ダイエット日記 －１４ｋｇ

ブログネタ：犬のかわいいところを言おう！ 寝るときに布団に入ってくる時 参加中

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下げ止まりの様相を見せる体重…

昨晩の体重計は、

体重 ６９．０ｋｇ

体脂肪率 １３．８％

前回から

体重 ＋－０．０ｋｇ

体脂肪率 －０．４％

あいかわらず体重に変化はなく、体脂肪率もほとんど変化なし

ん～、でもまぁこないだめんどくさい感じな人を輩出した焼肉大会を考えると、

食ってる割には増えてないと考えるべきか？？？

VAAMの効果を信じ、飲んでは走りを繰り返してるけど、

ここからは食生活を見直さんとどうにもなりそうにないか

とりあえず飲みに行った後のラーメン

あの幸せを封印する事をここに宣言してみます！！！

いい体で露出するためにも、がんばりまっせ～

フットサルな日々 １０６日目

ブログネタ：あなたの髪の色は？　染めたことある？今は黒いが、昔は金やら緑やら… 参加中





さて昨日の試合結果、色々な所で触れて頂いてるみたいで、正直に嬉しいです♪


ブログ等々もですが、昨日会った方々にも「どうだったんですか？」と聞かれ結果を答えると、みなさんから「やりましたね！」「すごいですね！」との言葉を頂きました





まぁそれだけの波乱だったという事ですね（笑）



もちろん昨日は相手の人数が少なかったりと、色々な要素があったための結果



次節以降もチームとしていい結果を出すため、まだまだ修正点が沢山あります



個人的にもポストで負けまくったり、ファー詰めの判断を間違いポストに当てたり、不用意なシュートがあったり（これは全然覚えてないけど）



練習が必要ですね…



練習では守備的な役割に入る事が多いので、攻撃に関してはやっぱ自主トレが必要かな？







まぁ直系の弟子である３バカの内２人はゴールを挙げたし、ポストに当てまくるポストキングとシュート練習するか(￣▽￣；)

フットサルな日々 １０５日目

ブログネタ：電話に出る時の第一声は？もしもし 参加中




本日は広島県フットサルリーグ２部・第３節

vs　ブランコバレイアさん





自分達の前の試合の審判席に着いていたので、アップどころか着替えもできず、メンバーチェックだけすませベンチへ！



試合が開始しても、まだ着替え中(￣▽￣；)



この辺はチームで協力して交代するなり、もうちょっと何とかならんもんかな？





着替えを済ませ、まず柔軟



…と思ったらすぐに交代の準備∑('◇'*)





さすがにアップゼロでは体もハートも温まってなく、前半は結局右往左往でしたね(￣▽￣；)





後半は多少持ち直し、いい場面もいくつか作る事がありました




ゲームの方は今節から復帰したNo.4（≒ネ申）の２得点１アシストの活躍もあり、３－２でなんとかの勝利（オレは途中、相手選手との接触で負傷交代）





その後のメシでは、県リーグでの今期初勝利が相当嬉しかったのか、No.10が…







こんなめんどくさい感じになってました（笑）





まぁ今日くらいはよしとしましょうか(⌒▽⌒)




しかし２週間後の次節に備え、すぐに気持ちを切り替えていきましょう！





最後になりましたが、対戦頂きましたブランコバレイアさん、本日はありがとうございました

また次回の対戦時も、お互い良いゲームが出来るよう、よろしくお願い致します