『ダイエット日記 －２５ｋｇ』

ブログネタ：好きな運動会の種目は女子の競技を見学参加中

そろそろ大丈夫かな？と、階段を駆け上がったら激痛に見舞われ、まだ走るのは無理と思い知らされた今日この頃…

そんな運動が出来ず、体重を減らす術がない私の体…

増えないのを祈るだけしかない、そんな昨晩の体重は…

体重７０．９ｋｇ

体脂肪率１６．５％

前回から

体重＋１．９ｋｇ

体脂肪率＋１．５％

やばい！！！

一日で１番増えているだろう時間に計ったにしても、これはヒドイ(￣▽￣；)

世の中のシルバーウィークに流されて、来週は食べる量が増えるのは必至！？

体重が減る要素どころか、増える要素しかありませんな～(´Д`)

まぁ食べなきゃ済む話なんだけど、間違いなく無理だろうな（笑）