いです。七夕の短冊や、神社の絵馬に願い事を書く時、○○になりたい、○○になりますようにってよく見かけませんか?それだとなかなか叶わない願い方なので、文章の語尾だけでも、変えるのをおすすめします。野球のイチロー選手は、「一流のプロ野球選手になる」サッカーの本田圭佑選手は「ぼくは大人になったら、世界一のサッカー選手になりたいと言うよりなる」って、文集に書いてたそうです。書き方大切です。というか、言葉は自分の心を表すので自分がどんな言葉で話すかで人生で受け取れるものが大きく変わります。【 NG例 】” 苦しみから抜け出したい ”アファメーションは基本的に完了形や過去形(なっている・です・ます・した・できた・なった・叶った・行った)現在進行形(している・する・なっていく・なりつつある)この語尾になると、叶いやすくなります。【 使い方 】効果★★★ノートや手帳に書いて、音読(鼻で笑いながら恥ずかしがりながらでOK)音の力 × 言葉の力 × 行動の力効果★★★手帳やノートに書く声に出すスマホの待ち受けにする紙に書いて部屋に貼る効果★★心で唱えてみる効果★このブログを読む【しばらくたっても効果がない時の原因】・ 叶ったけど気づいていない(受け取れていない)・ 心理的抵抗がある(心を深堀する必要あり)・ 叶うメリットよりも、叶わないメリットの方が上回っている・ 焦り・不安・恐怖がある以上コミュ障を克服するアファメーションでした^^アファメーションをはじめて使う時、「ものっすごい違和感」「うそだろ・・・という疑い」「バカバカしい・・・という呆(あき)れ」「みじめさ」「情けなさ」って感情が湧いたら、薬の副作用みたいなもんで。これまで幸せを言葉ですら受け取れなかったというメンタルブロック(抵抗感)のあらわれです。違和感のあるアファメーションほど、人生に変化を起こします。最初は違和感で始まり、アファメーションを何度も繰り返すうちに・・・なんとなく違和感が軽くなってきた!と感じたらアファメーションで宣言している内容が現実になってきます。信じられない時は、信じなくていいです。笑私は、もう効果を知っているので「やらないって、もったいないなぁ」と思うだけ。ひとりでも、幸せな人が増えたら嬉しいなと思います。次回は、最近笑ってないなと感じている方のために、小さな幸せを喜べるようになるアファメーションをご紹介します^^♪アファメーションって、万能なのです。どんな願いでも、的確な言葉にすれば叶います。明日の12時のブログ更新をお楽しみに♡幸せの専門家 案奈の願いを叶えるコツが詰まったLINE@限定プレミアムアファメーションを受け取りたい方はこちらから友達追加してください^^    ↓@khr6014v@をつけて、LINEで検索できます!かなり・返事・楽・60・14・ブイ↑これで覚えられます笑ブログの更新は、アファメーション以外の普通の記事も混じりますが、タイトルに【アファメーション例文No.○○】という言葉を統一して入れておくので目印にしてください。アファメーションだけ見たい方は、テーマで検索もできます▶︎ テーマ:アファメーションこのブログをフォローしていただくと、更新されるごとに通知が届きます。(フォローするとき、更新を通知するを選択)(通知しない設定にもできます)次回もお楽しみに♪幸せの専門家案奈 今すぐ無料で登録する■夢を叶える秘訣メソッド特集■⚫︎願いの叶う仕組み ⚫︎イライラ、不安。その気持ちこそが願いが叶うのを邪魔してる。⚫︎【願いを叶える秘訣】確率85%の願望実現⚫︎楽々願いを叶えるゲーミフィケーションの秘密■今すぐ幸せマインドにシフト!!■⚫︎理不尽なことって許せない!!の罠⚫︎落ち込む時のルール⚫︎悪口ってダメなこと?⚫︎友達に選んではいけない人の特徴⚫︎偉そうにする人の、弱点⚫︎やりたくない、やりたいのにできないを一発解消する方法⚫︎負の感情をなくす4つのステップ⚫︎人生どん底の時こそいい気分を選ぶ⚫︎ピンチを乗り切るためのマインドの持ち方優しい人の短所⚫︎愛してるのに傷つける時の特徴は『◯◯はない』⚫︎毎日が楽しくないと嘆いている方へ⚫︎理想の未来を手にするためには、捨てなければならないものがある⚫︎絶望した時の心の持ち方

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  • 18Nov
    • 体力をつける【アファメーション例文No.79】

