フットサルな日々 １２８日目

ブログネタ：自分が2人いたら、もう1人の自分には何をやらせる？仕事 参加中









さてさて今日は、自主トレ in ＭＦＰ呉



明日はチーム練習があるので誰も来ないだろうと思ってたら、へいちゃんが一人で蹴ってるじゃん∑('0'*)



てか…、久々に見た気がするわ（笑）





というわけで、せっかくのマンツーマン状態


ボールの動かし方や体の入れ方、ステップの踏み方や姿勢といった、細か過ぎて人数が多い時には言えないような部分を指導してみました(´▽`)





そしてその後は…



二人でフットプロム！




ルールや道具を若干アレンジして、攻撃ではドリブル・キープ・パス、

守備では寄せ・１対１・パスカット、

そしてフィジカルと好守の切り替えといった練習ができるようにしてみました♪





若いもんはだいぶへばってたけど、今日はお互い、いい練習になったと思いますわ(´▽`)