ダイエット日記 -24kg

ブログネタ:携帯電話でゲームやる?やるよ 参加中
私のダイエット方法はフットサル
私のストレス解消は、フットサル
私はストレスが溜まると過食気味になります
というわけで…
運動が出来ない現在、増えるばかりで減る要素がありません(T▽T;)
そんな本日の体重は…
体重 69.0kg
体脂肪率 15.0%
前回から
体重 -1.3kg
体脂肪率 -0.4%
???
なぜか減ってるΣ(゚Δ゚*)
そろそろ死ぬんか!?
まぁこの際、あと2~3kg減ってもかまいませんが(笑)
ともあれ足に負担をかけない他、諸々のため、精進したいと思います…