      ▶︎初めましての方へ幸せの専門家 案奈です。今日は、自分は体力がない、と感じている方のために、体力をつけるアファメーションをご紹介します^^♪▶︎ アファメーションとは?言葉の力で、人生に奇跡を起こせる魔法です^^▶︎ アファメーション基礎知識はこちら▶︎ あなたを幸せにする 【アファメーション例文No.1】具体的には、「私は幸せです。」など、自分で自分の理想を言葉にすることでその言葉をきっかけに現実になるという性質を利用したものです。アファメーションをノートに書いて音読すると、音の力 × 言葉の力 × 行動の力になるので、すごく効果があるものなんですよ。では、さっそく紹介しますね^^【アファメーション例文No.79】▶︎体力をつけるアファメーション効果 : 体力がつく 疲れにくくなる【 こんな人におすすめ 】□ 自分は体力がなく疲れやすい思っている人□ もっと持久力がほしい人□ 家に帰るとぐったりで何もできなくなる人【 このアファメーションがあまり効かない人 】□ もうがんばりたくない人【 アファメーション本文 】” わたしは、いつも体力に満ちあふれ、無理をすることなく自分のやりたいことに打ち込んでいます。時間を忘れるほど毎日が充実していて、夜もぐっすり眠れます。わたしの身体はとても生命力にあふれています。 ”(体力の回復を促すアファメーションです)” わたしは、毎日気分よく目覚めることができます。 ”(昨日の疲れを引きずらなくなるアファメーションです)” わたしは、身体を大切にします。 ”(シンプルですが強力なアファメーションです)上の中から好きなものをどうぞ^^【 ポイント 】体力がない・・・と悩む人は多いですよね。わたしも以前、自分は人と比べてすぐに疲れやすいと思い悩んでいました。体力のない原因の一つに精神的ストレスがあります。人に気を使いすぎている人は、人と同じ仕事をしていてもより疲れやすいです。また、仕事でがんばりすぎてしまい、自宅で掃除をしたり、好きなことをしたりする体力がなく家に帰ったら寝るだけ、というような習慣になっている方も毎日どんどん体力が奪われるように感じるものです。それらは、アファメーションだけでなく食生活を見直したり、適度な運動をすることももちろん大切です。ですが、今、何一つやる気が起きない・・・と苦しんでいる人のために簡単にできるアファメーションなら力になれるのではないかなと思います。アファメーションは、現実を変えるきっかけになります。心に変化が現れたら、現実にも変化が現れます。体力は、何歳からでも向上させることができます。ぜひ、アファメーションだけでも試してみてください^^アファメーションはただの言葉ではなく、「思考・マインド・覚悟」を決める強力なツールです。自分の願いを自分で叶えていく、という覚悟があるとよく叶います。なりたい理想に対して自分が自分を変えていく!!!!と、決断してください。したい(希望・願望)とか、なりますように(主体性がない)だと、叶わないことが多いです。七夕の短冊や、神社の絵馬に願い事を書く時、○○になりたい、○○になりますようにってよく見かけませんか?それだとなかなか叶わない願い方なので、文章の語尾だけでも、変えるのをおすすめします。野球のイチロー選手は、「一流のプロ野球選手になる」サッカーの本田圭佑選手は「ぼくは大人になったら、世界一のサッカー選手になりたいと言うよりなる」って、文集に書いてたそうです。書き方大切です。というか、言葉は自分の心を表すので自分がどんな言葉で話すかで人生で受け取れるものが大きく変わります。【 NG例 】” 苦しみから抜け出したい ”アファメーションは基本的に完了形や過去形(なっている・です・ます・した・できた・なった・叶った・行った)現在進行形(している・する・なっていく・なりつつある)この語尾になると、叶いやすくなります。【 使い方 】効果★★★ノートや手帳に書いて、音読(鼻で笑いながら恥ずかしがりながらでOK)音の力 × 言葉の力 × 行動の力効果★★★手帳やノートに書く声に出すスマホの待ち受けにする紙に書いて部屋に貼る効果★★心で唱えてみる効果★このブログを読む【しばらくたっても効果がない時の原因】・ 叶ったけど気づいていない(受け取れていない)・ 心理的抵抗がある(心を深堀する必要あり)・ 叶うメリットよりも、叶わないメリットの方が上回っている・ 焦り・不安・恐怖がある以上体力をつけるアファメーションでした^^アファメーションをはじめて使う時、「ものっすごい違和感」「うそだろ・・・という疑い」「バカバカしい・・・という呆(あき)れ」「みじめさ」「情けなさ」って感情が湧いたら、薬の副作用みたいなもんで。これまで幸せを言葉ですら受け取れなかったというメンタルブロック(抵抗感)のあらわれです。違和感のあるアファメーションほど、人生に変化を起こします。最初は違和感で始まり、アファメーションを何度も繰り返すうちに・・・なんとなく違和感が軽くなってきた!と感じたらアファメーションで宣言している内容が現実になってきます。信じられない時は、信じなくていいです。笑私は、もう効果を知っているので「やらないって、もったいないなぁ」と思うだけ。ひとりでも、幸せな人が増えたら嬉しいなと思います。次回は、自分はコミュニケーションが苦手だと感じている方のために、コミュ障を克服するアファメーションをご紹介します^^♪アファメーションって、万能なのです。どんな願いでも、的確な言葉にすれば叶います。明日の12時のブログ更新をお楽しみに♡幸せの専門家 案奈の願いを叶えるコツが詰まったLINE@限定プレミアムアファメーションを受け取りたい方はこちらから友達追加してください^^    ↓@khr6014v@をつけて、LINEで検索できます!かなり・返事・楽・60・14・ブイ↑これで覚えられます笑ブログの更新は、アファメーション以外の普通の記事も混じりますが、タイトルに【アファメーション例文No.○○】という言葉を統一して入れておくので目印にしてください。アファメーションだけ見たい方は、テーマで検索もできます▶︎ テーマ:アファメーションこのブログをフォローしていただくと、更新されるごとに通知が届きます。(フォローするとき、更新を通知するを選択)(通知しない設定にもできます)次回もお楽しみに♪幸せの専門家案奈 今すぐ無料で登録する■夢を叶える秘訣メソッド特集■⚫︎願いの叶う仕組み ⚫︎イライラ、不安。その気持ちこそが願いが叶うのを邪魔してる。⚫︎【願いを叶える秘訣】確率85%の願望実現⚫︎楽々願いを叶えるゲーミフィケーションの秘密■今すぐ幸せマインドにシフト!!■⚫︎理不尽なことって許せない!!の罠⚫︎落ち込む時のルール⚫︎悪口ってダメなこと?⚫︎友達に選んではいけない人の特徴⚫︎偉そうにする人の、弱点⚫︎やりたくない、やりたいのにできないを一発解消する方法⚫︎負の感情をなくす4つのステップ⚫︎人生どん底の時こそいい気分を選ぶ⚫︎ピンチを乗り切るためのマインドの持ち方優しい人の短所⚫︎愛してるのに傷つける時の特徴は『◯◯はない』⚫︎毎日が楽しくないと嘆いている方へ⚫︎理想の未来を手にするためには、捨てなければならないものがある⚫︎絶望した時の心の持ち方

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      テーマ:
  • 17Nov
    • 頭がよくなる【アファメーション例文No.78】

      ▶︎初めましての方へ幸せの専門家 案奈です。今日は、自分は頭が悪い、と感じている方のために、頭がよくなるアファメーションをご紹介します^^♪▶︎ アファメーションとは?言葉の力で、人生に奇跡を起こせる魔法です^^▶︎ アファメーション基礎知識はこちら▶︎ あなたを幸せにする 【アファメーション例文No.1】具体的には、「私は幸せです。」など、自分で自分の理想を言葉にすることでその言葉をきっかけに現実になるという性質を利用したものです。アファメーションをノートに書いて音読すると、音の力 × 言葉の力 × 行動の力になるので、すごく効果があるものなんですよ。では、さっそく紹介しますね^^【アファメーション例文No.78】▶︎頭がよくなるアファメーション効果 : 頭いいね!と言われるようになる 物事の理解力を高める【 こんな人におすすめ 】□ 自分はバカだと思っている人□ 負けず嫌いな人□ もっと頭がよくなりたい人【 このアファメーションがあまり効かない人 】□ 頭がよくない方がいいと思っている人【 アファメーション本文 】” わたしは、自分の思考する能力を信頼します。本当の能力はまだ、眠っていてわたしはその眠りを今目覚めさせました。わたしは頭のいい人になります。 ”(潜在能力を目覚めさせるアファメーションです)” わたしは、頭のいい人だと言われています。 ”(周りの印象を変えるアファメーションです。嘘みたいですが、すごく効果があります。)” わたしは、賢く生きます。 ”(シンプルですが強力なアファメーションです)上の中から好きなものをどうぞ^^【 ポイント 】頭の悪い人なんて、本当はこの世にいません。頭の悪い人がいるのではなく、頭が悪いと思い込んでいる人がいるだけ。また、他人のことを「頭の悪い奴」とののしっている人は自分自身が「頭の悪い奴」だと思う出来事を経験します。この世には与えたものが還って来る仕組みがあるので人に放った言葉や思いは、自分に跳ね返ってきます。例えばアイドルのファンになってアイドルに愛を送ったからと言ってアイドルが自分を好きになってくれるようなことではありません。アイドルに応援や愛を送ると、自分もだれかに応援や愛をもらうことが有るということです。うまく自分の求めたものが得られない時は、与え方を間違っているだけです。あなたが本当に頭がよくなりたいなら、他人に対しても、自分に対しても頭のいい人だと思える部分を探すことです。相手を頭のいい人だと思えたり自分を頭のいい人だと思えるようになった後で本当に頭のいい人と認められるようなできごとが現実になります。まずは、自分の思考を変える。現実が変わるのはその後です。アファメーションはただの言葉ではなく、「思考・マインド・覚悟」を決める強力なツールです。自分の願いを自分で叶えていく、という覚悟があるとよく叶います。なりたい理想に対して自分が自分を変えていく!!!!と、決断してください。したい(希望・願望)とか、なりますように(主体性がない)だと、叶わないことが多いです。七夕の短冊や、神社の絵馬に願い事を書く時、○○になりたい、○○になりますようにってよく見かけませんか?それだとなかなか叶わない願い方なので、文章の語尾だけでも、変えるのをおすすめします。野球のイチロー選手は、「一流のプロ野球選手になる」サッカーの本田圭佑選手は「ぼくは大人になったら、世界一のサッカー選手になりたいと言うよりなる」って、文集に書いてたそうです。書き方大切です。というか、言葉は自分の心を表すので自分がどんな言葉で話すかで人生で受け取れるものが大きく変わります。【 NG例 】” 苦しみから抜け出したい ”アファメーションは基本的に完了形や過去形(なっている・です・ます・した・できた・なった・叶った・行った)現在進行形(している・する・なっていく・なりつつある)この語尾になると、叶いやすくなります。【 使い方 】効果★★★ノートや手帳に書いて、音読(鼻で笑いながら恥ずかしがりながらでOK)音の力 × 言葉の力 × 行動の力効果★★★手帳やノートに書く声に出すスマホの待ち受けにする紙に書いて部屋に貼る効果★★心で唱えてみる効果★このブログを読む【しばらくたっても効果がない時の原因】・ 叶ったけど気づいていない(受け取れていない)・ 心理的抵抗がある(心を深堀する必要あり)・ 叶うメリットよりも、叶わないメリットの方が上回っている・ 焦り・不安・恐怖がある以上おしゃれになるアファメーションでした^^アファメーションをはじめて使う時、「ものっすごい違和感」「うそだろ・・・という疑い」「バカバカしい・・・という呆(あき)れ」「みじめさ」「情けなさ」って感情が湧いたら、薬の副作用みたいなもんで。これまで幸せを言葉ですら受け取れなかったというメンタルブロック(抵抗感)のあらわれです。違和感のあるアファメーションほど、人生に変化を起こします。最初は違和感で始まり、アファメーションを何度も繰り返すうちに・・・なんとなく違和感が軽くなってきた!と感じたらアファメーションで宣言している内容が現実になってきます。信じられない時は、信じなくていいです。笑私は、もう効果を知っているので「やらないって、もったいないなぁ」と思うだけ。ひとりでも、幸せな人が増えたら嬉しいなと思います。次回は、自分は体力がない、と感じている方のために、体力をつけるアファメーションをご紹介します^^♪アファメーションって、万能なのです。どんな願いでも、的確な言葉にすれば叶います。明日の12時のブログ更新をお楽しみに♡幸せの専門家 案奈の願いを叶えるコツが詰まったLINE@限定プレミアムアファメーションを受け取りたい方はこちらから友達追加してください^^    ↓@khr6014v@をつけて、LINEで検索できます!かなり・返事・楽・60・14・ブイ↑これで覚えられます笑ブログの更新は、アファメーション以外の普通の記事も混じりますが、タイトルに【アファメーション例文No.○○】という言葉を統一して入れておくので目印にしてください。アファメーションだけ見たい方は、テーマで検索もできます▶︎ テーマ:アファメーションこのブログをフォローしていただくと、更新されるごとに通知が届きます。(フォローするとき、更新を通知するを選択)(通知しない設定にもできます)次回もお楽しみに♪幸せの専門家案奈 今すぐ無料で登録する■夢を叶える秘訣メソッド特集■⚫︎願いの叶う仕組み ⚫︎イライラ、不安。その気持ちこそが願いが叶うのを邪魔してる。⚫︎【願いを叶える秘訣】確率85%の願望実現⚫︎楽々願いを叶えるゲーミフィケーションの秘密■今すぐ幸せマインドにシフト!!■⚫︎理不尽なことって許せない!!の罠⚫︎落ち込む時のルール⚫︎悪口ってダメなこと?⚫︎友達に選んではいけない人の特徴⚫︎偉そうにする人の、弱点⚫︎やりたくない、やりたいのにできないを一発解消する方法⚫︎負の感情をなくす4つのステップ⚫︎人生どん底の時こそいい気分を選ぶ⚫︎ピンチを乗り切るためのマインドの持ち方優しい人の短所⚫︎愛してるのに傷つける時の特徴は『◯◯はない』⚫︎毎日が楽しくないと嘆いている方へ⚫︎理想の未来を手にするためには、捨てなければならないものがある⚫︎絶望した時の心の持ち方

