「なんとなく体がだるい」

「疲れが抜けない」

「気分が不安定」

このような不調を、

“体質だから…”

“更年期だから仕方ない”

と感じていませんか？

実はその症状、甲状腺の不調が関係している可能性があります。

■ こんな症状ありませんか？

・動悸・不整脈（ドキドキする）

・体重の変化（増加または減少）

・疲れやすい・だるい

・暑がり／寒がり（温度に敏感）

・汗が多い／乾燥しやすい

・イライラ・不安・気分の落ち込み

・便秘または下痢

・むくみ（特に顔やまぶた）

「全部当てはまるわけじゃないけど、いくつかある…」

という方は要注意です。

■ 「甲状腺」とは？

甲状腺は、首にある小さな臓器ですが

✔ 代謝

✔ 体温調節

✔ 自律神経

などに深く関わる、非常に重要な働きをしています。

しかし実際には、

「甲状腺って何？」とすぐに説明できる方は多くありません。

■ 気付きにくい理由

甲状腺の不調は、症状がとても“あいまい”です。

・更年期と似ている

・ストレスと似ている

・自律神経の乱れと似ている

そのため、

気付かずに過ごしている方がとても多いと言われています。

■ 代表的な甲状腺の病気

甲状腺の不調には大きく2つのタイプがあります。

● 甲状腺機能亢進症（例：バセドウ病）

ホルモンが出すぎる状態

→ 動悸・不安・イライラ・汗が多い・体重減少など

● 甲状腺機能低下症（例：橋本病）

ホルモンが不足する状態

→ だるさ・冷え・むくみ・体重増加・気分の落ち込みなど

■ まずは検査が大切です

これらの症状がある場合は、

👉 一度、医療機関での検査をおすすめします

血液検査で比較的簡単に確認できます。

■ 鍼灸治療と甲状腺の関係

鍼灸は、甲状腺ホルモンを直接コントロールするものではありません。

しかし、

✔ 自律神経

✔ 血流

✔ 全身のバランス

を整えることで、つらい症状の緩和をサポートします。

■ 鍼灸で期待できる作用

① 自律神経の調整

→ 動悸・不眠・不安感の軽減

② 代謝のサポート

→ 「なんとなく続く不調」の改善

③ 血流改善

→ 冷え・むくみ・肩こりの軽減

④ メンタルケア

→ イライラ・不安・抑うつの緩和

⑤ 睡眠の質向上

→ 入眠困難・中途覚醒の改善

■ タイプ別アプローチ

● 亢進タイプ（バセドウ傾向）

交感神経が過剰

→ リラックス重視の施術

（動悸・不安・不眠のケア）

● 低下タイプ（橋本傾向）

代謝低下・冷え

→ 温め・巡りを良くする施術

（だるさ・むくみのケア）

■ 鍼灸の位置づけ（重要）

・医療機関での治療が基本

・鍼灸は補完的なサポート

・併用でQOL（生活の質）向上が期待

■ 注意点

・疑いがある場合は必ず病院へ

・症状が強い時は無理な施術は避ける

・継続的なケアが大切

■ まとめ

「疲れやすい」

「なんとなく調子が悪い」

その不調は、

👉 更年期ではなく“甲状腺”のサインかもしれません

甲状腺の不調は、

ホルモンだけでなく自律神経やストレスとも深く関係しています。

鍼灸では、体全体のバランスを整えながら、

日常生活を少しでも楽にするサポートが可能です。

なんとなくの不調をそのままにせず、ぜひ一度ご相談ください。

当院では、やさしい施術で無理なく整えていきます。

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表参道 Hataki鍼灸院

Hataki Acupuncture clinic

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疲れやすい・だるい… それ疲労ではなく「甲状腺」かもしれません【妊活専門鍼灸・自律神経】

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