ダイエット日記 -24kg | ユニフォームに抱かれて

ダイエット日記 -24kg


携帯電話でゲームやる?
ブログネタ:携帯電話でゲームやる?やるよ 参加中






私のダイエット方法はフットサル



私のストレス解消は、フットサル



私はストレスが溜まると過食気味になります






というわけで…





運動が出来ない現在、増えるばかりで減る要素がありません(T▽T;)








そんな本日の体重は…



体重 69.0kg

体脂肪率 15.0%


前回から


体重 -1.3kg

体脂肪率 -0.4%






???






なぜか減ってるΣ(゚Δ゚*)



そろそろ死ぬんか!?





まぁこの際、あと2~3kg減ってもかまいませんが(笑)





ともあれ足に負担をかけない他、諸々のため、精進したいと思います…