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  • 16Nov
    • おしゃれになる【アファメーション例文No.77】

      ▶︎初めましての方へ幸せの専門家 案奈です。今日は、自分はダサい、センスないと感じている方のために、おしゃれになるアファメーションをご紹介します^^♪▶︎ アファメーションとは?言葉の力で、人生に奇跡を起こせる魔法です^^▶︎ アファメーション基礎知識はこちら▶︎ あなたを幸せにする 【アファメーション例文No.1】具体的には、「私は幸せです。」など、自分で自分の理想を言葉にすることでその言葉をきっかけに現実になるという性質を利用したものです。アファメーションをノートに書いて音読すると、音の力 × 言葉の力 × 行動の力になるので、すごく効果があるものなんですよ。では、さっそく紹介しますね^^【アファメーション例文No.77】▶︎おしゃれになるアファメーション効果 : もうダサいと言わせない センスアップして魅力を引き出す【 こんな人におすすめ 】□ ダサいと言われたりして見た目に自信がない人□ 自分はなんかあか抜けないなと感じている人□ もっとセンスよくなりたい人【 このアファメーションがあまり効かない人 】□ おしゃれのための努力ができない人【 アファメーション本文 】” わたしは、人から振り向かれるくらいのセンスの良いファッションをしています。周りをハッとさせるオーラが身につき、憧れられる存在になります。わたしにとって洋服や靴、バッグは、わたしの本来の魅力を最大限に引き出すための道具となります。 ”(センスアップするアファメーションです)” わたしは、周りからきれいだと言われています。 ”(周りの印象を変えるアファメーションです)” わたしは、全身美しい。 ”(シンプルですが強力なアファメーションです)上の中から好きなものをどうぞ^^【 ポイント 】自分が変わると決めると、周りの視線すら変わります。キレイになりたい、おしゃれになりたいと思うなら、そうなると決めるだけ。難しい勉強をする必要はなく、ただ、「こうなる」と決めるだけでいいんです。本当に心から決めることができたら、その後の展開は自然に決めた未来の方へと流れていきます。アファメーションはただの言葉ではなく、「思考・マインド・覚悟」を決める強力なツールです。自分の願いを自分で叶えていく、という覚悟があるとよく叶います。なりたい理想に対して自分が自分を変えていく!!!!と、決断してください。したい(希望・願望)とか、なりますように(主体性がない)だと、叶わないことが多いです。七夕の短冊や、神社の絵馬に願い事を書く時、○○になりたい、○○になりますようにってよく見かけませんか?それだとなかなか叶わない願い方なので、文章の語尾だけでも、変えるのをおすすめします。野球のイチロー選手は、「一流のプロ野球選手になる」サッカーの本田圭佑選手は「ぼくは大人になったら、世界一のサッカー選手になりたいと言うよりなる」って、文集に書いてたそうです。書き方大切です。というか、言葉は自分の心を表すので自分がどんな言葉で話すかで人生で受け取れるものが大きく変わります。【 NG例 】” 苦しみから抜け出したい ”アファメーションは基本的に完了形や過去形(なっている・です・ます・した・できた・なった・叶った・行った)現在進行形(している・する・なっていく・なりつつある)この語尾になると、叶いやすくなります。【 使い方 】効果★★★ノートや手帳に書いて、音読(鼻で笑いながら恥ずかしがりながらでOK)音の力 × 言葉の力 × 行動の力効果★★★手帳やノートに書く声に出すスマホの待ち受けにする紙に書いて部屋に貼る効果★★心で唱えてみる効果★このブログを読む【しばらくたっても効果がない時の原因】・ 叶ったけど気づいていない(受け取れていない)・ 心理的抵抗がある(心を深堀する必要あり)・ 叶うメリットよりも、叶わないメリットの方が上回っている・ 焦り・不安・恐怖がある以上おしゃれになるアファメーションでした^^アファメーションをはじめて使う時、「ものっすごい違和感」「うそだろ・・・という疑い」「バカバカしい・・・という呆(あき)れ」「みじめさ」「情けなさ」って感情が湧いたら、薬の副作用みたいなもんで。これまで幸せを言葉ですら受け取れなかったというメンタルブロック(抵抗感)のあらわれです。違和感のあるアファメーションほど、人生に変化を起こします。最初は違和感で始まり、アファメーションを何度も繰り返すうちに・・・なんとなく違和感が軽くなってきた!と感じたらアファメーションで宣言している内容が現実になってきます。信じられない時は、信じなくていいです。笑私は、もう効果を知っているので「やらないって、もったいないなぁ」と思うだけ。ひとりでも、幸せな人が増えたら嬉しいなと思います。次回は、自分は頭が悪い、と感じている方のために、頭がよくなるアファメーションをご紹介します^^♪アファメーションって、万能なのです。どんな願いでも、的確な言葉にすれば叶います。明日の12時のブログ更新をお楽しみに♡幸せの専門家 案奈の願いを叶えるコツが詰まったLINE@限定プレミアムアファメーションを受け取りたい方はこちらから友達追加してください^^    ↓@khr6014v@をつけて、LINEで検索できます!かなり・返事・楽・60・14・ブイ↑これで覚えられます笑ブログの更新は、アファメーション以外の普通の記事も混じりますが、タイトルに【アファメーション例文No.○○】という言葉を統一して入れておくので目印にしてください。アファメーションだけ見たい方は、テーマで検索もできます▶︎ テーマ:アファメーションこのブログをフォローしていただくと、更新されるごとに通知が届きます。(フォローするとき、更新を通知するを選択)(通知しない設定にもできます)次回もお楽しみに♪幸せの専門家案奈 今すぐ無料で登録する■夢を叶える秘訣メソッド特集■⚫︎願いの叶う仕組み ⚫︎イライラ、不安。その気持ちこそが願いが叶うのを邪魔してる。⚫︎【願いを叶える秘訣】確率85%の願望実現⚫︎楽々願いを叶えるゲーミフィケーションの秘密■今すぐ幸せマインドにシフト!!■⚫︎理不尽なことって許せない!!の罠⚫︎落ち込む時のルール⚫︎悪口ってダメなこと?⚫︎友達に選んではいけない人の特徴⚫︎偉そうにする人の、弱点⚫︎やりたくない、やりたいのにできないを一発解消する方法⚫︎負の感情をなくす4つのステップ⚫︎人生どん底の時こそいい気分を選ぶ⚫︎ピンチを乗り切るためのマインドの持ち方優しい人の短所⚫︎愛してるのに傷つける時の特徴は『◯◯はない』⚫︎毎日が楽しくないと嘆いている方へ⚫︎理想の未来を手にするためには、捨てなければならないものがある⚫︎絶望した時の心の持ち方

