スイム頑張った 「7月 月間RUN距離」 207KM 月末の追い込みで なんとか200KM超 暑すぎて走れない~ 今月は トライアスロンの大会やジムの営業終了のために、 スイムによく通いました ~~ RUN (2024年) 1月 278㌔ 2月 211㌔ 3月 130㌔ 4月 182㌔ 5月 249㌔ 6月 282㌔ 7月 207㌔ ~~