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  • 15Nov
    • どん底状態に救いをもたらす【アファメーション例文No.76】

      ▶︎初めましての方へ幸せの専門家 案奈です。今日は、人生のどん底にいると感じている方のために、どん底状態に救いをもたらすアファメーションをご紹介します^^♪▶︎ アファメーションとは?言葉の力で、人生に奇跡を起こせる魔法です^^▶︎ アファメーション基礎知識はこちら▶︎ あなたを幸せにする 【アファメーション例文No.1】具体的には、「私は幸せです。」など、自分で自分の理想を言葉にすることでその言葉をきっかけに現実になるという性質を利用したものです。アファメーションをノートに書いて音読すると、音の力 × 言葉の力 × 行動の力になるので、すごく効果があるものなんですよ。では、さっそく紹介しますね^^【アファメーション例文No.76】▶︎どん底状態に救いをもたらすアファメーション効果 : 絶望した経験を人生に活かせるようになる どん底を抜け出す【 こんな人におすすめ 】□ 壁にぶち当たって、絶望と無力感でいっぱいの人□ 自分の人生はもうダメだ、と感じている人□ 希望もなく、死にたいくらい追い詰められている人【 このアファメーションがあまり効かない人 】□ まだ希望を捨ててない人【 アファメーション本文 】” 大丈夫!全部うまくいってる!! ”(ピンチや絶望を抜け出せる強力な魔法の言葉です。ピンチの時に、パニックになりそうな時に使ってください。わたしはこれで何回も救われてきました。生徒さんにも多数の効果あり、大好評な魔法の言葉です。)” わたしは、完全に守られています。 ”(恐怖を消し去るアファメーションです)” わたしは全てを宇宙に任せます。 ”(天にゆだねて奇跡を起こすアファメーションです。煮るなり焼くなり好きにしてという姿勢でいると、肝が据わります。肝が据わる、または腹をくくると、悪いようにはなりません。覚悟の度合いに応じて宇宙は味方します。宇宙、神、内なる自分、その他自分の信仰している神的な存在に、「全てお任せします」というと、想像以上の最高でハッピーな展開を与えてくれます。奇跡はそういう時に起きます。)上の中から好きなものをどうぞ^^【 ポイント 】今、本気で絶望しているなら、もう救いはないと思うところまで来ているなら今日のアファメーションを試してみてください。結果に過度な期待をせずに、現実を受け入れ、ダメなものはダメなんだと、白旗を振って降参してください。降参した時に、救いの余地が生まれます。反対に、まだいける、まだがんばれると思っているうちはまだやれるまでがんばってください。やりきって、抜け出せたらそれでいいし、やりきったけどもうダメだ、って時も救いはあります。つまり、あなたの人生はいつもいつでも、大丈夫なんです。恐怖や不安は、心が作り上げた幻ですよ。あなた本来の力を取り戻してください。あなたは、強くて愛にあふれた素晴らしい存在なんだから。アファメーションはただの言葉ではなく、「思考・マインド・覚悟」を決める強力なツールです。自分の願いを自分で叶えていく、という覚悟があるとよく叶います。なりたい理想に対して自分が自分を変えていく!!!!と、決断してください。したい(希望・願望)とか、なりますように(主体性がない)だと、叶わないことが多いです。七夕の短冊や、神社の絵馬に願い事を書く時、○○になりたい、○○になりますようにってよく見かけませんか?それだとなかなか叶わない願い方なので、文章の語尾だけでも、変えるのをおすすめします。野球のイチロー選手は、「一流のプロ野球選手になる」サッカーの本田圭佑選手は「ぼくは大人になったら、世界一のサッカー選手になりたいと言うよりなる」って、文集に書いてたそうです。書き方大切です。というか、言葉は自分の心を表すので自分がどんな言葉で話すかで人生で受け取れるものが大きく変わります。【 NG例 】” 苦しみから抜け出したい ”アファメーションは基本的に完了形や過去形(なっている・です・ます・した・できた・なった・叶った・行った)現在進行形(している・する・なっていく・なりつつある)この語尾になると、叶いやすくなります。【 使い方 】効果★★★ノートや手帳に書いて、音読(鼻で笑いながら恥ずかしがりながらでOK)音の力 × 言葉の力 × 行動の力効果★★★手帳やノートに書く声に出すスマホの待ち受けにする紙に書いて部屋に貼る効果★★心で唱えてみる効果★このブログを読む【しばらくたっても効果がない時の原因】・ 叶ったけど気づいていない(受け取れていない)・ 心理的抵抗がある(心を深堀する必要あり)・ 叶うメリットよりも、叶わないメリットの方が上回っている・ 焦り・不安・恐怖がある以上どん底状態に救いをもたらすアファメーションでした^^アファメーションをはじめて使う時、「ものっすごい違和感」「うそだろ・・・という疑い」「バカバカしい・・・という呆(あき)れ」「みじめさ」「情けなさ」って感情が湧いたら、薬の副作用みたいなもんで。これまで幸せを言葉ですら受け取れなかったというメンタルブロック(抵抗感)のあらわれです。違和感のあるアファメーションほど、人生に変化を起こします。最初は違和感で始まり、アファメーションを何度も繰り返すうちに・・・なんとなく違和感が軽くなってきた!と感じたらアファメーションで宣言している内容が現実になってきます。信じられない時は、信じなくていいです。笑私は、もう効果を知っているので「やらないって、もったいないなぁ」と思うだけ。ひとりでも、幸せな人が増えたら嬉しいなと思います。次回は、自分はダサい、センスないと感じている方のために、おしゃれになるアファメーションをご紹介します^^♪アファメーションって、万能なのです。どんな願いでも、的確な言葉にすれば叶います。明日の12時のブログ更新をお楽しみに♡幸せの専門家 案奈の願いを叶えるコツが詰まったLINE@限定プレミアムアファメーションを受け取りたい方はこちらから友達追加してください^^    ↓@khr6014v@をつけて、LINEで検索できます!かなり・返事・楽・60・14・ブイ↑これで覚えられます笑ブログの更新は、アファメーション以外の普通の記事も混じりますが、タイトルに【アファメーション例文No.○○】という言葉を統一して入れておくので目印にしてください。アファメーションだけ見たい方は、テーマで検索もできます▶︎ テーマ:アファメーションこのブログをフォローしていただくと、更新されるごとに通知が届きます。(フォローするとき、更新を通知するを選択)(通知しない設定にもできます)次回もお楽しみに♪幸せの専門家案奈 今すぐ無料で登録する■夢を叶える秘訣メソッド特集■⚫︎願いの叶う仕組み ⚫︎イライラ、不安。その気持ちこそが願いが叶うのを邪魔してる。⚫︎【願いを叶える秘訣】確率85%の願望実現⚫︎楽々願いを叶えるゲーミフィケーションの秘密■今すぐ幸せマインドにシフト!!■⚫︎理不尽なことって許せない!!の罠⚫︎落ち込む時のルール⚫︎悪口ってダメなこと?⚫︎友達に選んではいけない人の特徴⚫︎偉そうにする人の、弱点⚫︎やりたくない、やりたいのにできないを一発解消する方法⚫︎負の感情をなくす4つのステップ⚫︎人生どん底の時こそいい気分を選ぶ⚫︎ピンチを乗り切るためのマインドの持ち方優しい人の短所⚫︎愛してるのに傷つける時の特徴は『◯◯はない』⚫︎毎日が楽しくないと嘆いている方へ⚫︎理想の未来を手にするためには、捨てなければならないものがある⚫︎絶望した時の心の持ち方

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  • 14Nov
    • 劣等感から抜け出せる【アファメーション例文No.75】

      ▶︎初めましての方へ幸せの専門家 案奈です。今日は、つい人と比べて落ち込んでしまう方のために、劣等感から抜け出せるアファメーションをご紹介します^^♪▶︎ アファメーションとは?言葉の力で、人生に奇跡を起こせる魔法です^^▶︎ アファメーション基礎知識はこちら▶︎ あなたを幸せにする 【アファメーション例文No.1】具体的には、「私は幸せです。」など、自分で自分の理想を言葉にすることでその言葉をきっかけに現実になるという性質を利用したものです。アファメーションをノートに書いて音読すると、音の力 × 言葉の力 × 行動の力になるので、すごく効果があるものなんですよ。では、さっそく紹介しますね^^【アファメーション例文No.75】▶︎劣等感から抜け出せるアファメーション効果 : 自信が持てるようになる 人と比べてみじめな気持ちを感じなくなる【 こんな人におすすめ 】□ 他人の幸せを喜べない人□ 人と比べて落ち込んでしまう人□ どうせ自分なんか、が口癖の人【 このアファメーションがあまり効かない人 】□ 自分を成長させるより、他人を批判している方が楽な人【 アファメーション本文 】” わたしは、つい日常で他人と比べてしまう時は、自分の中心に戻れるようになります。人と比べて落ち込むのではなく、それを自分の成長に繋げます。自分に備わった才能や魅力に気がつけるようになり、本来の自分の素晴らしい魅力を、遠慮なく周りに表現します。 ”(他人に振り回されず、自分に意識を集中させられるようになるアファメーションです)” わたしがいいと思うものは、わたしの受け取る分も用意されています。 ”(人に対してうらやましいとき、そのうらやましいことやモノを自分にも与えるアファメーションです)” わたしは、自分を愛しています。 ”(自己肯定感を高めるアファメーションです)上の中から好きなものをどうぞ^^【 ポイント 】” 隣の芝生は青く見える ”ということわざがあるように、わたしたちは、人の持っているものがいいものであるように感じる性質があります。例えば、「胸の大きい人」がうらやましいと思っていたとして、胸が大きい人に、「いいね」と言ったりしても本人は、「全然嬉しくない」「胸が大きくない方がいい」と言っていたりします。そして、その人にも不満はあります。背が高い人や、スリムな人も自分に不満があります。どんな人にも、コンプレックスはあります。それは、どんな偉い人でも一緒です。ただ、努力によって勝ち取ったものに関しては、どの人も一様に自信に繋がるようです。何かに一生懸命になって、輝いて見える人がうらやましい時は、自分もなにか夢中になれたり、毎日を真剣に送ることで、自分もそうなれたりします。ここで、大切なのは何を一生懸命やるか?ではなく、一生懸命にやることそのものが、大切になります。安室奈美恵さんみたいに、ステージで歌うから輝いてるのではなく、その姿に一生懸命だということがわかるから、輝いて見えるんですよ。あなたも、一生懸命何かしている時は輝いています。それが、毎日の掃除でもルーティン化した仕事でも、休日の趣味でも、一生懸命になる瞬間、輝いています。どんなことにも、一生懸命になる価値はあるので「何も打ち込めるものがない」という方は、とりあえず、今日の一日やることを「初めてのように本気で」やってみてください。若々しい、生き生きとした生命力が湧きます。アファメーションはただの言葉ではなく、「思考・マインド・覚悟」を決める強力なツールです。自分の願いを自分で叶えていく、という覚悟があるとよく叶います。なりたい理想に対して自分が自分を変えていく!!!!と、決断してください。したい(希望・願望)とか、なりますように(主体性がない)だと、叶わないことが多いです。七夕の短冊や、神社の絵馬に願い事を書く時、○○になりたい、○○になりますようにってよく見かけませんか?それだとなかなか叶わない願い方なので、文章の語尾だけでも、変えるのをおすすめします。野球のイチロー選手は、「一流のプロ野球選手になる」サッカーの本田圭佑選手は「ぼくは大人になったら、世界一のサッカー選手になりたいと言うよりなる」って、文集に書いてたそうです。書き方大切です。というか、言葉は自分の心を表すので自分がどんな言葉で話すかで人生で受け取れるものが大きく変わります。【 NG例 】” 恋人ができますように ”アファメーションは基本的に完了形や過去形(なっている・です・ます・した・できた・なった・叶った・行った)現在進行形(している・する・なっていく・なりつつある)この語尾になると、叶いやすくなります。【 使い方 】効果★★★ノートや手帳に書いて、音読(鼻で笑いながら恥ずかしがりながらでOK)音の力 × 言葉の力 × 行動の力効果★★★手帳やノートに書く声に出すスマホの待ち受けにする紙に書いて部屋に貼る効果★★心で唱えてみる効果★このブログを読む【しばらくたっても効果がない時の原因】・ 叶ったけど気づいていない(受け取れていない)・ 心理的抵抗がある(心を深堀する必要あり)・ 叶うメリットよりも、叶わないメリットの方が上回っている・ 焦り・不安・恐怖がある以上劣等感から抜け出せるアファメーションでした^^アファメーションをはじめて使う時、「ものっすごい違和感」「うそだろ・・・という疑い」「バカバカしい・・・という呆(あき)れ」「みじめさ」「情けなさ」って感情が湧いたら、薬の副作用みたいなもんで。これまで幸せを言葉ですら受け取れなかったというメンタルブロック(抵抗感)のあらわれです。違和感のあるアファメーションほど、人生に変化を起こします。最初は違和感で始まり、アファメーションを何度も繰り返すうちに・・・なんとなく違和感が軽くなってきた!と感じたらアファメーションで宣言している内容が現実になってきます。信じられない時は、信じなくていいです。笑私は、もう効果を知っているので「やらないって、もったいないなぁ」と思うだけ。ひとりでも、幸せな人が増えたら嬉しいなと思います。次回は、人生のどん底にいると感じている方のために、どん底状態に救いをもたらすアファメーションをご紹介します^^♪アファメーションって、万能なのです。どんな願いでも、的確な言葉にすれば叶います。明日の12時のブログ更新をお楽しみに♡幸せの専門家 案奈の願いを叶えるコツが詰まったLINE@限定プレミアムアファメーションを受け取りたい方はこちらから友達追加してください^^    ↓@khr6014v@をつけて、LINEで検索できます!かなり・返事・楽・60・14・ブイ↑これで覚えられます笑ブログの更新は、アファメーション以外の普通の記事も混じりますが、タイトルに【アファメーション例文No.○○】という言葉を統一して入れておくので目印にしてください。アファメーションだけ見たい方は、テーマで検索もできます▶︎ テーマ:アファメーションこのブログをフォローしていただくと、更新されるごとに通知が届きます。(フォローするとき、更新を通知するを選択)(通知しない設定にもできます)次回もお楽しみに♪幸せの専門家案奈 今すぐ無料で登録する■夢を叶える秘訣メソッド特集■⚫︎願いの叶う仕組み ⚫︎イライラ、不安。その気持ちこそが願いが叶うのを邪魔してる。⚫︎【願いを叶える秘訣】確率85%の願望実現⚫︎楽々願いを叶えるゲーミフィケーションの秘密■今すぐ幸せマインドにシフト!!■⚫︎理不尽なことって許せない!!の罠⚫︎落ち込む時のルール⚫︎悪口ってダメなこと?⚫︎友達に選んではいけない人の特徴⚫︎偉そうにする人の、弱点⚫︎やりたくない、やりたいのにできないを一発解消する方法⚫︎負の感情をなくす4つのステップ⚫︎人生どん底の時こそいい気分を選ぶ⚫︎ピンチを乗り切るためのマインドの持ち方優しい人の短所⚫︎愛してるのに傷つける時の特徴は『◯◯はない』⚫︎毎日が楽しくないと嘆いている方へ⚫︎理想の未来を手にするためには、捨てなければならないものがある⚫︎絶望した時の心の持ち方

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  • 13Nov
    • 家族と仲直りできる【アファメーション例文No.74】

      ▶︎初めましての方へ幸せの専門家 案奈です。今日は、家族と喧嘩しちゃって、気まずい思いを抱えている方のために、家族と仲直りできるアファメーションをご紹介します^^♪▶︎ アファメーションとは?言葉の力で、人生に奇跡を起こせる魔法です^^▶︎ アファメーション基礎知識はこちら▶︎ あなたを幸せにする 【アファメーション例文No.1】具体的には、「私は幸せです。」など、自分で自分の理想を言葉にすることでその言葉をきっかけに現実になるという性質を利用したものです。アファメーションをノートに書いて音読すると、音の力 × 言葉の力 × 行動の力になるので、すごく効果があるものなんですよ。では、さっそく紹介しますね^^【アファメーション例文No.74】▶︎家族と仲直りできるアファメーション効果 : 気まずい毎日をスッキリ整理する 家族との間に安らぎを取り戻す【 こんな人におすすめ 】□ つい感情的になって心にもないことを言ってしまった人□ 家族とうまく話せなくて、ストレスを感じている人□ 家族関係に安らぎがほしい人【 このアファメーションがあまり効かない人 】□ 相手に負けたくなくて、意地をはっていたい人【 アファメーション本文 】” わたしは、家族の○○との関係がとてもうまくいっています。○○はわたしにとって大切な存在で、わたしを理解してくています。たまにぶつかることもありますが、それすらお互いの絆を深めることに変わります。わたしは○○を許し、愛します。 ”(〇〇には、仲直りしたい相手の名前を入れてください。関係を劇的によくするアファメーションです)” わたしは、家族に愛され、大切にされています。 ”(どんな家族でも、あなたを愛し大切にしてくれるようになるアファメーションです)” わたしは、家族を愛しています。 ”(メンタルブロックをなくすアファメーションです)上の中から好きなものをどうぞ^^【 ポイント 】家族との関係がうまく行かない時は以下のことが原因になっています。◆相手を許せない◆相手に自分の正しさや思いを理解してもらいたいけどうまくいっていない◆相手に愛されてることが感じられない◆相手に信じてもらえないと感じている◆相手にどうしても改善してほしいことがある(変わってほしいと思う)けどうまくいかないなど。そこで、今回のアファメーションでは、そういったネガティブな心をスッと浄化するようにつくりました。相手を変えようとしても、相手は変わりません。変えられるのは、自分だけ。自分の受け止め方や心が変わったとき、相手も変わり始めます。もしも自分を変えて、相手にも変化が起きたらそれこそ真の勝利ですよ。アファメーションはただの言葉ではなく、「思考・マインド・覚悟」を決める強力なツールです。自分の願いを自分で叶えていく、という覚悟があるとよく叶います。なりたい理想に対して自分が自分を変えていく!!!!と、決断してください。したい(希望・願望)とか、なりますように(主体性がない)だと、叶わないことが多いです。七夕の短冊や、神社の絵馬に願い事を書く時、○○になりたい、○○になりますようにってよく見かけませんか?それだとなかなか叶わない願い方なので、文章の語尾だけでも、変えるのをおすすめします。野球のイチロー選手は、「一流のプロ野球選手になる」サッカーの本田圭佑選手は「ぼくは大人になったら、世界一のサッカー選手になりたいと言うよりなる」って、文集に書いてたそうです。書き方大切です。というか、言葉は自分の心を表すので自分がどんな言葉で話すかで人生で受け取れるものが大きく変わります。【 NG例 】” 恋人ができますように ”アファメーションは基本的に完了形や過去形(なっている・です・ます・した・できた・なった・叶った・行った)現在進行形(している・する・なっていく・なりつつある)この語尾になると、叶いやすくなります。【 使い方 】効果★★★ノートや手帳に書いて、音読(鼻で笑いながら恥ずかしがりながらでOK)音の力 × 言葉の力 × 行動の力効果★★★手帳やノートに書く声に出すスマホの待ち受けにする紙に書いて部屋に貼る効果★★心で唱えてみる効果★このブログを読む【しばらくたっても効果がない時の原因】・ 叶ったけど気づいていない(受け取れていない)・ 心理的抵抗がある(心を深堀する必要あり)・ 叶うメリットよりも、叶わないメリットの方が上回っている・ 焦り・不安・恐怖がある以上家族と仲直りできるアファメーションでした^^アファメーションをはじめて使う時、「ものっすごい違和感」「うそだろ・・・という疑い」「バカバカしい・・・という呆(あき)れ」「みじめさ」「情けなさ」って感情が湧いたら、薬の副作用みたいなもんで。これまで幸せを言葉ですら受け取れなかったというメンタルブロック(抵抗感)のあらわれです。違和感のあるアファメーションほど、人生に変化を起こします。最初は違和感で始まり、アファメーションを何度も繰り返すうちに・・・なんとなく違和感が軽くなってきた!と感じたらアファメーションで宣言している内容が現実になってきます。信じられない時は、信じなくていいです。笑私は、もう効果を知っているので「やらないって、もったいないなぁ」と思うだけ。ひとりでも、幸せな人が増えたら嬉しいなと思います。次回は、家族と喧嘩しちゃって、気まずい思いを抱えている方のために、家族と仲直りできるアファメーションをご紹介します^^♪アファメーションって、万能なのです。どんな願いでも、的確な言葉にすれば叶います。明日の12時のブログ更新をお楽しみに♡幸せの専門家 案奈の願いを叶えるコツが詰まったLINE@限定プレミアムアファメーションを受け取りたい方はこちらから友達追加してください^^    ↓@khr6014v@をつけて、LINEで検索できます!かなり・返事・楽・60・14・ブイ↑これで覚えられます笑ブログの更新は、アファメーション以外の普通の記事も混じりますが、タイトルに【アファメーション例文No.○○】という言葉を統一して入れておくので目印にしてください。アファメーションだけ見たい方は、テーマで検索もできます▶︎ テーマ:アファメーションこのブログをフォローしていただくと、更新されるごとに通知が届きます。(フォローするとき、更新を通知するを選択)(通知しない設定にもできます)次回もお楽しみに♪幸せの専門家案奈 今すぐ無料で登録する■夢を叶える秘訣メソッド特集■⚫︎願いの叶う仕組み ⚫︎イライラ、不安。その気持ちこそが願いが叶うのを邪魔してる。⚫︎【願いを叶える秘訣】確率85%の願望実現⚫︎楽々願いを叶えるゲーミフィケーションの秘密■今すぐ幸せマインドにシフト!!■⚫︎理不尽なことって許せない!!の罠⚫︎落ち込む時のルール⚫︎悪口ってダメなこと?⚫︎友達に選んではいけない人の特徴⚫︎偉そうにする人の、弱点⚫︎やりたくない、やりたいのにできないを一発解消する方法⚫︎負の感情をなくす4つのステップ⚫︎人生どん底の時こそいい気分を選ぶ⚫︎ピンチを乗り切るためのマインドの持ち方優しい人の短所⚫︎愛してるのに傷つける時の特徴は『◯◯はない』⚫︎毎日が楽しくないと嘆いている方へ⚫︎理想の未来を手にするためには、捨てなければならないものがある⚫︎絶望した時の心の持ち方

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  • 12Nov
    • 素晴らしい恋人ができる【アファメーション例文No.73】

      ▶︎初めましての方へ幸せの専門家 案奈です。今日は、毎日が生きづらいという悩みを抱えている方のために、素晴らしい恋人ができるアファメーションをご紹介します^^♪▶︎ アファメーションとは?言葉の力で、人生に奇跡を起こせる魔法です^^▶︎ アファメーション基礎知識はこちら▶︎ あなたを幸せにする 【アファメーション例文No.1】具体的には、「私は幸せです。」など、自分で自分の理想を言葉にすることでその言葉をきっかけに現実になるという性質を利用したものです。アファメーションをノートに書いて音読すると、音の力 × 言葉の力 × 行動の力になるので、すごく効果があるものなんですよ。では、さっそく紹介しますね^^【アファメーション例文No.73】▶︎素晴らしい恋人ができるアファメーション効果 : 彼氏(彼女)ができる 幸せな恋愛ができる  【 こんな人におすすめ 】□ 生涯愛し合う恋人がほしい人□ なかなか恋人ができなくて悩んでいる人□ 心安らぐ恋人がほしい人【 このアファメーションがあまり効かない人 】□ 恋愛するのが怖い人【 アファメーション本文 】” わたしは、次の〇月までに、わたし史上最高の恋人ができました。今まで出会った人の中で、最も信頼でき、大好きな人です。その人は自分の本当の姿を受け入れてくれ、直感でこの人だとわかります。嘘偽りのない、無理をしない自然な関係を実現します。 ”(〇月には、今から3か月後の数字を入れてください。無理なく自然に、だけど確実に恋人を引き寄せるアファメーションです)” わたしには、素敵な恋人がいます。 ”(未来を決めちゃうアファメーションです)” わたしには、恋人が必要です。 ”(メンタルブロックをなくすアファメーションです)上の中から好きなものをどうぞ^^【 ポイント 】恋人がほしいなら、作ってしまえばいいんですよね。見た目や学歴、収入に関係なく恋人がいる人はいます。じゃあなぜ、恋人ができやすい人となかなかできない人がいるかというと・・・「本気で欲しいと思っていない」とか、「できるわけないと思ってる」などが原因です。アファメーションは、自分の心の中にある「恋人ができない原因」をどんどん壊してくれるので何をやっても恋人ができなかった人が、するっとできてしまう可能性大なのです。ぜひ、手帳に書いて、現実にしてください^^わたしのアファメーションは古い自分の価値観をガラガラと壊して新しい自分に生まれ変われるようにつくっています。ぜひ、手帳やノートに書きだしてみてくださいね!アファメーションはただの言葉ではなく、「思考・マインド・覚悟」を決める強力なツールです。自分の願いを自分で叶えていく、という覚悟があるとよく叶います。なりたい理想に対して自分が自分を変えていく!!!!と、決断してください。したい(希望・願望)とか、なりますように(主体性がない)だと、叶わないことが多いです。七夕の短冊や、神社の絵馬に願い事を書く時、○○になりたい、○○になりますようにってよく見かけませんか?それだとなかなか叶わない願い方なので、文章の語尾だけでも、変えるのをおすすめします。野球のイチロー選手は、「一流のプロ野球選手になる」サッカーの本田圭佑選手は「ぼくは大人になったら、世界一のサッカー選手になりたいと言うよりなる」って、文集に書いてたそうです。書き方大切です。というか、言葉は自分の心を表すので自分がどんな言葉で話すかで人生で受け取れるものが大きく変わります。【 NG例 】” 恋人ができますように ”アファメーションは基本的に完了形や過去形(なっている・です・ます・した・できた・なった・叶った・行った)現在進行形(している・する・なっていく・なりつつある)この語尾になると、叶いやすくなります。【 使い方 】効果★★★ノートや手帳に書いて、音読(鼻で笑いながら恥ずかしがりながらでOK)音の力 × 言葉の力 × 行動の力効果★★★手帳やノートに書く声に出すスマホの待ち受けにする紙に書いて部屋に貼る効果★★心で唱えてみる効果★このブログを読む【しばらくたっても効果がない時の原因】・ 叶ったけど気づいていない(受け取れていない)・ 心理的抵抗がある(心を深堀する必要あり)・ 叶うメリットよりも、叶わないメリットの方が上回っている・ 焦り・不安・恐怖がある以上素晴らしい恋人ができるアファメーションでした^^アファメーションをはじめて使う時、「ものっすごい違和感」「うそだろ・・・という疑い」「バカバカしい・・・という呆(あき)れ」「みじめさ」「情けなさ」って感情が湧いたら、薬の副作用みたいなもんで。これまで幸せを言葉ですら受け取れなかったというメンタルブロック(抵抗感)のあらわれです。違和感のあるアファメーションほど、人生に変化を起こします。最初は違和感で始まり、アファメーションを何度も繰り返すうちに・・・なんとなく違和感が軽くなってきた!と感じたらアファメーションで宣言している内容が現実になってきます。信じられない時は、信じなくていいです。笑私は、もう効果を知っているので「やらないって、もったいないなぁ」と思うだけ。ひとりでも、幸せな人が増えたら嬉しいなと思います。次回は、家族と喧嘩しちゃって、気まずい思いを抱えている方のために、家族と仲直りできるアファメーションをご紹介します^^♪アファメーションって、万能なのです。どんな願いでも、的確な言葉にすれば叶います。明日の12時のブログ更新をお楽しみに♡幸せの専門家 案奈の願いを叶えるコツが詰まったLINE@限定プレミアムアファメーションを受け取りたい方はこちらから友達追加してください^^    ↓@khr6014v@をつけて、LINEで検索できます!かなり・返事・楽・60・14・ブイ↑これで覚えられます笑ブログの更新は、アファメーション以外の普通の記事も混じりますが、タイトルに【アファメーション例文No.○○】という言葉を統一して入れておくので目印にしてください。アファメーションだけ見たい方は、テーマで検索もできます▶︎ テーマ:アファメーションこのブログをフォローしていただくと、更新されるごとに通知が届きます。(フォローするとき、更新を通知するを選択)(通知しない設定にもできます)次回もお楽しみに♪幸せの専門家案奈 今すぐ無料で登録する■夢を叶える秘訣メソッド特集■⚫︎願いの叶う仕組み ⚫︎イライラ、不安。その気持ちこそが願いが叶うのを邪魔してる。⚫︎【願いを叶える秘訣】確率85%の願望実現⚫︎楽々願いを叶えるゲーミフィケーションの秘密■今すぐ幸せマインドにシフト!!■⚫︎理不尽なことって許せない!!の罠⚫︎落ち込む時のルール⚫︎悪口ってダメなこと?⚫︎友達に選んではいけない人の特徴⚫︎偉そうにする人の、弱点⚫︎やりたくない、やりたいのにできないを一発解消する方法⚫︎負の感情をなくす4つのステップ⚫︎人生どん底の時こそいい気分を選ぶ⚫︎ピンチを乗り切るためのマインドの持ち方優しい人の短所⚫︎愛してるのに傷つける時の特徴は『◯◯はない』⚫︎毎日が楽しくないと嘆いている方へ⚫︎理想の未来を手にするためには、捨てなければならないものがある⚫︎絶望した時の心の持ち方

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  • 11Nov
    • 素晴らしい友だちができる【アファメーション例文No.72】

      ▶︎初めましての方へ幸せの専門家 案奈です。今日は、毎日が生きづらいという悩みを抱えている方のために、素晴らしい友だちができるアファメーションをご紹介します^^♪▶︎ アファメーションとは?言葉の力で、人生に奇跡を起こせる魔法です^^▶︎ アファメーション基礎知識はこちら▶︎ あなたを幸せにする 【アファメーション例文No.1】具体的には、「私は幸せです。」など、自分で自分の理想を言葉にすることでその言葉をきっかけに現実になるという性質を利用したものです。アファメーションをノートに書いて音読すると、音の力 × 言葉の力 × 行動の力になるので、すごく効果があるものなんですよ。では、さっそく紹介しますね^^【アファメーション例文No.72】▶︎素晴らしい友だちができる効果 : 一生大切な友だちができる 心から理解し合える友人を持つ 【 こんな人におすすめ 】□ 心を許せる友だちが欲しい人□ 友人が少なく寂しさを感じている人□ ただ友だちの数を増やすのではなく、心のつながりを重視したい人【 このアファメーションがあまり効かない人 】□ 自分も人も嫌いな人【 アファメーション本文 】” わたしは、次の〇月までに、心から信頼できる友人ができました。その友人といる時のわたしは、自然体でリラックスして、安心感があります。競争や裏切りといったこととは無縁で、お互いを認め合い、高め合える関係です。 ”(〇月には、今から3か月後の数字を入れてください。無理なく自然に、だけど確実に友だちを引き寄せるアファメーションです)” わたしは、人を信じられるようになりました。 ”(友だちづくりの障害になるメンタルブロックをなくすアファメーションです)” わたしには、心を開ける友人がいます。 ”(シンプルですが効果的なアファメーションです)上の中から好きなものをどうぞ^^【 ポイント 】幸せの専門家的見解ですが、友だちがいない人生は、ものすごく大変なものになります。困ったときに、気持ちを聞いてもらうこともできずどこかに行って楽しさを共有することもできません。今、自分にとっての友だちがいない、と感じる方は最優先で友だちを作ることをおすすめします。友だちといっても、必ずしも他人である必要はなくて、夫婦で友だちみたいな関係とか兄妹で友だちみたいな関係ができているならそれでいいです。本当に必要な友だちの定義は「本音を言える相手」であること。どんなに相手が素晴らしい存在でも、「あなたが本音を言えない」なら、いい友だちにはなれません。どうやって、そんな友だちを作るか?ですが・・・それはひとつだけ。とにかく、いろんな人に対して「本音を話すようにする」だけです。友だちがいない、できないという人は友だちができないのではなく、作らない自分がいるんです。もしくは、友だちをつくるのが怖いか、友だちを作ると悪いことが起きると感じてるか。。。^^;わたしはいつでもあなたの本音を聞く用意ができていますので、わたしを練習台にしてくれても構いませんよ^^(下のLINE@から「本音の練習」という言葉を付けてメッセージしてください)今日のアファメーションは古い自分の価値観をガラガラと壊して新しい自分に生まれ変われるようにつくっています。ぜひ、手帳やノートに書きだしてみてくださいね!アファメーションはただの言葉ではなく、「思考・マインド・覚悟」を決める強力なツールです。自分の願いを自分で叶えていく、という覚悟があるとよく叶います。なりたい理想に対して自分が自分を変えていく!!!!と、決断してください。したい(希望・願望)とか、なりますように(主体性がない)だと、叶わないことが多いです。七夕の短冊や、神社の絵馬に願い事を書く時、○○になりたい、○○になりますようにってよく見かけませんか?それだとなかなか叶わない願い方なので、文章の語尾だけでも、変えるのをおすすめします。野球のイチロー選手は、「一流のプロ野球選手になる」サッカーの本田圭佑選手は「ぼくは大人になったら、世界一のサッカー選手になりたいと言うよりなる」って、文集に書いてたそうです。書き方大切です。というか、言葉は自分の心を表すので自分がどんな言葉で話すかで人生で受け取れるものが大きく変わります。【 NG例 】” 友だちができますように ”アファメーションは基本的に完了形や過去形(なっている・です・ます・した・できた・なった・叶った・行った)現在進行形(している・する・なっていく・なりつつある)この語尾になると、叶いやすくなります。【 使い方 】効果★★★ノートや手帳に書いて、音読(鼻で笑いながら恥ずかしがりながらでOK)音の力 × 言葉の力 × 行動の力効果★★★手帳やノートに書く声に出すスマホの待ち受けにする紙に書いて部屋に貼る効果★★心で唱えてみる効果★このブログを読む【しばらくたっても効果がない時の原因】・ 叶ったけど気づいていない(受け取れていない)・ 心理的抵抗がある(心を深堀する必要あり)・ 叶うメリットよりも、叶わないメリットの方が上回っている・ 焦り・不安・恐怖がある以上素晴らしい友だちができるアファメーションでした^^アファメーションをはじめて使う時、「ものっすごい違和感」「うそだろ・・・という疑い」「バカバカしい・・・という呆(あき)れ」「みじめさ」「情けなさ」って感情が湧いたら、薬の副作用みたいなもんで。これまで幸せを言葉ですら受け取れなかったというメンタルブロック(抵抗感)のあらわれです。違和感のあるアファメーションほど、人生に変化を起こします。最初は違和感で始まり、アファメーションを何度も繰り返すうちに・・・なんとなく違和感が軽くなってきた!と感じたらアファメーションで宣言している内容が現実になってきます。信じられない時は、信じなくていいです。笑私は、もう効果を知っているので「やらないって、もったいないなぁ」と思うだけ。ひとりでも、幸せな人が増えたら嬉しいなと思います。次回は、毎日が生きづらいという悩みを抱えている方のために、素晴らしい恋人ができるアファメーションをご紹介します^^♪アファメーションって、万能なのです。どんな願いでも、的確な言葉にすれば叶います。明日の12時のブログ更新をお楽しみに♡幸せの専門家 案奈の願いを叶えるコツが詰まったLINE@限定プレミアムアファメーションを受け取りたい方はこちらから友達追加してください^^    ↓@khr6014v@をつけて、LINEで検索できます!かなり・返事・楽・60・14・ブイ↑これで覚えられます笑ブログの更新は、アファメーション以外の普通の記事も混じりますが、タイトルに【アファメーション例文No.○○】という言葉を統一して入れておくので目印にしてください。アファメーションだけ見たい方は、テーマで検索もできます▶︎ テーマ:アファメーションこのブログをフォローしていただくと、更新されるごとに通知が届きます。(フォローするとき、更新を通知するを選択)(通知しない設定にもできます)次回もお楽しみに♪幸せの専門家案奈 今すぐ無料で登録する■夢を叶える秘訣メソッド特集■⚫︎願いの叶う仕組み ⚫︎イライラ、不安。その気持ちこそが願いが叶うのを邪魔してる。⚫︎【願いを叶える秘訣】確率85%の願望実現⚫︎楽々願いを叶えるゲーミフィケーションの秘密■今すぐ幸せマインドにシフト!!■⚫︎理不尽なことって許せない!!の罠⚫︎落ち込む時のルール⚫︎悪口ってダメなこと?⚫︎友達に選んではいけない人の特徴⚫︎偉そうにする人の、弱点⚫︎やりたくない、やりたいのにできないを一発解消する方法⚫︎負の感情をなくす4つのステップ⚫︎人生どん底の時こそいい気分を選ぶ⚫︎ピンチを乗り切るためのマインドの持ち方優しい人の短所⚫︎愛してるのに傷つける時の特徴は『◯◯はない』⚫︎毎日が楽しくないと嘆いている方へ⚫︎理想の未来を手にするためには、捨てなければならないものがある⚫︎絶望した時の心の持ち方

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